演講與口才心得（精選18篇）
當我們積累了新的體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣可以不斷更新自己的想法。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編整理的演講與口才心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。
演講與口才心得 篇1
一 .選課的理由
剛開始在選課網路上看到“演講與口才”這門課程的時候，它便引起了我的注意。因為我從小是一個喜歡演講，喜歡將自己展示給他人的學生。我曾經參加了很多次演講比賽，都取得過不錯的成績。再加上進入大學後，我競選上了我們班的班長，所以要經常給我們班的同學開班會，還要經常與老師同學溝通，如果我沒有一點口才基礎，不會與老師同學溝通的話，那麼我這個班長將會是不稱職的。最後，我認為人與人之間的溝通是人際關係提升必不可少的因素，最為大學生，這一點顯得尤為重要。所以，我毫不猶豫的選擇了陳夢然老師所教的這門課程。
二．課堂內容的介紹
本學期轉瞬即逝，在這短暫的一學期裡，陳老師您一共給我們上了十二節理論課，在這裡，我將簡略的描述一下每一節課的大致內容。
第一節課：您大致給我們介紹了《演講與口才》這門課主要學什麼，該怎樣學，其中，您讓我們記住幾組詞語，那便是：勤敏，深思，篤行/嚴謹，求實，負責（踐必行，行必果）/友善，博愛，寬容。然後，您給我們舉了謝縉的例子，還給我們朗誦了朱元璋寫給他愛妃的祭文。最後，您向我們介紹了什麼而是演講，演講與口才的關係是什麼。
第二節課：您主要向我們介紹了演講的特徵，其中著重介紹演講的藝術特徵，即其目的的真理性，形象的人格性（信念堅定，操行優良，行為勇敢，無私無畏），觀點的共鳴性，語言的哲理性。
第三節課：您主要向我們介紹了演講的作用。首先是演講對本人的作用，即促進個體成才，對社會做貢獻，拓寬人際關係。再次是對社會的作用，即它是政治活動的有力武器，是教育活動的有效方式，它還對積極活動有促進作用，也是對軍事行動的促進。
第四節課：您主要向我們介紹了演講的型別。主要包括什麼是型別，演講的型別概說，常見的型別，形式演講，內容標準等。其中演講常見的型別有使人知，使人信，使人激，使人動，使人樂。形式演講主要包括專題演講，對話演講，辯論演講，即興演講，命題演講。
第五節課：您主要向我們介紹了演講的主體與客體。其中主要包括演講人的基本條件，即演講人必須具有合格的心理素質，基本修養和運用策略。合格的心理素質，即包括自信，執著，真誠適應能力強。
第六節課：您主要向我們介紹了演講自信。其中主要包括其地位與作用，自信的含義，即有準確的邏輯判斷能力，語言表達能力，還要自己相信自己有辦成某件事的能力。然後您還向我們介紹了幾種不自信的情形。最後，您向我們講述了怎樣進行自信的訓練，即充分準備和善於把握訓練機會。
第七節課：您主要向我們介紹了口語。首先，您向我們介紹了口才的概念以及口才的重要性，還有常見的口才毛病。再次您告訴我們好口才是練出來的，最後您向我們提出了口語運用的基本要求，即語言正確，清晰，優美；話語流利，準確，易懂；語調自然，親切，動情。
第八節課：您主要對我們進行了口語的常規訓練。首先您讓我們練習一分鐘說話，然後您向我們介紹了口語中的好習慣與壞習慣，壞習慣主要包括三多：即重複多，廢話多，顧慮多。您還讓我們在生活，知識，情感，技巧方面練習
與積累。最後，您告訴我們，生活要善於用愛心去體會其酸甜苦辣，要用眼睛去欣賞其千姿百態，要用耳朵去聆聽其聲音，要用頭腦去觀察其千姿百態，要用生命去體驗其真實與美好。
第九節課：您主要向我們介紹了演講過程中的態勢語。首先您介紹了態勢語的概念與種類以及其地位與作用。然後您介紹了態勢語的基本特點，即輔助性，藝術性，反饋性。最後，您給我們講解了態勢語的運用，即在什麼情形下用還有如何用以及態勢語運用的基本原則，即要與要求相符，要動作優美，適度，精煉，明快。
第十節課：您主要向我們介紹了演講的開場技巧。首先是開場的地位與作用，然後是常見的開場方式，主要包括9種：故事式、開門見山式、幽默式、引用式、懸念式、誇張式、抒情式、閒聊式、自嘲式。
第十一節課：您主要向我們介紹了演講的選擇話題。首先是選擇話題的地位與作用，然後介紹了什麼是選擇話題，最後給我們講解了怎樣選擇話題，即因人而異，有的放矢，善於發現，現場挖掘。
第十二節課：您主要向我們介紹了現場辯論知識。首先您向我們介紹了辯論的地位以及辯論的含義，然後您向我們介紹了辯論的特點以及形式，即競爭性強，技巧性強，資訊量大。接著您向我們介紹了辯論常見的方法，主要包括論證方法，即比較法，引證法，類推法。辯論技巧，把握交鋒頭，培養辯論能力，善於運用詭辯，即偷換概念，含糊其辭，以及善於把握對手的心理。
以上便是您講課的大致內容。
三．選課的效果
本學期轉瞬即逝，您的課程也在第十五週畫上了句號。對於本學期我所選
的這門課程，我覺得十分的有價值。首先，透過這門課程，讓我懂得了許多以前在演講的過程中忽略了的以及不知道的東西，透過本學期的學習，我知道了演講的本質，即演講是在特定的情境下藉助有聲語言和無聲語言等藝術表達工工具針對社會成果的一個問題發表的見解，抒發真情或感召聽眾的資訊交流方式。我還知道了演講的種類，演講的型別，演講者如何與臺下的觀眾達成共鳴，以及如何解決口語運用的問題，如何運用態勢語，如何選擇演講的話題等非常有價值，非常實用的問題，讓我知道如何在以後演講的過程中熟練運用這些問題，使自己的演講更成功。
四．對比陳老師與姚老師講課的方式，總結其優劣
在本學期，我聽了北京航空航天大學的姚小玲老師講的《演講與口才》，並且將其講課的方式與特點與您講課的方式與特點做了對比，主要得出以下結論。
姚老師：優勢：講課時候非常賦有激情，能夠將一個問題分析透徹，並且對於此問題善於引用大量的例項來加以證明；講課思路清晰，能夠讓每一個同學都融入到她的課程當中；普通話非常標準，講話十分清晰，態勢語的運用十分貼切，得當，整個人顯得端莊大方。缺點：與下面同學的互動過少，整個課堂顯得過於死板。
陳老師：課堂氣氛較活躍，您講課聲情並茂，尤其是第一節課的時候，您給我們朗誦了朱元璋寫給他愛妃的祭文，讓我記憶深刻。您能夠將一個問題分析的十分透徹，並用大量現實生活中的例子來加以證明。您講課幽默風趣，記得第一節課的時候您和我們探討穿著的時候，很有趣。缺點：您的普通話夾雜著一點方言，有時候會讓我們聽不清楚，比如說您把“山”與“商”有些分不開，還有您的板書有時候我會比較難認清楚。
總之，您是一位負責，敬業的好老師，本學期選了您的課真是讓我受益匪淺，以後有機會我一定還會選您的課的，老師，我們共同加油！
