五行蔬菜湯功效 飲用的注意事項

五行蔬菜湯功效 飲用的注意事項

五行蔬菜湯 近十年來，日本盛行五行蔬菜湯，對預防疾病、提高自身免疫力和抗病力有顯著的效果。發明者是日本細胞學博士立石和先生，他從1500種食物中找出五種蔬菜熬湯，為生命注入活力和元氣。下面是pincai小編整理的相關內容，歡迎大家閱讀參考!

具體功效

五行蔬菜湯 禮品裝

五行蔬菜湯，對預防疾病、提高自身免疫力和抗病力有顯著的效果。它由牛蒡、白蘿蔔、白蘿蔔葉、胡蘿蔔、香菇按一定比例配合煮成。青色的白蘿蔔葉養肝、紅色的胡蘿蔔養心、白色的白蘿蔔養肺、黑色的香菇養腎、黃色的牛蒡養脾。常飲能"滋養五臟，強健身體"。

五行、五色、五味的搭配可起到滋養五臟、理氣消滯、調理陰陽、補腎益氣、固本培元的功效，對三高、便秘、失眠、婦科疾病、白內障、老花眼、牛皮癬、各種炎症、心腦血管等多種慢性疾病有很好的保健作用:

1、有治療和預防癌症的效果;

2、幫助磨損了的關節之骨骼恢復正常，並使之更強健;

3、延緩老化，重現青春活力;

4、能治療白內障;

5、能治療多種原因引起的急慢性白血病;

6、肝病、高血壓、心臟病、糖尿病及其他多種頭部的病症都能使之痊癒。

7.鹼化體質作用:平衡血液酸鹼值，活化體細胞，加速體內酸毒的排除，能快速且徹底，提升對病毒的抵抗力，提高人體免疫力。

8、均衡營養作用:五種蔬菜屬性不同，提供人體均衡的營養，因為偏食而造成營養攝取不均衡所產生的慢性病，自然會有所改善。

9、細胞活化作用:促進體內細胞再生及代謝能力，增強身體自我修復能力。

10、血液淨化作用:能清血及降低膽醇，讓血液在血管流通更加順暢，改善疲勞感及肩膀痠痛，同時達到血液淨化的'作用。

11、調理均衡作用:蔬菜湯是以自然界的五行、配合蔬菜的五色、對應人體五臟的心、肝、脾、肺、腎，而在人體產生相互調理的效果。五色各有其效用，五色合一可相輔相成達到調理五臟的作用。

飲用的注意事項

1、喝蔬菜湯和糙米茶要喝足夠的水，一天大約3000毫升的量，包括蔬菜湯和茶。喝的不夠就會影響新陳代謝。新陳代謝就是吸收營養，排除毒素(二氧化碳，丙酮酸和雜質水份)。若水喝的不夠，毒素較難排掉。

2 、煮蔬菜湯必須使用不鏽鋼鍋或耐熱玻璃鍋。不可使用搪瓷鍋或塗有聚四氟乙烯膜的鍋(如電飯鍋)因為蔬菜湯會獎琺琅，電飯鍋塗層溶解掉。

3 、煮蔬菜湯或糙米茶時，不可放入其它草藥，食物，鹽，糖等，以避免產生毒素。

4 、要用玻璃杯或不鏽鋼杯喝湯，不要用塑膠杯或陶瓷杯。

5 、為了達到調理效果，最好不吃肉類，乳製品和麵包。

6 、化療的當天不要飲用蔬菜湯和糙米茶，須等到隔天才能開始飲用。

7 、若同時還服用抗癌藥物或任何中西藥與保健營養品，如果先喝蔬菜湯和糙米茶，15分鐘後即可服用藥物或營養品。若先服用藥物或營養品，蔬菜泌與藥物或營養品要間隔一個小時以上，茶至少要半個小時。

8、 蔬菜湯和糙米茶不要與牛奶等蛋白質食品混著喝。

9 、喝越新鮮的蔬菜湯和糙米茶效果越好。建議煮好的湯4個小時後還沒喝完的，請放入冰箱內，以免變質，因為方便包中沒有新增防腐劑，人工色素。

10 、虛寒體質(早上起床會打噴嚏，過敏)的人建議早上起床後空腹先飲用糙米茶，下午3點左右再喝蔬菜湯。早上起床會口乾舌燥的人，應先喝蔬菜湯再喝糙米茶。

11、 若是腎透析者或有尿蛋白者不可使用糙米茶。要先喝蔬菜湯，直到腎功能提升後再喝糙米茶。因為腎臟病要限制鉀，磷，蛋白質，鹽的攝入量。

12 、服用心臟病與高血壓或類固醇藥品的人，絕對不能突然停藥，以避免因突然停藥而引起休克。應在醫生建議下慢慢減藥。

13 、患過肺結核，肺病或肺癌，當今還咳嗽的人，可將白蘿蔔切成黃豆大小的丁，用蜂蜜醃漬，浸出的汁做止咳藥，一日5-6次，喝了48小時以後，再慢慢喝蔬菜湯。飲用湯後出現在咳嗽則不必去顧慮。

14 、身體虛寒的人易患感冒，喝了屬陽性的糙米茶，會有明顯的改變。生病，感冒初期體質會轉為燥熱性體質，暫勿飲用糙米茶，感冒經過4天以後，會變成痰多(痰是體質轉為寒冷的指標)再飲用茶，能補元氣，對病情有很大的幫助。