寫給新初一的朋友:初一新生如何適應中學生活
根據溫三中馬琳老師的經驗，每年一個月後，是初一新生及其家長前來諮詢最多的時候，突然變化的學習內容和節奏，讓部分學生一下子很難適應，有些在小學時學習成績拔尖的學生，升到初一後，幾次考試成績都很不理想，讓學生和家長感到不解和擔憂。
馬老師舉了兩個前來找她諮詢的例子。去年開學一個多月後，一位家長給馬老師打來電話：“老師，我的孩子在小學時，、外語成績都很好，進入初中以後，他學習也很努力，但考試成績卻讓我感到吃驚，數學70分、外語60分。像這樣的分數，以後可怎麼考重點高中呢？”一個學生則給馬老師寫了一封信：“老師，昨天下午考第二章。為了考得好一點，我與同桌利用中午時間，採用互相問答的方式一起復習。複習時，我也不覺得自己比他差。但是，今天考試成績出來了，我只得了70多分，可我同桌卻考了90多分。每天也沒見他比我更用功，但每次考試，他都要比我高10~20分。老師，您說過一分汗水一分收穫，我付出的汗水不比他少，但為什麼我總是考不過他？”
這位家長和學生的苦惱具有一定的代表性。進入初中後，一些小學時程度差不多的學生在初中出現了考分上的巨大差異。要順利完成小學到初中的過渡，就要對即將開始的`有所瞭解，在上做好準備。
據初中的老師介紹，初中學習與有很大的不同，具體表現在學習內容逐步深化、學科知識逐步系統化、學習的課程門類逐漸增加等方面。、數學、這些小學曾學習過的課程 初中學習方法，由直觀的、感性的、零碎的知識點變成了更為完整、系統的知識體系，並更加突出能力要求；、等課程相繼開設，、、等人文社科知識也成為重要的學習內容。
這些學科知識對於初中學生來說，都是必需的文化素質積累，這就使的學業負擔客觀上大大增多了。而老師的教學也越來越注重傳授知識的嚴密性和注重學生思維方法、思維能力的培養，除要求學生識記大量的定義、原理等知識點外，更重要的是培養學生掌握運用知識的能力。
根據有關專家的研究，進入初中以後，自學能力的強弱對學習成績的影響明顯增強，學習依賴性強的學生，成績往往每況愈下，到了初二，就會出現比較明顯的學習“分化點”。
對此，建議，初一期，家長應幫助孩子實現學習方法、生活習慣等方面的轉變。小學階段，學生的學習科目相對較少，能按時完成就可以了，以語文為例，只要把課本上的知識基本掌握，考試就不成問題。但初中階段，課程設定增多，考試題目更為靈活，講究活學活用，學生必須改變以往寫完作業就萬事大吉的做法，要主動複習當天所學的知識，除了老師所留的作業以外，還應該多做參考資料，加深理解，拓寬知識面，由依賴性學習向主動、獨立性學習轉變。另外，中學課程緊，內容多，學生在生活上必須有規律，要制訂適合自己的作息時間表並自覺遵守。
同時，家長還要幫助孩子處理好玩和學的關係。學習是初中學生的主要任務，主要的時間和精力都應該花在學習上。但是，學習又不是初中學生生活的全部，初中學生精力充沛、興趣廣泛，適當和有益的活動也是他們生活的重要組成部分。要指導孩子學會勞逸結合，學習時專心致志、靜得下心來；活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅是不矛盾的，而且可以相得益彰。
人，總是要完成自身的轉變的，在克服一個個困難的過程中，逐漸成熟起來。對初中學習的特點有所瞭解後，只要在心理上做好準備，充分利用小學階段已經形成的良習慣，同時形成初中階段相對獨立的學習能力，就能很快適應初中學習的要求了。