關於心理健康的測試題
導語：經過20年的研究發現，最健康、成功的人，是那些有時會有點小擔心、小嘀咕的人。生活滿意程度為8或9要比完全滿意更有益身心。下面小編為大家精心準備了心理健康的相關測試題。歡迎大家閱讀。
心理健康測試題
1、 拿到需要剝皮的食品，你習慣：
a.先剝皮→轉2題
b.邊剝皮邊吃→轉4題
2 約好去看一場電影，你趕不及時間，你會選：
a.後半場→轉3題
b.前半場→轉4題
3 如果可以乘坐時光機，你會：
a.回到過去糾正自己的錯誤→轉4題
b.到未來看自己的發展→轉6題
4 你更願意穿：
a.黑外套配白色襯衣→轉5題
b.白外套配黑色襯衣→轉7題
5 你寧願自己在哪個階段變得非常有錢：
a.年輕時→轉8題
b.年老時→轉6題
6 粉色橘子和紅色香蕉，一定要吃的話，你選哪個？
a.粉色橘子→轉7題
b.紅色香蕉→轉11題
7 給你一個機會選擇獲得超能力，你會要：
a.飛翔→轉8題
b.隱身→轉10題
8 如果可以從單方面改善現在的生活，你需要：
a.更有錢→轉9題
b.保持年輕狀態→轉11題
9 下面哪場災難能徹底摧毀你的生活？
a.流落荒島→悲觀大王
b.家庭破裂→轉10題
10 你願意知道未來一週還是未來一年的事情？
a.一週→轉11題
b.一年→偷樂小賊
11 如果一塊新的大陸浮出海面，可以自由遷居到上面，你會不會去？
a.會→皺眉大師
b.不→開心傻瓜
開心傻瓜
你很容易對生活滿足，但是卻不會幫你獲得大富大貴的生活。安居樂業加上足夠的娛樂就能讓你心滿意足，所以你沒有拼搏精神，也因此容易患上慢性病。
偷樂小賊
你對生活百分之七十到八十的部分是滿意的，偶爾有些不會影響到健康的`小憂慮。你很有可能爬上公司的高位。自己創業也是不錯的選擇。
皺眉大師
你是個對生活要求很高的人，而且並不一定是對財物的要求，你所追求的是精神上的快感和自由，你這種心態會讓身體非常辛苦，經常感到疲勞，但也有潛力為自己另外打出一片天地。
悲觀天王
你對生活太不夠樂觀，一旦喪失物質條件，或者離開人群，你就會失去生活的勇氣。一點都沒有追求幸福的勇氣。所以說，你最適合生活在別人的照顧下。
大學生心理健康測試題
測試題：
1.平時不知為什麼總覺得心慌意亂，坐立不安。（ ）
2.上床後，怎麼也睡不著，即使睡著也容易驚醒。（ ）
3.經常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。（ ）
4.經常醒1-2小時 ，醒後很難再入睡。（ ）
5.學習常使自己感到非常煩躁，討厭學習。（ ）
6.讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什麼。（ ）
7.遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。（ ）
8.感到很多事情不稱心，無端發火。（ ）
9.哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。（ ）
10.感到現實生活中沒有什麼事情能引起自己的樂趣，鬱鬱寡歡。（ ）
11.老師講課，常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。（ ）
12.遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。（ ）
13.經常與人爭吵發火，過後又後悔不已。（ ）
14.經常追悔自己做過的事，有負疚感。（ ）
15.一遇到考試，即使有準備也緊張焦慮。（ ）
16.一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。（ ）
17.非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。（ ）
18.感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。（ ）
19.自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。（ ）
20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。（ ）
21.感到沒有人理解自己，煩悶時別人很難使自己高興。（ ）
22.發現別人在竊竊私語，便懷疑是在背後議論自己。（ ）
23.對別人取得的成績和榮譽常常表示懷疑，甚至嫉妒。（ ）
24.缺乏安全感，總覺得別人要加害自己。（ ）
25.參加春遊等集體活動時，總有孤獨感。（ ）
26.害怕見陌生人，人多時說話就臉紅。（ ）
27.在黑夜行走或獨自在家有恐懼感。（ ）
28.一旦離開父母，心裡就不踏實。（ ）
29.經常懷疑自己接觸的東西不乾淨，反覆洗手或換衣服，對清潔極端注意。（ ）
30.擔心是否鎖門和東西忘記拿，反覆檢查，經常躺在床上又起來確認，或剛一出門又返回檢查。（ ）
31.站在溝邊、樓頂、陽臺上，有搖搖晃晃要掉下去的感覺。（ ）
32.對他人的疾病非常敏感，經常打聽，深怕自己也身患相同的病。（ ）
33.對特定的事物、交通工具（如公共汽車）、尖狀物及白色牆壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。（ ）
34.經常懷疑自己發育不良。（ ）
35.一旦與異性往往就臉紅心慌或想入非非。（ ）
36.對某個異夥伴的每一個細微行為都很注意。（ ）
37.懷疑自己患了嚴重不治之症，反覆看醫書或去醫院檢查。（ ）
38.有依賴止痛或鎮靜藥的習慣。（ ）
39.經常有離家出走或脫離集體的想法。（ ）
40.感到內心痛苦無法解脫，只能自傷或自殺。 （ ）
測評方法：
√得2分，△得1分，×得0分。
評價參考：
1）0-8分。心理非常健康，請你放心。
2）9-16分。大致還屬於健康的範圍，但應有所注意，可以找老師或同學聊聊，心情應保持愉快、樂觀。
3）17-30分。你在心理方面有了一些障礙，應採取適當的方法進行調適，或找心理輔導老師幫助你。
4）31-40分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應找專門的心理醫生進行檢查治療。
5）41分以上。有較嚴重的心理障礙，應及時找專門的心理醫生治療。