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春筍炒韭菜的做法有哪些

春筍炒韭菜的做法有哪些

1、剝去春筍的外殼;春筍滾刀切成小塊;水燒開後放入春筍焯水1分鐘後沖涼備用;韭菜沖洗乾淨後切斷;熱鍋冷油下春筍翻炒;

2、先下根部段的韭菜翻炒;加鹽調味;加入韭菜葉翻炒片刻即可出鍋。

3、小帖士:1.看似簡單的菜做的好吃也有門道,春筍焯水時間不能太長,那樣鮮味大減,有時候可以試試不焯水直接炒;2.炒韭菜看似簡單其實也是經驗活,炒的生了,那就麻煩了,韭菜燒心,如果太生了,你會發現吃了後心髒部位燒的難受,其實是你的胃難受,韭菜裡有硫化丙烯揮發物,炒太生時這些揮發物對腸胃有一定刺激作用,容易引起燒心,所以最好還是要炒熟,但太熟韭菜出水也不好吃了,所以要把握好這個度。

4、清明節來了,這是江南春意最濃的時節,春天萬物復甦,春天的時令菜接踵而至啊,在江南的4月薺菜已經太老,現在正是吃韭菜,馬蘭頭,香椿,枸杞頭,還有就是大量上市的春筍。雖然江南的冬天就有春筍,那是在竹林裡鋪上了厚厚的稻草,這樣春筍就提前長出了,而沒有經過保暖的竹子要才長竹筍,特別是清明過後,隨著一場場春雨春雨,竹筍一兩天就可以長很高,要不東西長得快怎麼會說如雨後春筍般呢!今天就用最鮮嫩的韭菜和竹筍做道清爽的小炒,時令之物,吃得就是原味,有油和鹽即可,這是很多江南菜的特點,不用多加什麼調料,吃得就是這個味啊。

5、吃春筍唯一要注意的事是最好把春筍焯一下,因為裡面有草酸,如果你胃不好呢,自然不能多吃,但以我美食者的建議,買到鮮嫩的春筍有時為了吃到原汁原味的'食物其實可以不必焯水,畢竟春筍裡面草酸含量也有限,對身體實在不會有什麼影響。春天裡韭菜也是好東西,春天的韭菜特別香。韭菜是春香、夏辣、秋苦、冬甜,其中數春季的韭菜最鮮嫩可口。春天的韭菜葉似翡翠,根如白玉,脆嫩鮮美,清香馥郁,這是因為它經歷了一個嚴冬的“養精蓄銳”,根和莖貯存了大量養分。這就是為什麼大家要多吃自然界生長(而非暖棚裡生長)的時令菜的原因。