小學生近視的原因及預防護理

小學生近視的原因及預防護理

導語：近視眼形成的原因尚無定論，現比較普遍的看法主要是眼球發育期視近過度和遺傳因素引起。大多數中、低度近視眼的發展與眼球發育階段視近過度相關。那麼小學生近視的原因有哪些?下面為品才網小編整理的相關資料，歡迎閱讀!

小學生近視的原因及預防護理

小學生近視的原因

原因一

小學生總是對新鮮事物充滿著好奇感，所以在視物的時候很容易長時間盯著感興趣的東西，如果是色彩強烈的、光源固定的事物，就會長時間地刺激孩子的視網膜，進而造成眼睛嚴重疲勞，使眼睛裡調節屈光的睫狀體過分緊張，調節能力下降，造成近視。

原因二

讀書視物的時候不注意控制距離，距離的過遠或者過近，都可能導致眼睛的調節焦距系統產生疲勞，短時間內會導致視力的下降。這個階段即我們經常說的假性近視，但如果休息不夠，日積月累，就會把假性近視變成真正的近視眼。

原因三

用眼時的光的亮度也是影響孩子近視的原因之一，過亮或者過暗的光都不利於孩子的眼睛健康。眼睛就彷彿是一架精緻的相機，相機透過鏡頭可以調節光的強度，而眼睛是透過瞳孔開放的大小進行調節，過強或者過弱的光線都會使眼睛疲勞程度加大，增加近視發生的.可能性。

小學生近視療法

1、針灸治療：按區域性取穴(即眼部穴位)為主，全身取穴為輔的取穴原則，根據患者體質與病情的需要，選出2-3個穴位組，定期輪換使用穴位。(1)體針：常用下列陣列穴位：承泣、睛明、四白、肩中俞，頭維、球后，睛明、光明、太沖，照海、絲竹空等，每天針刺1組，輪換取穴，10次為1個療程。(2)耳針：常取穴神門、肝、脾、腎、眼、目1、目2或在耳區尋找痛點，或用王不留行籽等壓穴，每天自行按摩3-4次。(3)梅花針：用梅花針輕輕打刺太陽穴;或打刺背部脊椎兩側(華佗夾脊穴)，每日1次，10次為1個療程。

2、推拿法：主穴取攢竹下3分，配穴取攢竹、魚腰、絲竹空、四白、睛明，可自我推拿或相互推拿，即以食指指端按住穴位，先主穴，後配穴，對準穴位作小圓圈按摩，共10分鐘。通常1個月為1個療程。

3、驗光配鏡：配鏡的原則是選用使病人獲得正常視力的最低度數鏡片。

小學生近視預防調護

1、養成良好的用眼習慣，閱讀和書寫時保持端正的姿勢，眼與書本應保持30cm左右的距離，不在走路、乘車或臥床情況下看書。

2、學習和工作環境照明要適度，照明應無眩光或閃爍，黑板不反光，不在陽光照射或暗光下閱讀或寫字。

3、定期檢查視力，對驗光確診的近視應佩戴合適的眼鏡以保持良好的視力及正常調節與集合。

4、加強體育鍛煉，注意營養，增強體質。