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第11月3周育兒的要點提示

第11月3周育兒的要點提示

第11月3周育兒要點提示

這時寶寶已經可以根據媽媽的指令,把3塊或3塊以上的積木順序放入杯中了,能按大人的指令把東西拿起來,會自己用雙手捧杯喝水或大人稍加幫助,就能用杯子喝水。寶寶的活動能力很強了,學會爬行與站立讓他的知覺更敏銳。

生長髮育指標

生長指標:

男嬰:體重8.9-11.0kg,身長72.2-77.6cm,頭圍46.3cm,胸圍46.37cm。

女嬰:體重8.2-10.3kg,身長70.3-75.8cm,頭圍45.3cm,胸圍45.3cm。

能力指標:語言能力:1、會說幾個可理解的字。

2、問他爸媽在哪兒,會用手指認爸媽。運動能力:1、會爬上和爬下樓梯。

2、假如沒看到東西但記得它最後的位置的話,會尋找隱藏的物品。

本週重點關注

你的寶寶是否過胖了?

有原本吃的就多的嬰兒,從10 個月左右開始就更胖了,這多半是由於儘管嬰兒已經能吃很多的粥、魚肉,卻仍然沒有減少牛奶的量。

開始喂完嬰兒代乳食品後,怕只喂代乳食品會營養不足,又接著喂牛奶。有的嬰兒一直保持著這種習慣,吃了2 碗粥、1 塊魚、1 個雞蛋後,又喝200 毫升牛奶。這樣的孩子如果喂70 毫升或80 毫升的牛奶就不給了,他就會還要。一直這樣喂下去,嬰兒就會成為肥胖兒。站立、行走也都晚,不願意鍛鍊,成年以後,容易患高血壓、心臟病和各種血管異常的疾病。

一般的嬰兒,即使不測體重也沒有關係,但明顯肥胖的嬰兒一定要測體重。每隔10 天左右量1 次,如果每次增加量超過200 克以上,就是過胖,必須控制飲食。代乳食品的粥、米飯、麵包可以照常給,牛奶量則必須減少,也可以把牛奶換成乳酸飲料。此外,如可能的話,也可用150 毫升的果汁、乳酸飲料等代替牛奶。

如果嬰兒的.體重每天增加30 克時,不僅要用果汁代替牛奶,還要考慮是不是粥和米飯給的多了,如果粥和米飯吃兩碗(兒童碗)以上,就應減量。如果孩子喊餓,可增加豆腐,或者在飯前給嬰兒刮些蘋果吃。但是,雖然說應減少牛奶的量,也不能一下子把過去每天吃的4 次、每次200 毫升的奶全部減掉,這既做不到、同時也不是一種好方法。不管怎樣減少牛奶的量,也最好能保證每天給嬰兒2 次牛奶。

如何讓寶寶更健康

斷奶方法不正確寶寶會過胖?

從9個月到11個月這段時間,嬰兒體重增加的速度就沒有以前那樣快了,一般每天平均增加5~10克。這個月齡的嬰兒,如果平均每天體重增加15~20克的話,發展下去就有成為肥胖兒的危險。因此,對這樣嬰兒的飲食就要有所控制。

寶寶地中海貧血怎麼辦?

由於遺傳原因,一些11個月左右大的寶寶會出現地中海貧血,這是一種“可防難治”的遺傳性疾病。此病大多是嬰兒時發病,表現為貧血、虛弱、腹內結塊、發育遲滯等,如果你發現寶寶患上地中海貧血,需要先檢查診斷,輕型地貧無需特殊治療,寶寶適當補充葉酸和維生素E。但是中間型和重型地貧應採取適當方法給予治療,輸血或者鐵治療等。

你是怎樣讓孩子健身的?

鍛鍊身體也從“娃娃”抓起,如今有不少家庭為小孩選購專用的健身器材,比如爬行墊、遊戲架、健身器等。好的健身器材,除了要功能性好,還要設計安全、做工精美。不知道你家裡是否置備了呢?雖然這些健身玩具可以讓孩子鍛鍊身體,不過寶寶在玩的時候你們也還是不可大意哦!選購健身器也要以安全為重。

11個月寶寶兒童營養需求

1.11月份是寶寶斷奶的時機,要給寶寶充分的營養補給,在飲食上,每日菜譜儘量做到多輪換、多翻新、強調平衡膳食、粗細、米麵、葷素搭配,避免餐餐相同,並注意食物的色、香、味,做到碎、軟、爛,以方便寶寶攝入和吸收。可採用煮、燉、燒、蒸等方法烹飪寶寶的食物,但不宜油炸及使用刺激性配料。

2.不能用湯泡飯吃,有些家長認為這是方便寶寶消化的方法,其實是錯誤的。實際上湯上面的營養遠遠沒有肉多,只喝湯不吃肉,是吸收不到什麼營養的,長期下去會加重寶寶胃負擔,使寶寶消化不良,患上胃病。

蝦仁菜湯麵的做法

原料:龍鬚麵,熟蝦仁

製作方法:

1、將龍鬚麵切成短小的段,放入沸水中煮軟煮爛取出備用。

2、將碎麵條、熟蝦仁、青菜及適量高湯一起放入鍋內,大火煮開後小火再煮。

如何讓寶寶更聰明

親子游戲

1、寶寶學小熊:

這個遊戲讓寶寶身體動作與語言結合,開發寶寶的語言能力。

2、臺階上上下:

這個怪遊戲鍛鍊寶寶的協調能力以及下肢的肌肉力量。

繪本推薦

1、《大師繪本:安東尼布朗作品組合9冊》:

安東尼布朗的作品勇於反映現實。創作主題雖涵蓋了親子關係、女性主義、弱勢族群、家庭等嚴肅議題,但卻以幽默俱控訴性及質疑的手法來表現,搭配上細膩的畫風,讓讀者不但在故事的轉折中得到滿足,同時精緻、神秘的雙層影象故事結構更有著搜尋樂趣的亢奮及期待。他的作品充滿無限的神秘與驚奇,尤其擅於在畫面的一角找到令人笑絕的創意與想象,讓讀者永遠有發現寶藏的快感。

2、《花斑馬永遠快樂》:

一天,花斑馬開著汽車去兜風,路上遇見了小豬。小豬的獨輪車的輪子壞了,正在那裡發愁呢。花斑馬二話不說,卸下一個汽車輪子送給了小豬。開著三輪車的花斑馬又把一個車輪送給了貓媽媽,修好了貓媽媽的童車。開著兩輪車的花斑馬又碰上了壞了一個輪子的小火車。花斑馬送掉了最後一個輪子,手裡只剩下了一個方向盤,開著想象中的車子兜風去了!

兒歌推薦

《鸚鵡》《小小鴨子》《好像燕子飛》《小鴕鳥》《嘰嘰喳喳》《小烏鴉》

爸爸學堂

全職爸爸?或可一試

在美國,父親分擔育兒職責成為一種時尚,在關心子女成長的中等收入家庭中,這種情況尤為風行,而且開始流行全職爸爸。正常上班時間,在公共場合隨處可見抱著孩子的年輕爸爸,甚至在一些學術會議上,也能見到媽媽專心開會,爸爸在一旁耐心地照料嬰兒的場景。這些全職爸爸樂此不疲,還利用網際網路互相鼓勵,組織全職爸爸協會。