嬰兒感冒食療方法
嬰兒感冒常常會讓父母們十分擔心,下面小編就奉上嬰兒感冒的.食療方法吧!
嬰兒風寒感冒食療方法
1.蘿蔔蔥白湯:
蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟'再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表'化痰止咳;治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛等。
2.紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服後出微汗即愈。驅風散寒;治傷風咳嗽。
3.香菜湯
芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗淨,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌後蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風寒;發汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。
4.白蘿蔔蜂蜜
大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿蔔洗淨'切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈;發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。
5.鮮梨貝母
鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟。早晚分食,清熱化痰,散結解表,用治咳嗽或肺癰。
6.蘿蔔胡椒止咳祛痰涎
蘿蔔1個、白胡椒5粒、生薑3片、陳皮1片。加水共煎30分鐘,日飲湯2次;下氣消痰,治咳嗽痰多。
7.豆漿飲
黃豆、冰糖。黃豆浸泡磨汁,煮沸後加糖飲用,每日清晨空腹飲1碗;健脾寬中,潤燥掐水,清肺止咳、化痰;治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。
8.豆腐糖
豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內隔水煮30分鐘;一次吃完,連服4次;清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。
9.玉米鬚橘皮
玉米鬚、橘皮各適量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。
10.蘿蔔豬肺止咳湯
蘿蔔1個、 豬肺1個、杏仁15克。加水共煮1小時,吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。
嬰兒風熱感冒食療方法
1、紅蘿蔔馬蹄粥
材料:胡蘿蔔150克,馬蹄250克,大米50克,食鹽。
做法:胡蘿蔔洗淨、去皮、切丁。馬蹄洗淨、去皮、切丁。 大米淘洗乾淨,與胡蘿蔔、馬蹄一同煮成粥,加入適量食鹽即可。
功效說明:此風熱感冒食療藥方有助治療咳嗽、痰多作用。胡蘿蔔富含保護上皮組織和呼吸道黏膜健康的β-胡蘿蔔素,馬蹄則具有清熱解渴、化痰利水的功效。
2、白菜蘆根湯
材料:大白菜根3個,大蔥根7個,蘆根15克15克。
做法:大白菜、大蔥根、蘆根分別洗淨,瀝乾水份。往鍋中倒入清水,加入所有食材,大火煮開後,調成慢火,煎成湯汁後即可。
功效說明:此風熱感冒食療藥方適用於小兒風熱感冒所致大便困難、上火、咳嗽、痰多等症狀。其中,大白菜富含纖維素,有助潤滑腸道、清熱解毒。而蘆根屬性寒食物,能夠清熱解渴,預防感冒嘔吐。
3、紅薯芥菜湯
材料:紅薯250克,芥菜150克,食鹽適量。
做法:紅薯洗淨、去皮,切塊。芥菜洗淨、切至適合大小。往鍋中倒入清水,翻入紅薯和芥菜,一同煮爛後,加入適量食鹽即可。
功效說明:此風熱感冒食療藥方有助清熱、解表、發行,能有效治療和緩解感冒症狀。其中,芥菜和紅薯都含豐富維生素C,可提高人體抗病毒能力。另外,紅薯中還則含β-胡蘿蔔素,對上皮組織和呼吸道黏膜都有很好保護作用。
4、雞蛋青蔥湯
材料:青蔥白6段,飴糖50克,雞蛋清1份。
做法:青蔥白洗淨、切段,與飴糖一同煎成湯汁。隔去湯汁中的蔥段,取汁。往蔥汁中加入雞蛋清,攪拌後分3次飲用。
功效說明:此風熱感冒食療藥方有助緩解風熱感冒所致喉嚨腫痛、咳嗽、聲音沙啞等症狀。