80後職場主力軍如何應對跳槽旺季?
看清跳槽
為了尋找職業方向，工作時間不長但跳槽了很多次，到現在畢業三四年了，似乎在職業發展上沒有任何長進，耽誤了時間，耽誤了機會。有的人，對工作不滿意，但是又怕跳槽更糟，猶豫不決，騎虎難下。
其實，理性跳槽是值得鼓勵的。多一些行業經驗，想多體會一下其他行業的感覺，是值得肯定的。這其實是一個跳槽風險的問題。成功的跳槽，往往會把風險降到最低。要降低跳槽風險，就要明確跳槽的目的，同時還要客觀、正確地分析自己的實際情況。想清楚為什麼要跳槽?工資高?發展空間大學習更多的東西?還是工作不順心，領導難相處?最重要的，還是要認清自己，弄明白到底問題在哪裡，自己要什麼，如果明確了這些，那問題就簡單多了。總之一句話，要結合自己的'實際情況，綜合考慮才能降低跳槽的風險。
問題一：跳槽頻繁，如何應對
解決跳槽，要從以下幾方面入手。首先，放平心態，深入到新換的工作中，心態問題是需要首先解決的，在浮躁的心態下，會覺得什麼工作都不如意。其次要多學習，為可能到來的機會做充足的準備，這裡除了看相關業務知識類書籍意外，還推薦大家看國學類的書籍，這些書籍裡面蘊含了做人、做事的大智慧，對於職場新人的幫助是巨大的，真正靜下來心來去品味，會看到自己在工作中的很多不足以及正確的解決之道。
此外，還要維護好家庭。不能忽視了父母和愛人。很多案例都證明，和另一半感情不和的人，都是很難在工作中取得成績的，而現在 80後離婚率又這麼高，所以這點很重要。最後，不不要幻想未來有多美好，把握當下的工作比什麼都重要。工作、生活中，踏踏實實才會是最後的勝利
問題二：職場壓力，如何應對
首先要明白為什麼工作，工作是人生很重要的組成部分，工作是實現自我價值的一種工具，工作是為了更幸福地生活，人人都有工作壓力，但一定不要為了應付工作而工作，如果是應付，那誰也解決不了工作壓力。但是，如果帶著目標，帶著目的去工作，效果就大大不一樣了。
緩解工作壓力有很多方法，比如音樂、運動等等。如果被緊張的工作壓得喘不過氣來，最好立即把工作放一下，輕鬆休息一下。同時平時生活中要注意合理地安排作息時間，一個科學合理的作息制度，能使自己的生活、學習、工作都有規律地進行。至於工作快樂感，關鍵是要看工作者能不能看透工作的本質，大的方向明確了，就可以用很多的辦法去增加工作的快樂感。
問題三：職場厭倦，如何應對
30歲左右的職場人，還沒有確立自己的志向與做人、做事的原則。“三十而立”，每個人再熟悉不過的四個字，我們大都理解為：三十歲了，我該立一番事業了。其實這是很表面的理解。三十歲立事業沒錯，但更重要的是要“確立”志向和“確立”做人、做事的原則。這兩個 “立”是比立事業眼光更為長遠的“立”。
可遺憾的是，現在很多年輕人不懂得這個道理，更多的是為了工作而工作，幾年下來，自然不可避免地進入到30歲的三年之癢。對於職場競爭的恐慌，三十左右，是個分水嶺。上司開始重視你，而同事也開始排擠你。到了三十歲，不管是小有晉升，還是原地踏步，都面臨著競爭;前者面臨著其他人對你的職位的虎視眈眈，後者面臨被淘汰。都是競爭，只是表現形式不同。因此，年齡恐慌發生在三十歲職場人的身上的機率更大。