治療電腦綜合徵的方法
資訊化時代的一個顯著標志就是電腦已經和我們的生活緊密相連。但是，我們在讚美它的同時，電腦也正溫情脈脈地損害著你我的健康，電腦綜合徵正悄悄走進我們的生活。
電腦綜合徵是長期與電腦形影不離的人由於長期一個姿勢引起的'肌肉疲勞，電磁場、各種光輻射對機體的損害，而導致中樞神經失調、機體免疫力下降，引發頭痛、失眠、心悸、多汗、厭食、噁心以及情緒低落、思維遲鈍、容易激怒、常感疲乏等，女同志還可能出現月經不調等現象。像頸椎病、肩周炎、腰痠背痛、手臂肌肉僵硬更是屢見不鮮。
專家指出，如果一個兒童從8歲起就迷戀電腦，那麼10年後，他就會成為電腦綜合徵的患者。
現代醫學理論認為：推拿手法對中樞神經系統可起到抑制和興奮的調節作用，從而可以達到鎮痛和鎮靜作用。推拿還可以改善微迴圈障礙，增加疲勞肌肉中CO2的排洩量，加快血液和淋巴液迴圈；調節內臟的功能，使營、衛、氣、血旺盛；使人精神倍增，心情愉快，解除由於心理緊張而帶來的心理和生理疲憊；緩解頸椎病、肩周炎、腰痛等症狀，使人神志清晰，精力充沛。
因此，當我們在享受電腦帶來的諸多方便的同時，一定要做好自我心理調整，加強自我心理保健意識，採取必要的預防措施。另外，千萬別忘了使用推拿療法使自己免受電腦對身體的不利影響。