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心理學原理: 吸引力法則

心理學原理: 吸引力法則

一. 秘密

1.你生命中所發生的一切,都是你吸引來的;我們關注的,就會得到增長

2.人們之所以無法擁有他們想要的,就是他們對“不想要的”想的比“想要的”多

(《不抱怨的世界》對這個有更精彩的論述:“抱怨就是把焦點放在我們不想要的東西上面,所談論的是負面的、出錯的事情;而我們把注意力放在什麼上頭,那個東西就會擴大”)

3.吸引力法則會接收你的思想,它是客觀的,沒有好壞的分別,對你的“要”與“不要”並無偏向,吸引力法則聽不到你“不要”的呼喊。

4.你可以擁有生命中任何想要的事務,沒有限制

二. 吸引力法則

1.我們利用吸引力法則,關鍵是:認識到規律,從順應規律到利用規律,而不是盲目地,或者逆流而上

2.思想訊號與感覺:如果你感覺不好,那是因為你擁有會造成不好感覺的'思想

及時地瞭解自己“好的”和“不好的”感覺,並能夠意識到感覺底下的思想,及時地調整它。

3.我們可以擁有任何想要的事物,但得感覺良好才行。感覺良好是一個非常好的反饋機制

我們的感覺是一種“反饋機制”,用感覺的好壞來反饋,以便讓我們知道是否在正確的路上。吸引力法則是一個導向“愛、喜悅、和平”這個目標的導航機制,而我們的感覺則是及時的一種反饋,以便於調整

4.你的思想和感覺,創造了你的生活

我們走在正確的路上,一定感覺很好,思想和感覺,是一個迴圈與反饋。

當我們感覺不好的時候,閉起眼睛,專注在內心的感覺上,然後微笑一分鐘。感覺不好的時候,一定是在錯誤的路上了,要及時調整自己的思想。

三. 應用吸引力法則

1.要求

必須先確定自己到底要什麼,否則吸引力法則無法給你帶來任何東西。你發出混雜的頻率,吸引的也只會是混雜的結果

2.相信

當作已經擁有想要的事物,知道它將會在你需要的時候到來。然後,接受。不要為他感到焦慮擔憂。

3.接收

做一次“要求”,“相信”你已經得到,然後在“接收”的部分,只要感覺喜悅就好。

“受到啟發的行動”是毫不費力的,而且會感到很美好,因為是處在接受的頻率上

把生命想像成一股急速流動的河水,當你的行動是為了讓某件事情發生,那感覺將如同逆流而上,會很艱苦、掙扎;當你的行動是向宇宙接收,那感覺將有如順流而下、毫不費力,這就是處在宇宙和生命之流中的感覺。

四. 強效的方法-感恩

1. 許多人以各種方式將自己的生活安排得很好,但卻仍活在貧窮之中,只因他們缺少了感恩

(後面就沒仔細讀了,大致是應用吸引力法則,在金錢、情感、工作、健康等方面)