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螃蟹的家常做法

關於螃蟹的家常做法

很多人愛吃螃蟹,蟹是公認的食中珍味,有“一盤蟹,頂桌菜”的民諺。那麼螃蟹應該怎麼做更好吃呢?下面是小編分享給大家的關於螃蟹的家常做法,希望對大家有幫助。

一、海椒蒸螃蟹

材料:螃蟹500克、青尖椒100克、蔥油20克、料酒15克、玉米澱粉20克、薑汁3克、蔥汁5克、鹽4克、味精2克、胡椒粉2克

做法:

1、將螃蟹宰殺洗淨剁成塊,加姜蔥汁、料酒、精鹽、味精、胡椒粉拌勻醃片刻;

2、蟹塊拍勻澱粉,碼入盤內成蟹形,放上海椒(辣椒)上鍋蒸5分鐘,取出,淋上燒熱的蔥油即可。

二、泰式咖哩螃蟹

材料:螃蟹1斤、咖哩粉1/3匙、辣椒、洋蔥絲1/2個、紅油1大匙、高湯1/2杯

做法:

1、螃蟹除蟹腳外其餘切塊,放入溫水中,煮開後起鍋備用;

2、起油鍋,辣椒、洋蔥絲爆香;

3、加入高湯及咖哩粉煮開,再下螃蟹,放紅油拌炒熟後即可起鍋。

三、螃蟹奶油燒

材料:香蒜、奶油150公克、紅蟹1只、洋蔥1顆、鹽適量

做法:

1、將紅蟹剖開,洗淨後剁塊備用。洋蔥切絲備用;

2、熱鍋熔化香蒜奶油,再把洋蔥絲放入炒軟即可;

3、將紅蟹排在鋁箔紙上,鋪上洋蔥絲,加入適量的鹽,將鋁箔紙包起後放入烤箱,烤箱溫度設定為200℃,烤約15分鐘左右即可。

螃蟹好吃,但是大家知道有哪些營養價值嗎?

螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的.滋補作用。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。

中醫認為螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡、利肢節、續絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對於淤血、損傷、黃疸、腰腿痠痛和風溼性關節炎等疾病有一定的食療效果。

那吃螃蟹要注意什麼呢?

螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。

螃蟹的鰓、沙包、內臟含有大量細菌和毒素,吃時一定要去掉。不能食用死蟹。因為死蟹體內含有大量細菌和分解產生的有害物質,會引起過敏性食物中毒。醉蟹或醃蟹等未熟透的蟹不宜食用,應蒸熟煮透後再吃。存放過久的熟蟹也不宜食用。

蟹肉性寒,不宜多食,脾胃虛寒者尤應引起注意。

不宜與茶水同食,吃蟹時和吃蟹後1小時內忌飲茶水。蟹肥正是柿子熟的季節,應當注意忌蟹與柿子混吃。某些病人不宜食用;患有傷風、發熱胃痛以及腹瀉的病人,消化道炎症或潰瘍膽囊炎、膽結石症、肝炎活動期的人都不宜食蟹;患有冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂的人應少吃或不吃蟹黃,蟹肉也不宜多吃:體質過敏的人不宜吃蟹。蟹肉寒涼,有活血祛淤之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。