暑假日記450字大全
暑假日記
7月14日星期六晴轉雨
今天接到通知要開同學聚會。上午補習完後就準備好一切。人越來越多，氣氛越來越火熱。但唯一值得遺憾的就是語文老師因母親生病，說以要照顧母親無法來到現場。吃完了午餐之後，我跟著小部隊來到了九龍公園的遊樂園。本該開開心心地玩一場，可是卻發生了一件令人悲憤的事情——手機被人偷走了。我的心情從天堂掉到了地獄，這一跌給我帶來的傷害太大了。頓時眼淚從眼眶中衝出，風瘋狂的咆哮著。等平靜下來後，我告訴了同學們我的遭遇，同學們安慰著我。並且告訴我願意幫我。但經過一番的努力後還沒找到，透過一些線索我們可以肯定我的手機被人拿走了。我憤怒我的粗心大意，丟三落四，我的沒用;同時也悲傷著中國人的不道德。為什麼美國人手機不會丟失，而中國人就會?難道是因為中國人不如美國人嗎?不，中國人並沒有不如美國人。我們也是經濟大國，人口大國，什麼都可以跟美國相比。可唯獨道德無法相比。這時天空下起了傾盆大雨。我在這雨中游走。老天爺也在生氣，憤怒地咆哮著，哭泣著。
游泳
今年暑假我又在學游泳，其中有苦累、快樂，也有收穫。
我是提高班的，與初級班的訓練是完全不同的。教練為了把我們的體力培養出來，常常是做完熱身運動，就要求我們在水裡遊500米，每每游完這500米，我們大家都累得氣喘吁吁、口乾舌燥。上岸後經過短暫的休息，又要在岸上做手部和腿部訓練。一做就是幾組，有時候做得不標準還要受罰，大家已經是四肢乏力了。聽到教練一聲口哨，我們又得一個個跳入水中，這一下去又是幾個來回，真是魔鬼一般的`訓練。而且訓練場館條件有限，正值暑期高溫，沒有遮擋的游泳池，簡易的鐵棚，現在我們這幫兄弟姐妹個個就像是從非洲來的。
雖然這些都很苦累，但也快樂多多。我們這幫兄弟姐妹現在都成了很要好的朋友，課堂上嚴厲的教練也成了我們的“孩子王”。而最快樂的要數游泳比賽了，透過一個暑假的刻苦訓練，比賽也是我們成績的一個彙報，在這次比賽中，我分別獲得了三個專案的三、四、五名，得了9張游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、媽媽、姐姐、朋友一起分享了我這來之不易勝利果實，我感到無比快樂。
原來在這次比賽中，我給自己定的是3個第3名，就是因為蛙泳太落後了，沒有達到預期目標。儘管媽媽總是在說頭手腿該怎麼做，可我總覺得自己做的是對的，一直沒有去改正。透過這次比賽終於看到了自己的差距，比賽當天的下午我泡在游泳池裡，思考著我蛙泳速度怎麼提不上去?仔細看別的同學的動作，回想媽媽說的話，我終於有所領悟，哦!別人做的是波蛙我做的是平蛙。我也試著這樣去遊，果然人又輕鬆，速度也有所提高。這才想到這不就是媽媽常跟我講的作用力與反作用力的原理嗎?真的啊!生活中處處都有學問。
我從游泳中體會到了苦累，快樂，收穫，更讓我懂得了世上無難事，只怕有心人