關於抑鬱症中醫治療方法有哪些
喬任梁自殺了，官方的說法是抑鬱症。一時之間，圈裡圈外炸了鍋，因為一個僅僅28歲的、尚屬小鮮肉的年輕生命過早的凋零，也因為其陽光帥氣的暖男形象和抑鬱症患者兩種身份之間相差萬里、似乎永遠也不可能畫上等號的錯覺。那麼關於抑鬱症中醫治療方法有哪些?以下是pincai小編為您整理相關內容，歡迎參考閱讀!希望對您有所幫助!
關於抑鬱症中醫治療方法有哪些
抑鬱症是什麼?
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。無疑，喬任梁就是那種嚴重者。
無獨有偶，2003年4月1日，張國榮從酒店16樓的視窗縱身一躍，把生命永遠的'定格在了46歲。儘管有很多粉絲、朋友的鼓勵和支援，他還是沒有戰勝自己的心魔，在愚人節這天送給世人一個天大的玩笑。
很明顯，抑鬱症是一種情緒障礙，有很大的自殘自殺傾向。中醫雖無"抑鬱症"，但根據抑鬱症的主要表現，如心情抑鬱、情緒低落、失眠納呆、易悲易哭、脅肋脹痛等，可歸屬於中醫的“鬱症”、“癲症"範疇。由肝氣鬱結逐漸引起五臟氣機不和所引起的。因此，在中醫上，治療抑鬱症也有很多辦法。
中醫解鬱好方法
以食為藥：用於調解情志的食物大致可分為兩類，一類以安神為主，即所謂“養”，如百合、桂圓、酸棗仁、茯神、蓮子等;一類以疏氣為主，即所謂“通”，如玫瑰花、佛手、橘皮、青茶、白蘿蔔、刀豆、麥芽等。
寬衣松帶：《黃帝內經》建議人披散頭髮，穿寬鬆大袍，緩步於屋外庭院。肝氣鬱結於內，則以疏通為順，人體外的束縛越少，內在的環境才能有空間來自行調整。舒展身體：中醫講“思則氣結”，而花錢最少的攻克氣機鬱結的方法便是運動，小則雙手向上伸個懶腰，大則跑上個幾公里，經絡隨著氣血的湧動而始得活泛，鬱氣也隨著氣孔的開啟而外出有路。穴位調神：一謂開關，即點按雙側合谷、太沖四個位置;
二謂通竅，按摩頭皮和七竅周圍;三謂安中，即平躺後雙手疊放在肚臍上按摩神闕穴。
以情治情：人有五志，喜、怒、悲、思、恐，分屬火、木、金、土、水，人的五志失常，可以五行剋制的原理進行治療，但總結起來，無非亢奮(喜、怒)的壓制抑鬱(悲、思恐)，利用好情志治療的方法，可以打到事半功倍的效果。