外語學習中情緒調節具體策略教育論文
從小學、初中、高中到大學乃至工作，大家都寫過論文吧，論文的型別很多，包括學年論文、畢業論文、學位論文、科技論文、成果論文等。如何寫一篇有思想、有文采的論文呢？下面是小編精心整理的外語學習中情緒調節具體策略教育論文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
外語學習中情緒調節具體策略教育論文 篇1
一、建立安全環境，緩解退縮性焦慮
學生的情緒狀態在很大程度上受制於教師的情緒狀態，教師是課堂情境中師生情感互動的主導力量，有的人把教師當作導演，把學生當作演員，由教師來調控師生情感互動的方向和性質。教師要表現出對學生的信任和熱愛，把學生當作正在學步的孩子，允許他跌跌撞撞，而不只是板著臉指手畫腳，只挑毛病。教師的主導作用應表現在調動學生積極的情感方面，致力於在教師和學生之間建立共同安全環境或相互信任、相互欣賞的舞臺，即創造一種師生間真摯的理解關係，從而緩解學生的退縮性焦慮。師生之間的這種相互理解，相互作用是減少壓力和焦慮、保持課堂和諧氛圍的基本條件。做到這一點，首先有賴於教師對學生的信任和欣賞，以及對學生個性的鼓勵，而不是一味地批評。教師應讓學生自己實現行為自我與批評自我之間的和解，取得兩個自我之間的和諧一致，在愉悅的環境中意識到自己的不足，並積極地改正；教師要儘可能為學生提供成績資訊而非評價性資訊，為學生提供一種安全的、具有支援性、欣賞性的課堂氣氛。因此，教師應允許學生在語言學習中犯錯誤，讓他們充分認識到語言錯誤是語言學習過程中的自然現象，而無需感到焦慮。更為重要的是，教師要透過對錯誤的分析來幫助學生找出錯誤的根源，然後透過語言訓練有意識，有策略地加以糾正。其次，反饋途徑也有助於建立學生的安全感，消除退縮性焦慮，這種反饋可分為知識反饋和能力反饋兩種型別。知識反饋可以透過各種途徑來實現。也可以透過視覺的形式提供給學生，學生透過反覆練習就能掌握全部內容。能力反饋就是再讓學生在學過的單詞中找出部分連成短語或句子等，這不僅使學生更熟練地掌握了單詞，還鍛鍊了組句的能力。另外，一旦學生在學習中產生自卑、焦慮等負性情緒，教師要及時幫助做分析、疏通工作。有時課間、課後幾分鐘的交談，作業上的幾句評語，都會使學生消除心理障礙，獲得自信，並最終克服退縮性焦慮，全身心地投入到語言學習中。
二、因材施教、有的放矢地調控焦慮水平
根據學生的年齡、性別、智力、個性、學習方式及認知風格等調控學生情緒。在語言教學中只有充分了解自己的教學物件，從而“因材施教”，有針對性地調控學習者的焦慮情緒，才有可能達到“教”、“學”雙贏的目的，使每一個學生都能進入主動、和諧的發展程序。有的學生年齡偏小，智力不錯，但是懶惰貪玩，不思進取，焦慮過低，，對外語學習採取無所謂的態。對這類低焦慮者，宜用激將法、熱處理，促使其提高焦慮水平。教師還可營造一種必要、適當的緊張氣氛來實現，如課堂上對他們進行提問檢查，問題難度不要大，使其有適度的壓力，而他一旦表現較好，就要不失時機地表揚，經過一段時間，他的學習的勁頭可能就上來了，這樣就有可能把退縮性焦慮轉化成促進性焦慮。而對高焦慮者——羞澀自卑型的學生，則需冷處理，以消除其退縮性焦慮。教師應保護其自尊心、培養其自信心、樹立其自強心，對其進行心理矯治，循循善誘，穩定其情緒，降低過高焦慮情緒。有針對性地調控學生的語言課堂焦慮不僅能發揮每個學生的優勢，使他們在外語學習乃至其他學科和日常生活中保持最佳焦慮水平，更重要的是，為學生的內在精神世界奠定了穩定基礎，促進其身心素質的全面和諧發展。
三、以人為本，有效調控焦慮
