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最近職場流行“忘我下班”

最近職場流行“忘我下班”

在白領一族的日常生活中,加班就像一日三餐一樣必不可少:廣告公司做文案要加班,電腦公司做軟體要加班,貿易公司陪客戶要加班……

“忘我下班”取代“忘我加班”

“忘我工作”是個很老套的詞,但是“忘我下班”,卻是一個正在辦公室中流行的新概念。指標、加班、壓力——工作似乎永遠和“沉重”聯絡在一起。彈簧繃得越緊,反彈力也就越大。在下班後徹底放鬆、徹底忘卻工作,成為許多人如飢似渴的需求。

一種加班的庸俗經濟學說法認為,加班有助於體現勤勞努力的工作態度,在比別人多付出的這段時間裡,實際上有效地減輕了日後工作的壓力,也能使加班費更多,但並不是所有的上司都喜歡愛加班的下屬。有些公司規定一定級別的管理人員即使加班也沒有加班費,所以他們通常是準時下班的最忠實號召者,到了週末還會乾脆拉上下屬一起泡泡吧。

“我們的上班時間是上午九點到下午五點半,如果你五點四十分到我們辦公室來的話,保證看到的已經是鐵將軍把門了。”在某貿易公司供職的汪琦說:“我們老闆是個極力宣揚不加班的人,他要求我們在規定時間內完成工作,五點半以後就要‘忘我下班’,沒有事不準在辦公室滯留。”

辦公室的管理文化正變得越來越溫情。週末要快點離開辦公樓,單身員工應該準時下班多多約會,或者和朋友去酒吧閒聊小坐;成了家的則應該趕快回家和家人共進晚餐,並且積極響應上司發起的週末家庭派對。現在,就連許多公司也不再要求員工在週末加班,不希望他們在雙休日的前一天晚上還孤獨地對著電腦做企劃、逐字逐句核對資料、挖空心思地寫文案。

在IT業員工瘋狂加班的時代,身在IBM公司的大偉卻並不是每天加班,特別就是在星期五,晚上6點以後,公司的音樂就會響起,那是告訴大家可以下班了,可以盡情地支配屬於自己的時間,享受屬於自己的生活。公司希望員工有個輕鬆的週末,不主張員工將每個週六週日都無償地奉獻給公司。

你和你的老闆其實都明白:一個人真正的工作能力,絕對不是用工作時間的長短來衡量的,最重要的是效率,就是爭取如何在有限的時間內達到目標。加班不是事業成功的唯一法寶,什麼事都要講究方式方法,能不加班就別加班。

有人列舉了加班的三大壞處:

——老闆對你的加班習以為常

如果你加班時常常讓你的老闆看到,當然有可能是你故意的,他固然會認為你工作勤奮,但他更加會認為你很願意加班,時間久了就變成你應該加班。如果哪天看不到你加班了,他有可能就認為你偷懶了。還有一種可能就是老闆認為你的工作效率太低了。不要讓老闆以工作時間的長短來評估你的表現。

——加班會成為習慣

當你漸漸習慣在哪一天加班時,你自然會產生一種惰性,不到該下班的時候,你不會投入工作。而且,你愈是加班,愈覺得事情做不完;愈覺得事情做不完,工作時間就拖得愈長,往往是弄得人心力交瘁、精神萎靡,工作效率和生活質量大大降低。這樣的惡性迴圈遲早會讓你崩潰。

——加班不是生活的全部

如果有一個選擇題,放在你的面前,你會選擇什麼?家庭或是工作?如果要給這個選擇加個年限,那會是多少年呢?當然嘍,拼命加班、拼命工作,可能讓你有許多表現機會,加薪與升遷。但是,到了四五十歲,你會不會突然覺得愧對家人,愧對自己的生命。

“忘我下班”的七大理由

1.讓工作時間效率更高

別把工作一拖再拖,也不要把來不及完成的工作希望於在加班時間內完成。心裡對下班時間有個明確的'認識,然後在早晨就可以為自己一天的工作進度制定計劃,要求自己在有限的時間內高效率的完成工作,不打疲勞戰。

2.避免讓“加班”變得理所應當

別以為每個上司都會賞識每天埋頭加班的員工,他們有時會認為你沒有工作能力,無法在既定時間內完成工作;有時則認為你樂於加班,久了就變成你應該加班。

3.使你更明白自己的人生觀

企管顧問觀察到一個趨勢,這兩年愈來愈多的人認為,生命中比工作重要的東西還有許多,工作時間長的人不再被視為英雄,反而被看成不懂生命的人。現在懂得拒絕長時間工作的人,更可能是未來的領導人物。

4.避免惡性迴圈式的“加班”

今天加班,明天加班,事情永遠無法按時完成,越是這樣越讓人覺得事情做不完,加班時間就拖得越長。這樣的惡性迴圈遲早會讓你崩潰。

5.享受下班後的休閒時間

“朝九晚五”式的工作時間已經夠機械化了,工作之餘難道不該好好的放鬆一下?無論是約三五好友吃飯泡吧,還是去健身房活動活動筋骨,甚至只是早點回家看看小說或電視也都是一種享受。

6.按時作息有助於健康

無限制的加班使得正常的生活規律必然被打破,無法正常的作息會嚴重的損害到身體健康,而按時上下班,合理的安排自己的作息,會使你更精神,也更健康。

7.有時間和家人在一起

“工作狂人”並不是一個值得炫耀的綽號,加班費、升職雖然很重要,但是有足夠的時間陪伴家人卻是一件更重要的事。不要把生命中最好的時間百分百的留給工作,還是多用些時間和心思在家人身上吧。