銀屑病初期的飲食介紹和注意事項

銀屑病初期的飲食介紹和注意事項

銀屑病初期飲食

1 飲食一：蔬菜含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C和葉酸等;水果含有豐富的葡萄糖、果酸、檸檬酸、蘋果酸、果膠;薯類食物含有豐富的澱粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質，多吃這些食物可以保持關節型牛皮癬患者心血管健康、增強抗病能力、減少癌症發生。

2 飲食二：豆類食品含大量的'優質蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等;奶類是天然鈣質的極好來源，除含豐富的優質蛋白質和維生素外，含鈣量較高。關節型牛皮癬患者普遍蛋白缺乏，容易缺鈣，因此，在飲食中應加大奶類製品的比例。

3 飲食三：魚、禽、蛋、瘦肉等動物性食物含有豐富的優質蛋白質、脂溶性維生素和礦物質，有利於補充植物蛋白質中賴氨酸的不足。魚類所含的不飽和脂肪酸，可以降低血脂 及防止血栓形成。不過石家莊治療牛皮癬最好醫院的專家提醒關節型牛皮癬患者，應儘量避免羊肉、牛肉、深水海產品，這些容易誘發牛皮癬的發物。

注意事項

注意清淡飲食。避免辛辣，忌酒、忌海鮮、忌辛辣，消除精神緊張因素，避免過於疲勞，注意休息，多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成區域性感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。