演講與口才心得 篇2
很早就有一個夢想，能夠站在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴。這是一個夢想，也是自己一直努力的方向。於是在大學第一次選選修課的時候，我又想這個夢想他進了一步，我選擇了由哈利群老師主講的演講與口才。希望能透過系統的訓練與正規的知識培訓，增強自己的信心與能力。
第一次上哈老師的課就被其演講的風趣與務實的作風所折服，興趣也由之而來。老師的“十個回回兒九個哈”的自我介紹更是風趣幽默，至今仍記憶猶新。於是，在這種氛圍中，這學期的演講與口才課就開始了。
雖然說課程的主題是演講與口才，但前兩次課的主題卻與職業生涯規劃有關。雖說現在才大一，但借這個機會系統地瞭解一下也肯定不是壞事，畢竟剛剛踏入大學校門不到一年，很多事情都很陌生，職業規劃必然也是其中之一。老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽起來有些如夢初醒的感覺。不過更多的還是對現在的情況有了一些瞭解。雖說學校的就業率很好，但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業或是考研靠這個是沒用的，還得看自己的能力了，準確地說是各種能力。就拿就業來說，單不說學科成績如何，就說英語和實踐經驗就讓現在的我頭疼。特別是口語，看了很多家大型公司的實習生專案，英語不行免談。還比如出國留學，好的學校gpa要求都是很高的多數都要3.7，像我現在的gpa才剛到3.0就有點懸了。貌似現在什麼都不行，對了，正因為不行，就要過早的知曉並且提高自己。聽著老師講這講那，真感覺自己就是一名大四的即將畢業的學生，隨時等待人生的召喚。說實話要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。不過回過神來，還在大一呢，瞬間感覺時空變換，不禁感慨，早下手為強。
現在專業已經確定了，算是完成了當初定下的目標，但隨之而來的就是確定自己的方向。毫無疑問，哈老師的課給了我很多選擇，讓我在紛雜的社會競爭中看見更多的道路。
課程最重要的環節估計就是上臺演講，經過了每節課系統的知識講解與事例分析，感覺自己對演講有更實際的認識，對演講的渴望也有所加強。但慚愧的是，一直都沒有那個膽量上臺作一次真正的面向二百多人的演講。只是像多數人一樣坐在下面做看客，看著上面的同學發表著自己的觀點。總會感到一種不安和羨慕，羨慕的是他們的口才，不安的是自己這種狀態的未來。每次有這種感覺的時候，都有試圖改變的衝動。這一次終於來了。
當了幾節課的聽眾，也該上去說一說了吧。畢竟自己自認為還不是那種上臺就成敗吃的人。早晚都要站在這個舞臺上，為什麼不能早一點呢。正好這天老師要求每一個人必須完成一次即興演講，才能算選修課透過的依據。這更堅定了我的決心。
最後演講以評述形式進行，題目是一個關於腐敗的問題，正好平時對這方面比較關注，
還是有自信的。準備上臺之前，心還是怦怦的跳，真怕在臺上忘詞啊！不過等到了臺上的時候，緊張的心情奇蹟般的靜了下來。沒有當初的的擔憂，一切進行得很順利，準確的表達了自己的觀點，到了即將接近尾聲的時候，開始有一種享受這種感覺的衝動。先前的畏懼也消失得無影無蹤。
收穫：
本學期的課程還剩一次了，回顧這半個學期來的學習，學到了很多，演講的知識、待人處事的禮儀以及對職業的認識。但我想這堂課最有價值的收穫，就是信心的建立與獲得了積極的態度。透過演講的訓練，建立的個人的自信心，同時更鍛鍊了思維能力。這也許是書本上不能學到的，但卻使人的一生中最重要的。這種能力，這種積極的態度。是演講與口才帶給我最重要的最寶貴的財富。最後，感謝哈利群老師，感謝演講與口才。
演講與口才心得 篇3
眾所周知，當代社會對人才的要求要來越高，已經不僅僅限制在知識和技術的掌握上，與人的交往也充當了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。
這次參加院部幹事培訓課我們一起培訓學習演講與口才，我真心的覺得口才是一種藝術，一門科學，一種能力的表現，這是我參加完這次培訓後的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但參加培訓後我明白其實並不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓中闡述了口語藝術的特徵和基本法則，從學生的實際能力和社會發展的需要出發，對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會中所處的重要地位。如此說來，說話並不是件容易的事，
而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課後我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會發展起到了推波助瀾的作用。
在我們的世界裡，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們透過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現臉紅耳赤，說話斷斷續續、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉變，這種轉變就會很好的使我們適應和改變。
有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太瞭解；可能在某個場合說話產生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者乾脆不開口的想法。
不管出於何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養成一套獨特的思維習慣；演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，預設自己是最棒的。
提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的恐懼，相信自己。總之，要做到要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收穫。讓自己站在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現。
演講與口才心得 篇4
