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提高高爾夫球技術的小竅門

提高高爾夫球技術的小竅門

高爾夫,俗稱小白球,是一種室外體育運動。大家知道如何提高自己的高爾夫球技術嗎?下面小編為大家整理了提高高爾夫球技術的小竅門,希望能幫到大家!

在果嶺邊緣推杆

從果嶺邊緣進行推杆,想象這個球洞距離你有幾英尺遠,保證你的隨杆動作正確,獲得良好的滾動。

左手低於右手

舒適和對齊相當重要,但是肩部對正並瞄準一條線,在這條線上你的想讓你的球產生滾動。讓你的左手低於右手(右手球員),這可以幫助你在擊球時肩部對準目標。你必須適應腹式推杆以提高擊球命中率。

短距離推杆練習

在練習果嶺上,連續進行一系列4英尺推杆,聽到球與杯洞的撞擊聲會給你帶來更多的自信,而進行長距離推杆很難推進,這會破壞你的注意力。

雙手交叉握杆

在你的前面晃動你的'雙臂,將雙手交叉在一起,輕輕抓住推杆握把,保證左手臂跟隨預想的推杆路線。

將小球放在雙眼之間

大多數球手在推杆時都從習慣從小球上方注視球體。在練習的時候採取站姿,瞄球,然後從你的雙眼之間將一顆球拋下去。如果姿勢正確,這顆球應該掉在杆頭上。

練習距離

要提高推杆距離,節奏要比推杆路線重要。聚精會神將球推進一個假想的圓圈,記住20英尺推杆十分重要。

獲得良好的揮杆節奏

形成一致的推杆路線相當重要。檢查推杆路線,稍稍瞄向球體以外的地方,練習揮杆獲得良好的推杆節奏,讓杆頭接近球體。檢查一下,然後開始推杆,緩慢後揮,然後送杆。