禮儀技巧：面試時的儀容儀表
非語言行為解讀：正常情況下，面試就是面試官與求職者交流溝通的過程，語言是主要的工具。其實，在求職者沒有與面試官進行語言交流之前，面試就已經開始，這就是非語言傳遞給面試官的資訊。
儀容儀表美是內在美、自然美、修飾美的統一。而儀容儀表的修飾美是最可以直接實現的，所以也是儀容禮儀關注的重點。它不僅是打扮和美容，在面試官看來，也就是體現了求職者良好的精神面貌和對工作的樂觀、積極的態度。
那麼怎麼才叫“得體”呢?“得體”與“不得體”都是模糊的'概念。在不同的時間、地點、氛圍下，得體與不得體之間會相互轉化。比如穿著泳裝逛大街、上班當然是不得體的，但穿襯衫、長褲跳進游泳池同樣也是不得體的。在這裡，我們如果對“得體”與“不得體”設定一條具有可操作性的原則，那就是：儀表打扮要與自己在某一時刻所扮演的角色身份及所處的具體環境相符。當你以一個學生身份去求職時，你不應過分刻意妝扮，花枝招展;當你去一個聲名顯赫的大公司尤其是外企業求職時，就必須注意自己的儀容儀表。因為你的形象將代表企業的形象。
■某位先生在上海應聘某外企的工程師職位，幾輪面試下來他各方面都不錯，於是請外籍總經理最後見見面，如沒有什麼問題就準備錄用。外籍總經理面試之後卻說：“這種人我們公司不可能考慮。這個人最起碼有一個星期沒有洗澡，身上有異味。”說白了，就是這位工程師由於各種原因沒有透過“外表”這一關。■
所以，求職者在面試之前，最好能對著鏡子把自己從上到下打量一番，花費一點心思為自己塑造一個良好的儀容儀表。求職者平時不僅要注意個人的清潔衛生，還要注意自己的儀表儀態，把自己美好的形象展現給用人單位。良好的儀表不僅可以愉悅自己的心情，使自己信心十足，從容應對面試，也能取悅用人單位。對於求職者儀容儀表的要求，一般有三個方面的內容：
1.頭髮整潔，長短適中
A.頭髮整潔、無異味、無頭屑;
B.髮型大方，與自己的臉型、膚色、體型、氣質相配;
C.不宜染鮮豔奪目的髮色，不宜燙過於誇張的髮型;
D.髮型要與應聘職位相吻合，如辦公行政人員的髮型要端莊一些，而廣告策劃人員則可以相對個性一點;
E.男士應以短髮為主，前面頭髮不應蓋住額頭，兩側頭髮不宜遮住耳朵，腦後頭髮不宜觸及衣領;
F.女士頭髮可長可短，劉海切忌擋住眼睛，長髮最好束起來，不宜被披頭散髮，不宜佩戴過於花哨的髮飾。
2.面部清潔，女士淡妝
A.牙齒潔白，口腔無異味。口內有異味或食物殘渣是很不禮貌的事情;
B.清潔耳朵，修剪耳毛。經常清除耳中分泌物，耳毛長出耳外的一定要及時修剪;
C.清潔鼻孔，修剪鼻毛。不要讓異物堵塞鼻孔，及時修剪長到鼻孔外的鼻毛;
D.男士要修面剃鬚，切忌鬍子拉碴地參加面試;
E.女士要化淡妝，以清新、淡雅、自然為宜，切忌濃妝言抹、豔光四色。
3.雙手潔淨，指甲整齊
A.勤洗雙手，保持手部清潔，忌有汙漬;
B.面試時手指上儘量少帶戒指或指環，更不能戴誇張的飾品;
C.不留長指甲，指甲一般與指尖等長且指縫裡無髒物;
D.男士忌把小手指的指甲留得很長，既不衛生，給人的印象也不好;
E.女士儘量不要美甲，切忌塗顏色過於鮮豔的指甲油。