上了兩天的演講與口才的課程，我覺得給了我很大的鼓舞，以前我根本就不敢站在講臺上面說話，但是透過這兩天的培訓，我發現我的膽子變大了，並且也能夠站在講臺上面大聲的說話了。
在這兩天的課程當中，孟老師給我們講了許多有關演講與口才的故事，給我們講了許多的技巧以及怎樣讓觀眾喜歡聽你的演講，我從以前對演講的不認識到熟悉，慢慢的知道了自己應該怎樣去演講，才能讓自己的演講豐富多彩，讓觀眾聽了不乏味。
在演講的過程中，我們一定要學會合理的表達以及運用，還要學會使用肢體語言。我相信在我們平時去聽過的那些演說家的演講當中，我們會看到他們很多的人都是會使用肢體語言的，因為肢體語言能讓我們的表達更加豐富，也能讓聽眾更加理解我們想要表達的意思。
所以在平時的學習以及生活當中，我們要學會多使用肢體語言，那樣能幫助我們更好的表達我們的意思，也能讓我們在以後演講的時候更好的運用起來，如果我們在平時都養成了那種習慣的話，我相信在演講的時候我們也不會覺得因為使用肢體語言不自在了。
雖然在這次課程當中老師教給了我們很多的方法，但是如果我們在平時自己不加以練習的話，我相信那也是不會起多大的作用的。就像老師說的那樣，畢竟兩天的課程是改變不了我們這一生的，所以我們在平時一定要多多鍛鍊一下自己的口才，還有就是要熱愛丟臉，千萬不要因為別人的一句話而改變了自己的決心。
或許我們並不是一個天生的演說家，但是我相信透過我們後天的努力以及練習，我們也是一樣的可以成為一個演說家的。因為任何事情只要透過我們的努力，我相信我們都是一樣可以成功的。
在以後的學習生活中，我還要更加努力的練習自己的口才，讓自己能夠大膽自如的在別人面前演講。只要有開口的機會就開口講話，只要有舉手的機會就高高把手舉起，只要有上臺的機會就衝上舞臺。努力讓自己的口才越來越好！
演講與口才心得 篇5
在選修公選課時，看到演講與口才這題目時，心中就有一絲想選的的衝動，因為自己的口才一直都不好，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過很多苦頭，也因此失去很多機會，一直想好好練習，但又不知從何做起，但是由於多種原因，還是沒有選這門課。 今年的選修課，室友選了這門課，我便問他，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎？其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由於怕才去選它，如果一點挑戰性都沒，每次就去聽了講然後考試那樣的課有什麼意思呢。”我覺得很有理再想想自己，於是我選了這課，並打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛鍊在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的。 上了這課才發現其實自己先前的顧慮還是多餘的，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最後才上臺，上臺後心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經歷，所以十分緊張。
萬事開頭難，第一次有了勇氣邁上講臺，後面的上臺次數雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那麼緊張了，但是或許是由於沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應該在課餘時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的藉口沒去實現了。
我們的世界裡，最常見、普通的也不過於講吧。沒有任何一個正常人不需要講話、不需要交流，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。
我們要私底下可以口若懸河，但我們一但在講臺上、在公共場所上講話時，有的人就不敢說話、不會說話。臉紅耳赤，說話斷斷續續、結巴、語無輪次。這次的大學生演講與口才課在胡引生老師的傳授下，我對於演講與口才有了一個新且較全面的認知。演講、演講，並不只
單單是講，同時也要會演。
在我們周圍的很大一部分人，不會說話、不敢說話，主要是羞怯，怕人笑。
我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑，若與陌生人在一起更是閉口無言，造成這種不敢說話的原因，不僅僅是因為怕人譏笑，也有可能是因其他許多原因：
一、可能是因為從小缺乏集體生活，孤獨慣了，對人不太瞭解，也不作努力去了解；
二、可能是因炒在某個場合說話產生了不好的效果，便吸取“經驗教訓”、因噎廢食，酷僅“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；
三、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者乾脆不開口的想法。
平常不要拘泥，要多多參與，多參加活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番。確信自己一定會成功，摒棄一切不利的想法。調整心理、呼吸、自我鼓勵。
演講、演講，顧名思義是演+講。演講=演+講，從這就足以呈現出演講的技巧了。在演講時人的態勢語在演講中起著無可厚非的作用。態勢語是我們向觀眾表達情感，傳遞資訊的一個重要途徑。態勢語言包含：
1、站姿；
2、面部表情；
3、眼神；
4、手勢；
5、身體移動範圍；
6、聲音。
演講時，要面對在場的觀眾，與觀眾有目光的交流，演講時要加上態勢語言，張揚氣勢，要充滿激情與活力，以情動人。演講時目光做到“近到點，遠到片”。演講中多練是一個相當重要的環節，人的發音部位很多，也可透過耳、腹發音。
在這個學期的學習中，我學到了很多知識，雖然時間倉促，在譚老師的授課下讓我受益匪淺。使我對演講口才又有了一個新的定格，認知了不敢上臺講話，是出在哪個方面，如何採用有效的途徑進行對症下藥。同時也領悟到要提高自己的演講水平和口語表達能力？就必須要做到多看、多聽、多記、多想、多學、多練。美好的總是短暫的，轉眼間譚老師的課就結束了，有時也會感嘆，為什麼課時這麼的少。在這次“大學生演講與口才”課中，學到了很多，雖然課時結束了，但我還是會遵循譚老師叫我們多練發音。在以後的時光中，我也會更加努力、自覺的練好我薄弱的發音。
演講與口才心得 篇6
近期，我看了北京航空航天大學姚小玲教授的影片公開課《演講與口才》。自己學習完這門課程，產生的最重要的感受就是受益匪淺。