以人為本的人文主義教學論明確指出，教師應為學生創造不帶有威脅的語言學習環境，因為融洽的情感能創造一個輕鬆自在的思想交流氛圍，只有不受威脅，不用防範的學生才能在愉悅中學習，從而提高學習效率。語言學習過程中的一個重要因素是使學生降低自己的屏障作用。情感過濾或情感屏障是語言習得的障礙。就是說在無屏障環境裡（無防禦心理），師生活動融為一體，教學活動融為一體。情感屏障低，語言輸入可以到達學習者的語言習得機制，學習者就會習得更多的語言；當情感屏障高的時候，語言輸入處於封鎖狀態，不能達到語言習得的效果。由此可見，消除學生的退縮性焦慮，降低外語課堂情感屏障是提高語言教學效能的'根本保證。因此，語言教師不僅要具備紮實的業務能力，還需不斷提高自身的修養，尤其是社會文化修養，使自己有能力洞察出學生的情感需要，並具備滿足這些情感需要、消除其情感屏障的技能和方法。也就是說，教師不僅要成為語言知識的傳授者，指導者和語言活動的組織者，而且要成為學習者心理恐懼和情感焦慮的消除者，甚至做學生的知心朋友。在具體語言教學中，教師必須理解、體諒學生在學習新語言過程中所做的種種努力，使學生樂意向他們尋求幫助，克服影響學習的消極因素，積極投入學習，更好地發揮學習潛能。
總之，外語教師應在具體語言教學實踐中不斷探索、豐富有效的焦慮調控策略。運用情緒調節教學模式調控外語課堂焦慮對轉變教學觀念，提高外語教學活動的效能；對倡導以情促知、以知增情、情知並茂，促進學生情知素質的和諧發展，並最終達到大面積提高學習成績的目的。
外語學習中情緒調節具體策略教育論文 篇2
初中英語教學不僅是英語語言知識傳授的過程，更是師生交流的過程。所以在初中階段英語教學中，情感因素的作用極為關鍵，英語教師教學過程中不僅要傳授語言學科知識，訓練語言技能，積極利用各種顯隱性教學資源提升教學成效，在新課程改革下，提倡教師培養學生積極的情感價值觀。
從學生的角度來說，學習情感影響著學習效率，而教師的教學情感則決定著英語課堂的氛圍，但在實際教學工作中，由於種種原因，學生缺少英語學習興趣，畏難情緒等原因，並不能提供與教師投入正相關的反饋，教師很容易導致教學效能感降低。教學熱情衰退、職業倦怠等問題甚至過早進入平原期，阻礙了個人專業發展。因而探討初中英語教師的教學情感、總結教學情感提升對策有一定的現實意義。
1、初中英語教師積極情感的價值
積極的、正面的教師情感包括對教學工作、學生以及學科的熱愛，這同時也是教師需要具備的職業素養。研究教師情感，對課堂教學的最佳化、課堂教學質量的提高都有積極作用，是促進學生全面發展的關鍵。
1.1對教學的熱愛
教師對教學的熱愛不僅僅在於對教育事業的一腔熱血，也體現在對平凡教學工作的奉獻精神。在日常工作中，對教育事業心存敬畏，關心學校和教育事業的發展，嚴格要求自己，以身作則贏得學生的認可和家長的信賴。積極完善自身的知識結構，並且將培育天下英才作為自己的精神寄託，把愛心融入到師生相處當中，讓每一個少年都能夠成為祖國的棟樑。教師工作必然平凡而辛苦的，選擇教師這一職業，就代表不在意地位權力、名聲財富，也放棄舒適和安逸，而是實實在在地以教書育人為自己畢生的事業。
1.2對英語學科的熱愛
英語教師只有對自己所教授的學科形成熱愛，才能化為對英語知識學習和鑽研的熱愛，進而不斷提高教學質量。而如果教師對英語學科缺乏興趣、學習意識不足，也會對學生形成負面影響，打擊學生的學習熱情和積極性。課堂教學應該是充滿了感染力的雙向活動，而並非是教師獨自一人灌輸知識的過程。作為英語教師而言，對英語學科的喜愛，體現在淵博的英語專業知識和紮實的教學技能上，經由教學實踐工作的開展，來發現問題、分析問題，最終尋找解決問題的對策。
1.3對學生的熱愛
對學生的熱愛在教師情感生活中處於核心地位，這對教師的工作起到了積極的推進作用。著名的羅森塔爾實驗已經證明了，如果教師對學生給予關懷和鼓勵，學生也會以積極的態度來對待學習。教師只有透過情感介入，才能讓教育發揮出真正的價值，是否熱愛自己的學生也直接影響著教學工作的成效，不熱愛學生的教師是難以在教學工作中取得成就的。總而言之，教師積極情感的作用是無窮的，是激發學生潛力的重要因素。
2、初中英語教師教學的情感現狀
在教學中，有很多教師都存在一些消極的教師情感，例如焦慮、緊張、倦怠等負面情緒，具體可分為職業倦怠、習慣惰性以及缺乏愛心。
2.1職業倦怠
