花旗參雞湯功效 花旗參雞湯的做法
花旗參又叫西洋參,其味甘、味苦、性寒,和其它參比,其養陰功效較強,補而不燥,所以適合天氣燥熱時服用。下面是pincai小編整理的相關內容,歡迎大家閱讀參考!
營養價值
西洋參--滋陰補氣、潤燥、提神,寧神益智、清熱生津、 降火消暑對暑天出現的'疲勞乏力、口渴、大汗者更為適合;
麥冬--養陰生津、潤肺清心;其滋陰降火,能清心肺之伏火而導熱下行;
黑棗--健脾、益養心血;
烏雞--補血養心;滋補肝腎、益氣補血、滋陰清熱、調經活血、止崩治帶
陳皮--理氣健胃、消痰;
薑片--祛風化痰、益胃解表。
花旗參雞湯的做法
1.雞肉切塊,加料酒焯水
2.將電燉紫砂鍋中加入適量的清水,把焯過水的雞塊,薑片,6克花旗參放入
3.開高火燉兩小時,再轉自動擋燉一小時
4.在出鍋前的十分鐘加入10克枸杞和適量的鹽調味。就可以啦
禁忌事項
人參及人參製品不能多服,每日3克為佳。