什麼解酒最快-解酒快的食物
導語：都知道喝酒對肝臟和胃傷害很大，但無奈需要喝，也是沒辦法的。那麼下面小編就為你介紹解酒快的食物，歡迎閱讀。
什麼解酒最快_解酒快的食物
推薦食物
綠豆解酒
綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服
甘蔗解酒
甘蔗1根，去皮，榨汁服。
食鹽解酒
飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。
柑橘皮解酒
將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。
白蘿蔔解酒
白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔。
鮮橙解酒
鮮橙(鮮橘亦可)3—5個，榨汁飲服，或食服。
橄欖(青果)解酒
橄欖10枚，取肉煎服。
甘薯解酒
將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。
鮮藕解酒
鮮藕冼淨、搗成藕泥，取汁飲服。
生梨解酒
吃梨或擠梨汁飲服。
牛奶醒酒法
醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。
豆腐解酒
飲酒多時，再加一個豆腐做下酒菜，可促進體內的乙醇迅速排出。
皮蛋醒酒法
醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
蛋清醒酒法
醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，並減少對酒精的吸收。
海蜇醒酒法
取100克鮮海蜇，洗刷乾淨後加水煎湯飲服，可以醒酒。
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解酒方法
喝酒前
在奔赴酒宴前先吃一個小饅頭，再喝一些牛奶。先後順序不要錯，這樣碳水化合物才能充分地與蛋白質結合，在胃內形成一個“食物膜”，起到保護胃黏膜的作用。
喝酒時
1. 一邊喝酒一邊喝水：飲酒的過程中要多喝點白開水，一方面可以起到一定的稀釋酒精的作用，另一方面還能增加排出量，加快酒的代謝。
2. 一邊喝酒一邊喝湯：喝酒時喝點熱的肉湯可以促進排汗，增加體內酒精的代謝和揮發;另外，肉湯還可以補充各種礦物質元素，譬如因酒精的利尿作用而丟失的鉀和鈉，可以幫助恢復體力，但尿酸高的`人不適合多喝。
喝酒後
湯湯水水最解酒
喝酒時不注意限量，醉酒後頭暈、頭痛，胃難受，這時候解酒只能起到緩解不適的作用。
1. 橙汁：取新鮮的橙子榨汁後服用。促進排洩，加速酒精代謝，幫助緩解醉酒症狀。
2. 白蘿蔔：去皮後嚼食或者榨汁服用，防止燒心和加快乙醛的排出。
3. 西紅柿汁：西紅柿鮮榨。能促進酒精分解。
4. 米湯：喝點較濃的米湯。米湯中富含多糖類和B族維生素，具有解毒醒酒的功效，喝的時候最好加點白糖，解酒的效果會更好。
5. 蜂蜜水：含有較多糖類物質，有助於肝臟解毒。