《演講與口才》這門課已經更新了六講，第一講姚小玲教授主要介紹了口才的概述。對於口才的概念，以前並沒有一個理論上的理解。學習完這一講才知道，口才是什麼，口才就是用藝術的手法有效地表達自己的思想，最重要的就是言之有物、言之有理、言之有文、言之有序和言之有情。言之有物就是每個字每句話都要點到關鍵之處，做到字字珠璣，達到多一字嫌多少一字嫌少的境界；言之有理就是說話需要講道理，話中有理才能讓人信服，才會有人聽你說話；言之有文是指說的話要生動、形象、有趣，枯燥無味的話會使人產生疲倦而造成對話無法繼續進行，說話要儘量吸引對方的注意，勾起對方聽話的興趣；言之有序即是有條有理，說的話不能顛來倒去，讓人毫無頭緒不知所云，有條理的說話會讓聽話的人更輕鬆，也能更容易理解說話人想要表達的意思；最後一個也是最重要的一個，就是一定要言之有情，說話人要感情充沛，讓人感受到你的真摯和真誠，只有做到了真摯，聽話的人才會更願意去相信你說的話，而他相信了你說的話你說話的初衷也就達到了。俗話說“一句良言三月暖，一句惡語六月寒”，這就很明瞭地道出了口才的價值。另外，姚小玲教授也談到了想要做一個有口才的人就需要具備七個方面的素質：德、才、學、識、膽、情、體。德就是道德，才就是才能，學是學識，識是見識，膽即膽魄，情即情感，體即體魄。我想，要是這七個方面都具備了，那麼離成為一個有口才的人也就不遠了。
想到自己目前在學校擔任校團委組織部的部長，在平時大大小小的工作會議或者座談會上，輪到我發言時，我總會臉紅、緊張、心跳加快，先前準備好的發言內容說出口又變得語無倫次。老師也說我在這方面還要加強鍛鍊。所以，看完
《演講與口才》第一講，我就覺得自己很有必要認真學習這門課程。
課程的第二、三、四講，姚教授主要側重於演講這方面，談到了演講的本質、演講的聽眾以及演講稿的組織。內容很充實，所以，我想提及幾個讓我印象比較深刻的方面來說一說。首先，演講之前要做好充足的準備。準備演講有十大要素：選擇話題、分析聽眾、蒐集材料、寫作演講稿、製作視覺輔助物、設計態勢語言、修飾形象、編制摘要、熟悉演講環境、全面演練。這十大要素在我的理解，或許可以叫做準備的步驟。按照這樣的步驟準備，演講就能事半功倍。其次，對於演講稿的組織，要注意口語化，語言簡練，內容精確。演講稿的開頭要短小精巧，有力度；主體要完整有序，結構清晰；結尾要收攏全文。另外，演講還要掌握一定的技巧。演講的技巧有很多方面，第一是克服怯場的技巧，要能調節情緒，放鬆自己；開展心理預演，增強自信；掩飾緊張情緒，盡力表現平靜等。第二是處理突發事件的技巧，要擺脫“卡殼”，糾正“口誤”，避免“撞車”，應付“難堪”。還有控制時間的技巧，要給聽眾留下足夠的反應時間，不能加快語速壓縮時間，要給結論留足時間等等。最後要以積極的情緒收場，真誠謝場，從容離場。雖然姚教授的這三講側重點在演講上，看上去與我們青年學生關係並不太大，但是我覺得，演講與我自己平時的會議發言還是相通的，不論是發言稿的書寫還是會議發言時。所以這幾講的內容對於我來說還是有一定幫助的。
課程的第五講和第六講，姚教授主要談到了口才的運用方面：人際互動以及態勢語言。這部分的內容，我印象比較深的是姚教授講到了眾多情況下人際互動的語言技巧。與陌生人結識時應注意什麼，與人交談時、讚美別人時、批評別人時又要注意什麼，想要說服、拒絕別人，給人道歉時怎樣說話比較得體，還有面試口才方面注意的問題等等。可以說，這兩講的內容對我的啟發很大。因為對於我來說，自己是學生幹部，平時在學校與人交流的機會很多，不論老師還是同學，
交流的時候都有需要注意的方面，我想看了這兩講，“受益匪淺”這四個字完全可以形容我的感受。
成功靠的是什麼？是人際關係。人際關係靠的是什麼？是溝通。那麼溝通靠的又是什麼呢？自然就是口才了。雖然不能說成功的人必然會有口才，但是有口才的人成功的機率會大很多。口才並不一定是天生的，後天的鍛鍊更為重要。只有我們堅信自己能行，並持之以恆不怕失敗地鍛鍊下去，才能最終變得有口才，成為一個有口才的人。
演講與口才心得 篇7
我很高興有機會成為演講與口才協會的幹事，也很高興參加口協的演講辯論培訓和主持人培訓。培訓中我學到了許多，現在感覺自己懂得的關於口才的知識更多了，相信在培訓中我會快樂地成長。
先說說演講辯論培訓吧，因為我報的是演講，所以就能把了一篇去說了一下，說完後，傑梅師姐的一番話讓我震撼，也讓我知道原來我只懂得演講的一點點技巧，實在是太無知了。從前我曾聽說過演講是一種藝術，但是怎樣的藝術我就沒有研究，直到這次培訓後我才有些懂了。演講需要有一個精彩的開場白，需要透過自己的故事和一些細節來打動觀眾，需要用真實的感情與觀眾達成共識，寫需要儘量用上各種修辭手法，開頭需要響亮吸引人，結尾要樸實但又感召力，呼籲觀眾行動起來以達到演講的目的。要學會演講，就要多看關於演講方面的書籍，多讀多練，冰凍三尺，非一日之寒，只有堅持訓練，才能真正學好演講。至於辯論，它相對演講來說會比較靈活多變，所以不僅需要清晰的頭腦，還要有機智，特別是面對辯友的提問要巧妙地回答，這樣才不會掉入別人的陷阱。演講和辯論都要求人們要有較多的語言綜合能力。
主持人培訓也讓我學到了很多。我從傑梅師姐的點評中知道了自己的優點和不足，對於優點我會發揚，對於不足我就要改進。只有這樣我才能做一個合格的主持人。透過不懈的努力我會成為一個優秀的主持人，我相信。
口協是我展現自己的舞臺，有很多機會讓我去嘗試，去表現，去提高。參加培訓是一件樂事，更是一件有意義的事，我會在培訓中繼續成長，只要努力，我相信就會有奇蹟。我成長，我快樂。
演講與口才心得 篇8
思維內容要創新，一個好的演講者應該具備五種能力：意識、意志、行動、流程、理念
在演講的過程中應該表達流暢，在有智慧的同時還要有幽默性和文采，語言應該簡練。
在口語傳播的過程中一個做到以下幾點
1. 在口語表達的`過程中，需要講普通話，要注意語音問題
2. 要注意語言的組織，講究語言的藝術，要做到字正腔圓，聲情並茂，作為一個演講者，必須要讓自己說話可以吸引人。
3. 演講的技術可以反覆練習但演講的藝術需要悟性。
4. 語言組織者需要學會傾聽、思維、記憶、聯想。而這幾項中，傾聽是最重要的。
這次團學幹部的培訓，主要培養我們的演講與口才能力，遲煦老師給我們帶來的精彩的培訓，讓我們受益匪淺，透過此次培訓，提高了我們的演講能力，也學到了很多演講的技巧，為我們今後的擔任學生幹部的工作起到了很大的幫助。希望可以多舉行這類團學培訓，提高我們的素質和能力。
演講與口才心得 篇9
