番茄魚的美食做法
第一步
把魚洗乾淨切段、準備好番茄切塊、蒜切片、生薑切粒、香蔥切段等食材備用。
第二步
魚肉放入碗中,加入薑片、料灑、鹽等調料,攪拌均勻,醃製15分鐘。
第三步
魚肉碗內放入紅薯粉,將每個魚塊都裹上澱粉。
第四步
鍋中倒油,放入魚塊,小火煎制兩面金黃,拿出備用。
第五步
鍋中放少量的油,把姜、蒜、蔥花等食材炒香,接著再放入切碎的.番茄和番茄醬,繼續翻炒。
第六步
加入番茄塊和清水,中火燉開後,放入白糖、鹽、雞精、生抽調味。
第七步
加入煎好的魚塊,蓋鍋蓋燉上10分鐘,出鍋前撒上香蔥段即可。