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番茄魚的美食做法

番茄魚的美食做法

第一步

把魚洗乾淨切段、準備好番茄切塊、蒜切片、生薑切粒、香蔥切段等食材備用。

第二步

魚肉放入碗中,加入薑片、料灑、鹽等調料,攪拌均勻,醃製15分鐘。

第三步

魚肉碗內放入紅薯粉,將每個魚塊都裹上澱粉。

第四步

鍋中倒油,放入魚塊,小火煎制兩面金黃,拿出備用。

第五步

鍋中放少量的油,把姜、蒜、蔥花等食材炒香,接著再放入切碎的.番茄和番茄醬,繼續翻炒。

第六步

加入番茄塊和清水,中火燉開後,放入白糖、鹽、雞精、生抽調味。

第七步

加入煎好的魚塊,蓋鍋蓋燉上10分鐘,出鍋前撒上香蔥段即可。