溝通靠會說話的嘴巴和會聽話的耳朵。成敗是說出來了機遇是聽出來了的。會說話的嘴巴就是口才。口才是有效的用藝術的手法表達自己的真情實感。一句話使人笑，一句話使人跳。口才的價值就是能說能做，一定是利國。我們要做既能說也能做的人，我們現在要做一個真正有口才的人要具備什麼?德 才 學 識 膽 情 體。德是什麼，道德。才是什麼，才能。學是什麼，學是學識。識是什麼，見識。膽是膽魄，情是情感。體是什麼體是體魄。我們要德 才 學 識 膽 情 體 具備了。如果我們能夠具備這些呢。
口才概述分三個部分：
第一;成功與口才
第二，口才型別及構成要素
第三，口才的功能 口才是人際交流的潤滑劑。
我們經常說天時地利人和，人和靠良好的溝通能力。至少應該知道：應該說什麼，必須說什麼，允許說什麼，禁止說什麼。不該說什麼。說好話叫有口才，言之有理，言之有物，言之有序，言之有文，言之有情。當我們準備時間比較長的時間可能不需要準備多長時間，但是越短的演講，我們就需要更多的時間。越簡短的時間。德是口才的靈魂，才是口才的核心，學是口才的基矗識是口才的方向，膽是口才的條件，情是口才的保證，體是口才的前提。
影響聽話能力因素主要有三點：
第一：是很多人不重視聽
第二：是聽很容易受外界干擾
第三：是沒有掌握聽的技巧
我要聽你講完就是對對方的尊重。
要會用耳朵，第三個就是體態的表達能力
人的情感表達有三部分構成：7%語氣詞+38%聲調+55%體態
堅持三原則：
第一準確性原則
第二適度原則
第三自然原則
心理素質
口才表達必須具備良好的心理素質，如自信，果斷，熱情等。
說話者對自我情緒和情感的調節控制
對聽眾心理的把握，
對聽眾的認知要非常好的把握
認知思維
語言是思維的外殼
影響認知思維的包括觀察力、記憶力、想象力和邏輯思維能力等。
學會以情感人
熱愛生活
人際交往意識：交往要以對方為中心，你說什麼不重要對方聽到什麼是重要。
人格魅力：學會做人，學生尊重別人，
知識面、閱歷和智慧
第一個跟別人交流，先丟擲一個話題試一試，然後根據對方的專業著共同的交流點，知識面廣有自己的見解。
我們在做人生規劃的時候首先要給自己一個規劃。怎麼樣拓展我們的知識面，為了有效表達我的思想。熱愛;提升我的口才的技能。
多看，多聽，
多問，多寫
多記，多思
多學，多練
口才溝通的三要素：
說話者、聽眾、資訊
如果四個那麼就有一個環境。
口才的功能性：
第一政治生活中的鼓動辯駁作用
第二經濟競爭中的公關談判作用
第三教育活動中的傳播感染作用
第四日常生活中的協調溝通作用
口才的藝術審美功能：
說話者：說話者的人格美、風度美、智慧美是口才魅力的重要組成部分。
說話內容：包括內容美，邏輯美、情感美，語言美
聽眾：聽眾是審美的主體，說話者，說話內容等都是審美的物件。
我們要培養自信心。
演講與口才心得 篇10
曾參加過演講比賽，被贈送了一年的《演講與口才》雜誌，起初並沒有去看，偶有一次閒時翻翻卻深深地吸引住了我：書中既有做人處事的道理，又有豐富的交際知識，當然少不了演講的方法技巧，更讓我感興趣的是與我職業緊密相聯的教書育人的經驗之談。
我認為一個成功的老師就是：學生喜歡上他的課！在《演講與口才》中有這樣一篇文章讓我感觸良多。“受學生歡迎的八類老師”
1.風趣幽默型——能讓課堂充滿了歡樂，讓學生輕鬆愉快地接受知識。
2、知識淵博型——有了廣博的知識，授課時旁徵博引，讓學生有興趣、長見識。
3、全包保姆式——對學生關懷備至，對學生是真心地愛。
4、教學有方型——在教學中獨闢蹊徑，用全新的風格授課。
5、瀟灑時尚型——學生的偶像，因此學生也會愛上這門功課。
6、亦師亦友型——與學生如同好友，給學生無私幫助，學生樂於把真心話對他們說。
7、“麻辣”熱情型——性格熱情奔放，有時苛刻、嚴厲，對學生是真心喜愛。
8、溫文爾雅型——脾氣好，對學生從不發火，用親切的話語，真心地幫助學生解決問題。現在，當個老師真不容易，老師們都是這麼說，從學生們的要求中就可以看出，可是，時代已經給老師定下了這樣的標準，老師不僅要用自己的知識去教育學生，還必須用自己的人格魅力去感召學生。
一直以來，我和我的同事們都堅信：好孩子是誇出來的。多表揚、鼓勵學生，這樣他們才樂學愛學。看了“表揚孩子四忌”一文後，使我對於表揚學生又有了更深的認識：
1、忌空乏，宜具體；
2、忌誇張，宜恰當；
3、忌拖拉，宜及時；
4、習過度，宜適量。是的，曾經的我也試過盲目地表揚誇張地表揚學生，吃過這樣的虧。表揚是老師家長作常用的教育手段之一，運用得當，它往往會收到意想不到的教育效果，就會成為孩子成長中的陽光和雨露。
演講與口才心得 篇11
演講與口才這門課程是一門實用性特別強的學科，其應用範圍幾乎涵蓋了我們生活中的方方面面，擁有好的口才也是人生成功的保證。
根據課程性質，我採取演講理論技巧與演講實踐相結合的教學方式。主要採用課堂講授、課堂訓練、課堂討論及辯論等方法。同時結合教學內容，採用多媒體如PPT輔助教學。但是由於課時有限，訓練的時間是遠遠不夠的，然而學生的參與積極性不是很高，這就制約了口才課的訓練和授課效果。
這門課程主要內容分為演講與口才兩部分，由於授課方式的制約，我將課程重點放在演講部分，包括演講的內涵、特徵、要素、技巧、命題演講和即興演講。而學生最為感興趣的是交際口語和求職面試的這部分內容，在授課過程中也結合自己的工作經驗和豐富的人生閱歷，更方便學生理解、感受。
我認為上這門不單單是訓練和提高學生的演講技能和口才技巧，而更多的是提高和強化學生處事做人的禮儀，儘量為學生灌輸課本上沒有的為人處世經驗，加深了對“尊重”一詞的理解。
另外在講到態勢語這部分時，我給出了一個情境，一個後進生好不容易回答一次問題，這時我們該是怎樣的。其實很簡單就是稍稍傾身過去，表示認真傾聽的樣子。
雖然課上的實戰演練很少，但是學生們還是很喜歡這一環節。例如將新婚姻法等幾個熱點話題丟擲來讓學生們討論，然後請同學發
言，平時不顯山不露水的幾位同學竟然出口成章。在即興演講這一部分，以“我的大學生活”為題展開訓練，而這恰巧暴露了學生們普通話、態勢語、語言組織等各方面弱點，在老師的指引和修改下得到提高。
最後提出一點課程建議，第一、學生對於禮儀和人際交往方面的知識和技巧的學習表現出極大的熱情和渴望，建議減少課本硬性知識的灌輸增加大量的模擬訓練和人際交往的學習。第二、在課時設定上遠遠無法滿足課程進度與訓練的要求。演講與口才這門課的性質決定了它不是紙上談兵的純理論，更為重要的是透過訓練掌握演講、說話的技巧、待人接物的禮儀。
演講與口才心得 篇12
今天醒得特別早，我想應該是我的心情有點激動吧，大一的時候上過“竹銘計劃”課程，我學到了有關圖片處理的技術，於是這次懷著有點興奮地心情迎接課程，昨晚睡的時候，著重地暗示了自己記得早起，於是6點半就醒了，7點起來了。到了課室，已近有很多人坐在課室了，看來很多同學都是十分感興趣、是有心來學習的。