職業倦怠是指在經過連續緊張工作後，無法取得預期目標，從而對工作產生的厭惡和冷淡的狀態。近年來社會競爭越發激烈，職業倦怠問題已經廣泛存在於各行各業中，而在教師群體中，職業倦怠表現也更為明顯，例如情緒方面抑鬱、易怒，對他人容忍度降低；在行為方面，主要體現在對英語教學工作的厭倦，教學呆板，不懂得創新，甚至對學生髮洩不滿。而教師出現職業倦怠，也會在師生交流的結果中得到體現，導致學生厭學。
2.2習慣惰性
習慣惰性也是阻礙教學活動順利開展的因素，習慣惰性的成因不僅僅是觀念認識上的不足，更是態度責任上的缺陷。教師在教學中，依然參照過去的教學經驗，以死板的方式開展教學，久而久之就是故步自封、不思進取。在教學方法上，依然採用題海戰術，重複抄寫單詞、背誦課文，對待學生武斷專制，以罰代教，而不去思考良好的教學和管理方法。
2.3對學生缺乏愛心
在教學實踐中，部分教師對待學生簡單粗暴，學生犯了錯誤，則採用懲罰、打罵、羞辱的方式進行教育，壓制學生的情感和個性，讓學生在威脅、恐嚇、高壓的環境下成長，無法讓學生從教師處得到溫暖，也不能在學校得到樂趣。教師對學生缺乏愛心，造成的後果是嚴重的，學生仇視教師，對待學校，乃至於整個教育事業都存有敵意，這些對於學生健全人格的形成都是非常不利的。
3初中英語教師教學情感提升對策
心理學家格羅斯認為，在情緒的不同階段，運用到的情緒調節方法也不一樣，具體來說，他將情緒調節分為以下五種對策：情景選擇、情景調整、注意力轉移、認知改變、反應調節，下面分別對這五種對策進行分析。
3.1情景選擇
情景選擇就是基於情緒調節的目的，來選擇接觸或避免某些場合或某些人。情境是情緒產生的關鍵性因素，人們都會選擇引起積極情緒的情境，而規避產生負面情緒的情境。結合初中英語教師的實際來看，教師需要了解自身的積極情境的所在，從而做到揚長避短。但需要注意的是，教師應當選擇避免消極情緒的方法，避免在長期情境選擇中，形成“逃避”的習慣。
3.2情景調整
情境調整，也稱情境修正，就是直面問題，透過自身的努力來讓客觀情境得到改變，以控制情緒事件。初中英語教師的日常教學中的情境是非常複雜的，這就需要教師能夠積極地調整情緒，在突發事件面前也能妥善處理。從初中英語教學的角度來說，可以從擴充思路、形成輕鬆的教學氛圍入手，教師不僅需要考慮知識的傳授，同時情感因素同樣可以為課堂教學的開展起到相應的積極作用，只有將這二者結合起來，才能完善教學目標、發散教思維，同時擴充思路，形成輕鬆的教學氛圍。
3.3注意力轉移
當教師處於消極情緒之中，就難免會深陷於這種消極情緒之中，反覆總結自己不良心態的成因，同時更無法避免這
（3）講解語言知識，進行語言積累
教師在梳理文章脈絡的同時，就文章中的重點和難點進行講解和鞏固練習。在幫助學生解決重難點的同時，透過翻譯、單選等練習形式，為學生提供一些寫作素材。
教師在講解“sharesth.withsb.”這一知識點時，要求學生進行兩句翻譯練習：
1.晚餐後，我會和父母分享一些趣事。
2.家是我們分享故事的地方。在單選題的練習中，教師也提供了一些較好的表達，例如：It’s fun to look out at the park from the balcony. My father likes reading newspapers in the living room.等等。這些句子既有效地幫助學生鞏固所學，又給學生提供了寫作任務中可以使用或仿寫的句式，為寫作拓寬了思路與表達。
（4）運用思維導圖，完成仿寫任務
閱讀後的任務是要學生在文章理解的基礎上，進行仿寫，完成知識的遷移。第一、提醒學生“介紹家”的幾個關鍵詞：type,where,how,favourtite place，other places。第二，引導學生繪製思維導圖，將主題詞"myhome"放在中心位置，其次將關鍵詞作為分支，逐步拓寬思路，增加資訊。第三，根據自己繪製的思維導圖進行寫作練習。筆者選取了一篇優秀的仿寫習作，僅供參考。
My home Hi! I’m Cao Wei. I lived in a flat near Jingchuan Park. Our flat is not big but very comfortable. I like the balcony best.
