牙齒變白小妙招
生活中，我們都想擁有一個白白淨淨的好牙齒，那如何讓牙齒變白。
日常 牙齒變白小妙招
1醋可除牙垢煙漬的小竅門 經常吸菸的人，牙齒會被燻上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔裡含漱2--3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反覆幾次可除煙垢。
2橘皮末做牙膏可潔牙 淨橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的`防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。
3墨魚骨粉可有效潔齒 將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。
4小蘇打潔齒 用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼)，按正常刷牙的方法，每週一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。
5使用木灰刷牙是古代的家庭清潔和美白牙齒技術，但是這會導致牙釉質變得更薄，所以如非必要請勿使用這種方法。