課程正式開始了，老師首先讓陌生的我們做互動活動，讓我們相互柔肩，其實是個“陷阱”，因為我們做完後，她就馬上說我們之間有了“肌膚之親”了。接著又來了一個雷人的舉動，請了一位自願做“試驗品”的女同學(a)上去，然後又請了5位不怕“犧牲”的勇士上去，讓後五位(b)分別和第一位對話，大概的內容是：b:同學你好，好像在哪裡見過你喲(這句可以自由發揮，隨便編)，我好喜歡你耶(這句必須說)；a:…(自由發揮)。對話過程中，我就有點後悔當時沒有快點衝上去，鍛鍊一下，可是一切都來不及了，只能捶胸跺足了。
“實驗”取得圓滿成功後，我們又每個人都上去向大家問好，目的在於鍛鍊作為演講者向觀眾打招呼的姿勢、表情等，之後老師就滔滔不絕的講了將近1個半鍾，主要是內容是作為演講者的態勢、表情、舉止等問題，老師講得很好，可是我能聽進去的不多，因此當老師說了一句，“如果你們不實踐、不上來講的話，這門課你是什麼也學不到”的時候，我就來勁了，因為我就是喜歡實踐，而不是隻是聽。
讓人心情難以平靜的即興演講開始了，當我還在猶豫是否第一個上場的時候，就有好幾個爭著衝上去了，結果我和耶穌(我的好夥伴)只能排到第n位和n+1位上去抽話題進行演講。每位同學演講後，老師都會仔細耐心的點評，說出優缺點，這對我們的演講水平的提高是非常有幫助的，比如我，老師點出的那些缺點，我一點也沒有感覺出來，如果沒有他人的指出，也許一輩子都不會發現，也就無從說起改正、進步了。
演講與口才心得 篇13
讀書心得——《演講與口才》 從小就喜歡閱讀的我，無意中與一本讓我受益匪淺的書——《演講與口才》，結下了緣。與這本書的初次見面是我剛開學去圖書館無意間看到的，我認為我有必要訓練自己，讓自己能夠勇敢的說出自己想說的話，並且可以用別人能夠接受的方法和語氣。有多少人能夠站在講臺上可以很流利的講話，思路很清晰？有多少人可以很自信的表達自己的態度和意見？我們現在這個社會，交際和溝通是非常重要的，可以說我們每天都在相互溝通中度過，在學習和生活中，與同學、老師、親朋好友等等不同的人的交談都是一種溝通，包括演講其實也是一種溝通。從此以後，我幾乎閱讀每一期。這本書無論從畫面還是內容都顯得格外新穎，還有一種用語言無法表達的吸引力，那就是無論你是哪個年齡階段的讀者，它都符合你的閱讀需求，並能從中悟出不同的哲理。
一開始，我就被書的卷首語吸引住了，“希望能助你展出靈魂的翅膀，希望能衝破困難的圍剿，希望總讓你看到閃亮，希望是生活中美麗的結局……”，一句句充滿鼓勵的話語溫暖著我的心田，更有一種讓我想讀下去的慾望。
書中的故事給我留下了深刻的印象，主人公的精神更值得我學習。書的語言，言簡意賅，富含哲理，而且每一頁下面都寫著名言警句，發人深省，耐人尋味。它在增加我閱讀廣度和深度的同時，也教會了我如何感恩，如何溝通，如何面應對挫折等等。每一字，每一句，每一段，都深深地印在了我的腦海裡。
讀著《演講與口才》，感覺自己就像故事中的主人公一樣，變得更理性，更富有活力，同時給我以如同山澗清泉一樣的清新感，使我受到了很深的教育與啟迪。
《演講與口才》是我的導師，始終指引著我前進。它的故事很樸素，道理卻耐人尋味；它的詞彙較平凡，卻顯示出不同凡響的用意。它無時無刻不在滋潤著我的心田，手捧著它就如同捧著一束鮮花，愛不釋手。待仔細“品嚐”後，方能聞出“書”中的味道。
讀書不在於多，而在於精。一頁一頁品讀，一頁一頁欣賞，自己就會融入到故事中，收穫書中的智慧，從而分享其中的快樂。
書中的精華就在於告訴你生活的酸甜苦辣，讓自己掌握命運，讓你重新認識生命的高度與寬度。
總之，《演講與口才》帶給了我許多值得品味的東西。
拿著它，我，愛不釋手。
演講與口才心得 篇14
這是我的第一次，雖然在參加這次演講活動之前自身是很不願意，內心很是恐懼，可能是自己內向的性格導致自己種種表現(雖然聽上去是在為自己不去參加演講，找個很好的藉口，但確實是這樣。今天不管怎樣，我都想告訴大家一點，做什麼事情都不要擔心太多，找一個看似合乎情理的藉口讓自己不去做、不去面對，其實很多時候都是在逃避一次機會，也許是成長、突破、上進......)，我之所以選擇參加，就是演講這件事情它讓我感到害怕了，想做一個成功的人必須克服內心的恐懼，面對恐懼是唯一最直接有效的方法，如果是男人更應該如此。
雖然我在參加這次演講前，做了很多看似充足的準備，但還是的總結一下自己。 首先，我參加這次演講對我來講第一隻是個稱呼，雖然是首次參加，我對自己還是定了一個目標，要參加就做最好(我不僅僅去拿第一就夠了，我還得盡全力做得最好，在這個演講比賽中也許我拿了第一，但是山外有山、人外有人，必須將第一的觀念放棄，要盡全力去爭取做得最好，不僅要是第一，還的盡全力去做其它平臺的第一)。 我失敗原因有三點：
第一、準備不充分。上臺演講時將演講的標題說反；演講太激情造成忘詞；重複剛才說過的話語。
第二、對演講不夠了解。演講中太過激情，適得其反；演講中肢體語言給人的感覺不協調。
第三：準備的資料太真實。我發現大多得獎選手，都不是自己內心真實的感言，涵蓋了太多網路上的積累，所以只要懂得朗誦一篇文章的人都可以做的很好，真實的體會也得結合大眾文化素養。
第四：自己太在乎分享而不重視它是一次機會。我在準備材料的時候就是選材自己的經歷，希望把自己經歷的不良習慣和成長經歷和大家分享一下，讓大家不要和我一樣經歷痛苦，能夠意識到學習和把握機會的重要性，但是好像太異想天開，取得效果甚微。
僅總結上訴問題，人總會找到成功方法的一天，但是不管怎樣都要抱著請教求知的態度去面對，世上每一個人都有故事，只要你用心去發現和體會，他都有你取經的地方。不想自己經歷太多痛苦，就多學習，做好計劃，相信自己的決定，堅持走下去，不管結果怎樣，只要你深信不已，總有一天你會成功。
演講與口才心得 篇15
迫於學校政策而在無奈之下去“搶”了一節博雅課堂來上，結果卻是帶著打醬油的心態而去，載滿收穫而回。
我聽的是“演講與口才”這門課，講課的是姚小玲教授。姚教授剛上臺的時候，我就吃了一驚，我還以為教授都是頭髮花白的老頭子呢。姚教授跟別人不太一樣，她沒有迴避自己的緊張（雖然我也不知道她是真的緊張還是故意這麼說來教我們怎樣緩解緊張），而是直接說出了自己的緊張，並以她自己緩解緊張的方法——“環視法”作為了這次演講的開始。我對這次的演講產生了興趣，開始打起精神準備認真聽聽了。
二戰時期有三大武器：第一是口才，第二是飛機，第三是原子彈。現代也有三大武器：第一是口才，第二是計算機，第三是飛機。口才排在第一，足以見其重要之處，足以顯其威力之大。而這個最厲害的武器，卻是我們每個人都有可能擁有的，只要我們想擁有它。