My family and I love to sit there and look out at the park. It’s really cool. There is a nice kitchen. I always have a great time cooking with my mother.
思維導圖能幫助學生在寫作前啟用相應的語言、內容和結構，有效地降低了寫作的難度。學生透過繪製思維導圖，對已有的知識進行分類、歸納、消化和吸收。在繪製的過程中，他們不僅能加深對文章的理解，而且學會了主動思考，發散性思維，對於閱讀和寫作都起到了積極的促進作用。基於思維導圖的寫作，一方面幫助學生有效地避免了寫作內容空洞無味、結構安排不合理、脈絡不清晰、語法詞彙表達錯誤等問題。另一方面鞏固和加深了學生對課文的理解，提高了學生的寫作能力。
3、結語
“思維導圖”在英語閱讀的教學中確實有著舉足輕重的作用，在思維導圖的引導下，學生能夠對閱讀文字的關鍵詞、重點語句有更清晰的認識，引導學生更加關注寫作的邏輯性。透過重構，能夠使學生的思維更加具象化、更具邏輯性，同時也可以提升學生的創新思維能力，實現以讀促寫的教學目標，充分發揮閱讀對寫作的促進作用。
種負面情緒帶來的後果，但很難採取措施來減輕或緩解自己的消極情緒。注意力轉移的方式有兩種，分別是分心和集中，分心是指教師如果想到或談到一些不愉快的事情，可以主動轉移話題，或注意周圍其他的事情；集中則是指需要專注於情緒之外的其他活動上，例如積極備課、提高自身的學科知識素養等。
3.4認知改變
認知改變就是以一種積極的心態來重新理解挫折、倦怠等情緒，這也是將情緒事件進行合理化的過程。舉例來說，某個非常認真好學的學生，近來出現了成績下滑、不完成作業的情況，但是教師經過了解和詢問才得知，因為該生的父親由於患病住院，從而讓教師對學生近來的變化作出了合理的解釋，這樣就可對學生報以寬容的態度。作為初中英語教師，需要對學生給予足夠的愛護，關愛學生不僅要體現在保護學生安全、關心學生健康層面，更在於尊重學生人格、欣賞學生優點這一層面上。在學生遭受挫折時，要及時給予學生體貼和關懷，而在學生取得進步的時候，則要及時予以嘉獎。
3.5反應調節
反應調節行為一般發生於情緒已經產生之後，經過心理體驗、行為表達來對心態進行調整。例如處於職業倦怠等負面情緒的教師，可以透過自我談話、樹立職業理想等方式來進行調整。教師職業是平凡而偉大的，日常工作雖然辛苦，但也快樂，作為初中英語教師來說，需要將教師作為一個神聖的職業去對待，在工作中貫徹教書育人、立德樹人的教學理念。首先，需要將自身的職業理想和責任以及道德加以內化，將其作為個人的內在需求，並樹立職業理想，在平凡的崗位上散發自己的能量和光芒，在教學實踐中不斷提高教學水平、促進教學成績的提升。
4、結束語
在前文分析中們不難發現，教師情感在一定程度上決定著教學效率，積極提升教師情感，可以有效地避免職業倦怠，產生負面的教學情感，同時在教學中動用積極的情感因素，可以很好地最佳化教學效能。
在工作中，教師積極調整教學心態，可以幫助教師個人減少職業發展的障礙，所以作為一線教育工作者而言，需要對教學情感問題進行反思。本文首先簡要介紹教師情感的積極作用，之後結合教師教學情感的現狀提出了一些可行對策，希望可以規避個人職業發展的問題，同時給相關教學工作的開展提供一些參考。