《時間管理7堂課》讀書筆記
認真品味一部名著後，大家一定對生活有了新的感悟和看法，是時候寫一篇讀書筆記好好記錄一下了。你想好怎麼寫讀書筆記了嗎？下面是小編收集整理的《時間管理7堂課》讀書筆記，希望能夠幫助到大家。
《時間管理7堂課》讀書筆記1
我是一個時間觀念很模糊的人，做事隨心所欲，很多時候都是走到哪兒是哪兒。結果就是不停地忙碌，卻收效甚微，什麼事情都做不好。近日，看了秋葉的《時間管理7堂課》才明白了我的癥結所在。不是因為事情多，而是我沒做好時間管理才把自己搞得疲憊不堪。朋友，如果你做事效率低，經常忙的焦頭爛額，不妨看看這本書，它是相當的有用。
人為什麼焦慮
作為一個成年人，我們早已知道時間的寶貴，我們早已不再年少輕狂。可是工作的效率總是提不上來，每天總有忙不完的事情，把自己搞得焦頭爛額，於是就開始焦慮了。
明天就要交的工作任務到現在還沒有完成，沒完沒了的事情讓你無法專心做事。眼看就要下班了，手頭的事情還沒有處理完。看到孩子站在學校門口孤零零的樣子，你是否會越來越煩躁。回到家裡，又是各種各樣的事情，總是沒完沒了。孩子讓你給他講作業、老婆讓你做飯。反正就是兩個字“頭大”。
為什麼會這樣呢？其實不是因為事情太多，而是你自身出了問題。
1.時間觀念不強。做事情總是由著自己的性子來，結果東一斧子，西一榔頭，什麼都沒做好。就像《小貓釣魚》中的小貓一樣，你一會兒捉蝴蝶，一會兒捉蜻蜓，怎麼能釣上魚呢？
2.做事沒條理，總是眉毛鬍子一把抓，結果就是丟三落四，馬上要交的工作沒做好，不著急的事情倒是完成了。
3.和自己對抗，想得多，做得少。按道理，寫一篇20xx字的文章，你的打字速度是每分鐘50字，四十分鐘就完成了，再加上構思、蒐集素材，一個半小時足矣！可是呢？你卻用了三個小時還沒有完成，這是為什麼呢？
找到一個選題，總是感覺不夠好，一再更改；開始寫了吧，又不知道該如何動手，寫了刪，刪了寫。走兩步退一步，你的效率怎麼會高呢？
在《時間管理7堂課》中，作者秋葉詳細地給出瞭解決方案。
1.找對大目標，高效利用時間
時間對於每一個人都是公平的，每人每天都有24小時，誰也不會比誰多，誰也不會比誰少。
為何有的大學生能年年拿到獎學金，而有的學生卻每次考試都掛科。這究竟是為什麼呢？因為有的學生是以學業為重，他們把自己大部分的時間都用在了學習上面；有的學生卻把大部分時間用在了玩遊戲、談朋友、玩手機。
萬科的創始人王石五十歲了，還能登上珠穆朗瑪峰。他成功的訣竅是什麼呢？他在自傳中這樣寫道：我攀登珠穆朗瑪峰的目的是登頂，為了實現這一目標，我不看日出、不留戀沿途的風景，一路上我不做任何與登頂無關的動作，其它與目標無益的動作一律捨棄。然後我就成功了。
很多人不是時間利用效率低，而是像小貓一樣，無法剋制自己的好奇心，或者因為其它原因無法把力量集中在最重要的事情上。快點把你的大目標找出來吧，把你的力氣集中在大目標上面，你才能更快、更好地完成它。
2.調整非理性情緒，提高單位時間利用率
好多人做事的效率不高，都是非理性情緒惹的禍。因為不喜歡領導的做事風格，對領導交代的工作，總是抱有情緒，做著嘟囔著，因為心情不好，發了半天呆，一點兒工作沒做；又或是因為不喜歡某個同事，心不甘、情不願地和他一起做事。
在《時間管理7堂課》中，作者秋葉舉了這樣一個例子：我某天下班回家晚了一個小時，到家已經非常累了，晚上還有幾項必須處理的工作，今晚註定要加班很晚才行。可是在吃飯的時候，孩子鬧脾氣把碗掉在了地上。此時你應該怎麼處理呢？
A：吼孩子一頓，批評他不懂事。