口才是什麼呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所認為的潑婦罵街，口才就是一個人說話的能力。當一個人能夠隨時隨地說出與眾不同的並且大家都認同的話的時候，我們就覺得這個人是有口才的。成功需要天時地利人和，而其中人和又是最重要的一環。人和需要自己去創造，而不會自動送上門來，而創造人和則需要良好的口才和溝通能力。亞里士多德也曾說過：“一個人不和別人打交道，那他不是一個神就是一個獸。”溝通需要的是會說的嘴和會聽的耳，在溝通中或者是生活中我們需要多看多聽少說。但少說不是不說，說就要把握時機，在關鍵的時候說出關鍵的話，而不是喋喋不休結果卻沒一句不是廢話。說的技巧在
於你讓別人聽到了什麼而不是自己說了什麼，沒有別人需要的資訊的話說得再多也是白說。
口才的哲學在於說話要言之有理、有物、有序、有文以及有情。言之有理的理不是歪理，理是道理的理，也就是說話需要講道理，話中有理才能讓人信服，話中有理才會有人聽你說話；言之有物的物不是空洞無物，這其中蘊含的道理就是話無廢話，每句話每個字都要點到關鍵的地方，做到字字珠璣，多一字嫌多少一字嫌少的境界；言之有序即是有條有理，說的話不能顛來倒去，讓人毫無頭緒不知所云，有條理的說話會讓聽話的人更輕鬆，也能更容易理解說話人想要表達的意思；言之有文是指說的話要生動、形象、有趣，枯燥無味的話會使人產生疲倦而造成對話無法繼續進行，說話要儘量吸引對方的注意，勾起對方的聽話興趣，當對方有了聽你說話的興趣時你所說的話才能真正進入對方的腦海而不是左耳進右耳出；最後一個也是最重要的一個，就是一定要言之有情，言之有情需要說話人感情充沛，讓人感受到你的真摯和真誠，只有做到了真摯，聽話的人才會更願意去相信你說的話，而他相信了你說的話你說話的初衷也就達到了。
哈佛前校長曾說：“流利優雅地使用本國語言，是一個人的基本素質。”不只是會使用而已，是要流利優雅地使用，這就需要我們有一定的口才了。這也說明不是演講家才需要口才，我們每個人都需要有口才，有了口才也會給我們帶來很多好處。有口才才能在人際交往中獲得成功，機遇是聽出來的而成功是說出來的。首先要能說話，然後是會說話，加起來才能說好話。流利優雅地使用本國語言要求說話人必須懂得應該說什麼，必須說什麼，允許說什麼，禁止說什麼以及不該說什麼。“說”不一定是透過口，人的一言一行都會表達出自己的一些想法。因此呢口才並不只是開口說而已，要有好的口才必須有好的口語表達、聽、情感表現、心理素質、認知
思維、體態語言、人際交往、人格魅力和知識閱歷。在說話的過程中，必須要駕馭自己的談吐，建立起屬於自己的風格，讓人一聽就知道是某某某。另外說話時需要恪守一下重要的法則：態度自然，言而有信，簡明扼要，公平。
口才分為先天的和後天的兩種，當然前一種不會很多，大多數人都需要後天的訓練。演講家都有很好的口才，但很多演講家小時候都有口吃，他們都是立志要改變自己的這一缺陷然後經過不斷地鍛鍊才成為有名的演講家。鍛鍊的方法也很，怎麼說呢，在常人看來是比較殘酷的，比如口含石子說話來練口齒清晰度。而且，一個好的演講家必須經歷很多挫折才能成長，幾乎每一個有名的演講家都有被人轟下臺的經歷，要是一般人肯定認為自己不是這塊料而放棄了，但他們不是一般人，他們始終堅信自己能夠成功，不斷地磨練自己，不斷地去說，最終才能在這條路上走得很遠。剛開始說的人肯定不會說的有多好，但愛默生說：“相信‘能’的人就會贏。”貝西爾又說：“你要勇敢。”要想擁有好的口才就一定要敢於開口，這就像站在岸上學不會游泳，不敢開口說的人永遠也學不會怎樣更好地說，更不要說鍛煉出好口才了。敢說，敢於在大眾面前說，敢於在失敗之後再次站在臺上去說，這樣才能在失敗過一定次數之後獲得成功，這就是不經歷風雨怎能見彩虹。
成功靠的是什麼？是人際關係。人際關係靠的是什麼？首先善良，然後是溝通。善良就不說了，那麼溝通靠的又是什麼呢？自然就是口才了。雖然不能說成功的人必然會有口才，但有口才的人成功的機率會大很多。口才並不一定是天生的，後天的鍛鍊更為重要。只有我們堅信自己能行，並持之以恆地不怕失敗地鍛鍊下去，才能最終變得有口才。
演講與口才心得 篇16
一個人敢說話、會說話，還不等於有口才，正如一個人會騎腳踏車還不是藝術一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術。演講上是一種綜合藝術，要真正掌握這種藝術，並非易事，它包括很多方面的技巧，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音，形體的動作、面部表情和儀表禮節，控嘗應變的方法，即興說話的訣竅，論辯的藝術，對話的妙法等等。這些都需要我們從理論到實踐，對演講的技巧進行系統的學習和運用。
沒上這個課之前我根本就不在乎這方面的鍛鍊，雖然知道口才很重要，卻不知道這裡麵包含的深層含義。演講是一種思想性、政治性較強的現實活動；演講是真理的吶喊，演講是心靈的共鳴，演講是人格的展現。因此，演講者必須具有較高的政治素質，良好的道德品質，高尚的思想情操和無窮的人格魅力。只有這樣演講者才能說服人、感染人、打動人、鼓舞人，從而促使人們去行動。
演講絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。我們不難發現，那些聞名於世的傑出演講高手都不是生就的天才，而是經過長期不懈的艱苦鍛鍊成功的。。”世界上沒有什麼天生的演講家，如果有的話，那就是奮鬥不息的你。那麼，怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達能力呢？一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須要做到：多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學、多練。
一、多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學性和藝術性。
二、學會“聽”話的藝術。要學會說話，首先就應該學會“聽”話。“聽君一席話勝讀十年書。”會“聽”話的人既能很好地領會，理解別人說話的意思，又能仔細地欣賞、揣摸別人說話的技巧，更能從別人的言談中聽出言下之意和絃外之音，同時，還要做到察顏觀色。“言之於口，不若行之於身。
三、柏拉圖說過：“不知道自己的無知，乃是雙倍的無知”。英國詩人雪萊說過：“我們學得越多，就越發現自己無知”。我國古代教育家孔子也說過：“知之為知之，不知為不知，是知也。”一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發生質的變化，收到事半功倍的效果。
