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酸蘿蔔的簡單做法

酸蘿蔔的簡單做法

白蘿蔔又稱“平民人參”,轉季胃口差,可以自己動手醃製酸蘿蔔,可伴飯,又可當零食吃。下面小編為大家介紹一下酸蘿蔔的簡單做法,希望大家能夠喜歡!

將白蘿蔔清洗乾淨,去頭去尾,削皮切條。

加一勺鹽醃15分鐘。

看見蘿蔔條出水後,倒水晾乾。

加5大勺白醋,2大勺白砂糖,攪拌均勻。(喜歡吃辣的可加適量辣椒/泡椒)

將調製好的蘿蔔條帶汁倒入乾淨無水無油的罐子裡,封口。

醃製3天即可食用。

注意事項

製作酸蘿蔔關鍵要挑選新鮮的白蘿蔔。葉色青綠,能一刀切到底的證明蘿蔔新鮮、水分多。

白蘿蔔是“洩氣”的食物,不能和人參、黨參、黃芪等補氣藥物一起吃。

脾胃虛寒、消化不良的人不能生吃白蘿蔔。

蘿蔔條切得越細醃製時間越短。

吃不完的酸蘿蔔可以放冰箱,食用時要使用乾淨無水無油的筷子,以免造成汙染。