B：用最快的速度收拾好，重新給孩子盛一碗飯。
我們都知道最合理的辦法就是選擇B。如果你把孩子訓了一頓，還要哄孩子，不但浪費原本就緊張的時間，還影響你的情緒。你只有理智地把孩子安頓好了，才能儘可能早地開始你的工作。工作的時候不談感情是最基本的，只有保持理性，你才能更加順利、更加快速的把工作做好。其實呢？關於工作，無論你開心也好，不開心也罷，工作都必須做的，帶著情緒做事情，你怎麼能如期完成你的工作呢？
3.找準自己的節奏
還記得學生時代的課程表嗎？從早上起床到晚上熄燈，什麼時候吃飯，課間操多長時間，午休多長時間，所有的時間都被規劃的清楚明瞭。雖然每天都是緊張而忙碌，但是效率卻高得離譜。語數外、理化生、體育、音樂，吃喝拉撒，都被安排得井井有條。
為何你現在的工作效率低呢？就是因為你沒有找準自己的節奏。起床一再拖延，玩遊戲愛不釋手，晚上更是熬夜玩遊戲、看手機。結果呢？上班遲到，工作沒精打采，還老是出錯，然後就是挨領導的罵，被老婆埋怨，等等，我太難了！
其實，你只要找準自己的節奏，或者讓自己規律地生活，一切都會好起來的。
4.用外包管理，實現時間自由
1.花錢買時間，用時間換錢
你到上海出差，坐飛機3個小時，坐火車要12個小時。你是選擇坐飛機還是坐火車呢？我現在才明白為何高管出差都是坐飛機而不是坐火車的原因了。
2.領導交給你一件不適合你做的工作，你是默默接受，還是婉拒？
3.把時間用在你不得不做的事情上。
4.能給別人做的事情，儘量給別人做。
外包管理就是把不必要，可以分出去的事情分出去，集中力量做你必須做的.事情。
諸葛亮的鞠躬盡瘁，死而後已，並不是什麼好事情。凡事事必躬親，只會讓你更累，還有可能什麼都做不好。提高時間利用率，讓自己更自由。這就是我從《時間管理7堂課》中學到的一點兒皮毛，希望對你有用。
《時間管理7堂課》讀書筆記2
“嘩啦啦”外面下著傾盆大雨，路上冒起了徐徐白煙，雨水覆蓋了馬路，形成了一條小河。街上的行人很少，零零落落的，都裹得嚴嚴實實的，恐怕自己成了一個落湯雞。路上的轎車車速很慢，打著雙閃行駛在長河中。
我和媽媽正琢磨今天的乒乓球課是否照常，這時“叮鈴鈴”媽媽的手機響起，乒乓球教練電話中問：“課照常，你們今天來上課嗎？”我大聲地衝著手機喊：“我去，教練等我。”媽媽不安地看著外面，還是帶著我走出了家門。
我和媽媽打著雨傘衝出家門時，這把雨傘卻沒有禁住狂風暴雨的洗禮，很快我們的衣服被大雨打溼了。媽媽啟動了轎車，小心翼翼地開出了小區。車的雨刷器搖擺著它那細小的身軀，不停的颳著車玻璃。媽媽全神貫注地盯著外面，緊握方向盤。我也替她捏了一把汗，這雨真是大呀！心想：“媽媽可是新手，第一次遇到這種暴雨天氣，她能透過這次考驗嗎？”我們開的車兩邊都濺起了水花，就像車行駛在海里一樣。我看到天空霧濛濛的，路上轎車的半個軲轆都沒進了水裡，車輛都低速行駛並且保持著很遠的距離。在路中央水深處還停著倆三輛車，我問：“媽媽他們為什麼停在這裡呀？”媽媽回答說：“那是拋錨的車，是因為水大，發動機熄火了。”我似懂非懂的點點頭。
原本幾分鐘的路程卻變得如此漫長，我們提心吊膽的將近半個小時，才終於開到了乒乓球館，看見教練哥哥衝我們露出幸災樂禍的笑容，我低頭看看自己和媽媽，我們早已成了落湯雞。館裡還有兩個姐姐，聽她們說她們的車就拋錨在路上了，真險呀！
在這種惡劣的天氣下，為了我不落下課，媽媽還冒雨送我打球，真是用心良苦呀！她感動著我，激勵著我前進。外面的雨還在淅淅瀝瀝下著，就像媽媽的愛不斷地滋潤著我的心田……