四、多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來，並上升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日後查閱使用，這就是我們常說的：好記憶不如爛筆頭。
五、要經常冷靜思考，反覆分析，為什麼有的人講話非常受歡迎，有哲理，有深度，有廣度，使人感動萬分，受益匪淺；為什麼有的人說話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經驗和教訓。
六、“積之愈厚，發之愈佳”。一名優秀的演講者，一個口才出色的人，必須要有廣博的知識，豐富的聯想，演講起來，才能上下幾千年，縱橫數萬裡，山南海北，古今中外，旁徵博引，融會貫通、談吐自如。一個機智風趣的演講家還必須具有隨機應變，對答如流的能力，演講起來才能談笑風生，妙語聯珠，巧問妙答，左右逢源。而要做到這一點，沒有淵博的知識積累是無法實現的。
七、“言之於口，不若行之於身。”語言是靈魂的鏡子，是行動的影子。一個人的行動和為人是最好的語言。我們每個人都知道，把語言化為行動，比把行為化為語言困難多。所以，一個人要想成為合格的演講家，成為受人歡迎的演講家，就必須多學做人，樹立起良好的形象，展現出人格的魅力。
“即使一個口才笨拙，不敢面對群眾講話的人，只要肯努力實踐，刻苦學習，並且把演講與事業連在一起，是完全可以成為很好的演講者的。
演講與口才心得 篇17
室友參加了演講與口才協會，我便問他，這肯定要上臺演講，你不怕演講嗎?其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由於怕才去選它，如果一點挑戰性都沒，每次就去聽了講然後考試那樣的課有什麼意思呢。”我覺得很有理再想想自己，於是我選了這課，並打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛鍊在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的。
上了這課才發現其實自己先前的顧慮還是多餘的，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最後才上臺，上臺後心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經歷，所以十分緊張。是相對來說也沒有第一次那麼緊張了，但是或許是由於沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應該在課餘時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的藉口沒去實現了。
這樣一個演講與口才課更多是給你提供一個說的機會，一個場合，短短几次課不可能讓你的說話水平有個實質性提高，但是你可以去多講，站在臺上，你可以想想自己站在一個很重要的場合，你在上面做公眾演講，在平時，這樣的機會還是很難得的，所以我覺得這個課的最大意義也在此，因此我覺得，不過是什麼原因，這個課還是很有必要堅持下去，老師我很滿意，雖然說實在話，第一次課對張老師有那麼一點失望，因為一開始我以為這門課的老師肯定會是一個普通話十分好的老師，可惜的是嚴老師的話中帶的口音還是挺重的，但是後來我覺得鑑於這門課最重要的意思所在，老師不一定非要有很標準的普通話，而需要有個很負責任的心很對學生的教導，我覺得這點我對張老師很滿意。
演講它側重於人們在大庭廣眾面前的口語表達能力。口才指人說話的才能，它側重於日常生活中人們的口語表達能力。在今後的人生中我們必須很好的學會這方面的能力我們才能走的更順。
顏老師最後一節課給我們的教誨我覺得很是好，雖然以前也在其他地方看過類似的，但是聽了這些話，心中還是難免有絲凝重，為自己的散漫，為自己的不思進取，為自己曾經失之交臂的機會。顏老師其中的倆句話是：“責任高於一切，成就源於一切”、“機遇只給有準備的人”，我想我會記住這句話的。
演講與口才心得 篇18
這段時間讀了《演講與口才》，讓我受益匪淺，讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。演講口才從小就對我有著特殊的吸引力，現在我仍然覺得，沒有什麼比熱情洋溢的演講更能打動人，一個好的演講者，能把別人帶到自己的情緒中，能夠準確傳達自己的意圖，能夠使你信服，沒有什麼比這更有魅力了。
以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但現在我明白其實並不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義，而對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會中所處的重要地位。
如此說來，說話並不是件容易的事，而要把話講好就更難了，在我們的世界裡，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們透過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一旦站在臺上時，就會出現說話斷斷續續、語無倫次的尷尬情況。
首先，不敢開口說話。其次，若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人：可能說話產生了不好的效果陰影，可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中聽，因而產生了少說或乾脆不開口的想法。不管出於何種原因，那就是要克服自己的心理障礙，給自己勇氣，預設自己是最棒的。
其實，讓我記得很清楚的是學校的一次活動，我遇到一個很尷尬的情況，精心準備了自己的開場白，忐忑了幾天後，迎來了初賽，我上臺後就感覺自己變成了一臺機器，很木很木的感覺，還沒結束就被叫停了，結果都猜得到。事後瞭解他們給我的評價是，主持不是演講，自己不是主角，我的動作表情又太僵硬，完全帶動不了氣氛……，我對局面的掌控力不夠，由於緊張，我的注意力大部分集中在了自己身上，沒能注意場下的觀眾，其實無論主持還是演講，都不是一個人的活動，演講的氣氛是演講者和聽眾共同營造的。演講是各種能力的綜合應用，它要求我們靈活運用所掌握的知識。
總之，當代社會需要的人才不僅是技術和知識的掌握者，而且對人際交往能力也很重視。每個人都渴望自己有流利的口才，但我們卻被恐懼嚇得退縮，甚至在人多的地方說話都臉紅，但為了交際能力的提升我們必須在生活中鍛鍊自己的說話能力。