幹鴨怎麼做好吃
在鴨子的各種吃法中有一種是將鴨子風乾之後再烹飪食用的,這就有一些像風乾肉一樣了。幹鴨怎麼做好吃呢,小編來告訴你吧!
幹鴨白蘿蔔
幹鴨白蘿蔔食材準備
風乾鴨1只,白蘿蔔適量,油少許,胡椒粉適量,枸杞3克,糖適量。
方法步驟
1、將風乾鴨洗淨切塊,燒半鍋開水,將鴨子倒入鍋中,出水控幹;
2、鍋燒熱,放入適量油,加入少許白糖提鮮;
3、然後放入生薑,桂皮,香葉炒香,放入鴨子翻炒;
4、加入適量的水沒過鴨子,大火燒開,水開10來分鐘後加入少許枸杞;
5、待湯變色後加入白蘿蔔,煮熟撒些香菜即可出鍋。
風乾椒麻鴨
風乾椒麻鴨食材準備
新鮮鴨腿3只,高度白酒適量,鹽,白糖,麻椒適量。
方法步驟
1、將麻椒用刀壓碎,鍋燒熱後放入壓碎的麻椒和鹽炒香;
2、趁熱將椒鹽抹在鴨腿上,然後加入白糖和酒拌勻;
3、將鴨腿裝入食品袋中,放入冰箱中醃製2天,然後懸掛風乾;
4、將風乾的`鴨腿放入蒸鍋中,蒸熟,然後切塊即可食用。
香芋風乾鴨
幹鴨白蘿蔔食材準備
鴨腿500克,油鹽適量,橙皮,幹辣椒適量,生抽,老抽,花椒,蠔油,白糖,蔥花適量,八角少許。
方法步驟
1、將鴨腿修去邊角的油,洗淨瀝乾水待用;
2、鍋中放入鹽和花椒,炒香後趁熱抹在鴨肉上,抹勻待用;
3、將鴨子放於陰涼處風乾4小時,然後冷水下鍋焯燙撈出;
4、鍋中燒熱少許油,油熱後放入八角和薑片爆香,將鴨皮朝下放入鍋中;
5、加入適量的料酒, 蠔油,生抽和老抽,然後放入陳皮,幹辣椒,倒入開水淹沒食材;
6、蓋鍋大火燒開,然後中小火煮1小時,然後大火燒煮2分鐘,鴨腿撈出;
7、鍋中香料渣撈出,將蒸熟的芋頭切塊,放入湯汁中,大火燒開,加糖調味,關火後盛出;
8、然後將鴨腿切條擺上,淋上湯汁即可。
鴨肉的營養價值與功效
鴨子具有益氣補虛,滋陰的效果,鴨肉中含有蛋白質,容易吸收,富含維E和B族維生素,其脂肪含量較低,另外鴨肉中還含有豐富的煙酸。