身邊的心理學讀後感
認真讀完一本著作後,你有什麼領悟呢?這時就有必須要寫一篇讀後感了!你想知道讀後感怎麼寫嗎?下面是小編為大家整理的身邊的心理學讀後感,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
站在大三這個重要節點,今後的人生規劃逐漸要提上日程,曾經的未雨綢繆也逐漸成為需要直面的現實。
所以,一方面為了更好地進行職業規劃,另一方面也為了今後的人生打好鋪墊,我閱讀了北師大輔仁應用心理發展中心的《身邊的心理學》一書,書中有針對性的對大學生的心理問題進行了深入淺出的剖析和闡述,將心理學知識轉變成了個人的實際能力,從七個方面對青年存在的心理問題進行了解讀:如何學習以掌握知識的脈絡、如何戀愛以持重愛情的淨土、如何直面挫折、如何調控情緒、如何正確利用網路工具、如何適當調整人際關係以及如何明析職業生涯規劃和就業心理。全篇閱讀下來我受益匪淺,尤其是最後關於職業規劃的一段更是對我大有裨益。
心理學家認為:氣質是表現心理活動的強度、速度和靈活性方面的.典型、穩定的心理特徵。具有某種氣質的人,常常在不同內容的活動中會表現出相同方式的心理活動特點。心理學家把人的氣質分為四類:多血質、膽汁質、粘液質和抑鬱質。透過測試,我發現我在多血質類得分最多,粘液質次之,再次為抑鬱質,得分最少的是膽汁質。多血質感受性低,耐受性高,非隨意反應性強,具有可塑性,情緒興奮性高,反應速度快而靈活。相關職業推薦為導遊、推銷員、主持人、演講者、外事接待人等等。分析的結果與我對自己的認知並不完全符合。一方面因為大部分人並不是典型的單一種氣質,而是多種氣質型別的混合;另一方面,我也會將其中部分內容吸收採納以供參考,同時盡信書不如無書,我也不會偏聽偏信,會一邊盡力提升自我以積極健康的姿態面對職業規劃。
當然,除了尋找適合自己的職業,我們還要提升自己以適應職業。各人擅長的方面不同,所以合適的職業也不同;然而如果你幾乎沒有真正擅長的東西,那麼自然也就不存在適合的職業了。
書中《7項基本的職業素養》一章也就七點給出了我們自我提升的方向,分別是融會貫通、創新與實踐相結合、跨領域的綜合性人才、三商兼高、溝通與合作、從事熱愛的工作以及積極樂觀。
融會貫通說明既要掌握豐富的知識,又要具備獨立思考和解決問題的能力;
創新和實踐相結合則說明不可為了創新而創新,創新只有與實踐相結合才能發揮最大效力;
跨領域的綜合性人才則要求我們不能侷限於本專業知識的獲取,還要於很多學科交叉處有所涉獵和理解;
三商兼高則對我們的情商和靈商(價值觀)提出了多元化的要求;
溝通和合作表明了合作的重要性;
從事熱愛的工作能使我保持樂觀積極的工作態度和人生態度;
積極樂觀則體現了個人的思想境界和工作狀態。
概括言之:我們需要將知識融會貫通,工作中將創新和實踐相結合,( )成為三商兼高的跨領域綜合性人才,同時我們要學會溝通與合作,積極樂觀地從事熱愛的工作。
《就業心理誤區》一節同樣在字裡行間透露著哲思和灼見,普遍存在的就業心理誤區因各人性格氣質不同也會有所差異,對此我也選擇根據自己測試的結果有則改之無則加勉。既不過度焦慮,也不過分急躁;既不自卑,也不自大;既不剛愎自用,也不依賴盲從……我會接受客觀現實,調整就業期望值,坦然面對挫折提高心理承受力以促進人格的完善。
總結
回想起過往歲月往事隨風煙消雲散,散不去的是那一絲悔恨和遺憾。過去在學業、文體、班級社團工作中,我都留有惰性未盡全力,否則也不會依舊庸庸碌碌地在學海里浮沉。而今後我會加倍努力,雖然可能會選擇拼一把讀研,但若不幸落第,我也會注意提高求職技能、蒐集就業資訊,鍛鍊自己獨立解決問題的執行力和創造力。最後,我也會學著寫簡歷和求職信甚至進行模擬面試,強化求職技巧,儘可能在做出充分準備的情況下演練。
煊赫一時的披堅執銳、所向披靡背後是無數個日月的枕戈待旦、厲兵秣馬。端正好思想,儲備好知識,機遇即是挑戰。橫亙面前的大山是艱險的天塹,也是登頂的臺階。