鼻子長痘痘是什麼原因-快速去除鼻子痘痘

鼻子長痘痘是什麼原因-快速去除鼻子痘痘

鼻子上可說是整張臉上最易出油的部位，因此鼻子也是最易出現痘痘的部位，那麼鼻子長痘是什麼原因呢?鼻子上長痘痘該怎麼辦呢?又該如何治療這些狂冒不止的痘痘呢?以下是pincai小編蒐集並整理的有關內容，希望在閱讀之餘對大家能有所幫助!

鼻子長痘痘是什麼原因_快速去除鼻子痘痘

01蟎蟲感染

季節交替時期，是蟎蟲最繁盛的時期。如果鼻子這時長痘，很有可能是被蟎蟲感染了。蟎蟲的分泌物會引起毛孔堵塞，而且毛孔也會慢慢變粗，肌膚也會越來越油，從而導致鼻子長痘，如果不及做出處理，會更加的嚴重甚至導致肌膚炎症。

02吃了上火的食物

在中醫藥理論中認為飲食問題，會使胃與大腸，導致洩火，從而導致體內的溼氣未能排出，使體內的油脂分泌過多，使堵塞毛孔，痘痘便產生了。

03內分泌失調

內分泌失調的原因，大多數來源於生活、工作、感情的壓力或者是不合理的飲食習慣，生理期來臨時因為這些因素的影響，都可能打破雌性激素的分泌平衡，出現雌性素、新陳代謝的紊亂的現象。由此會導致皮脂分泌過旺盛，使臉部毛孔阻塞，引發鼻子上長痘。

04壓力大、長期熬夜

如果你沒有一個好的作息時間，並且長期熬夜面對的電腦，會導致肌膚油脂分泌過多，肌膚容易吸附一些髒東西，甚至不注意臉部衛生清潔，就會導致細菌在肌膚中滋生，加上壓力大，精神緊張，也會痘痘長出來的原因。

05油性肌膚

先天導致的油性肌膚，出油量大，油脂會容易的堵塞毛孔，從而導致痘痘的出現。

怎麼去除鼻子上的痘痘：

1.生活習慣調理：不抽菸喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。作息規律，多喝水，多吃粗糧，水果蔬菜，讓體內正常排毒，保持排便通暢，多運動。

2.護膚調理：選用針對性的祛痘控油產品，在選擇的時候我們可以先用體驗裝試用下，再決定購買。同樣在祛痘的`同時，補水產品也不能忽略，肌膚水分充足了，才能減少各種問題狀況的發生。

3.多鋅：鋅可增加抵抗力，促進傷口癒合，含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。

4.多維他命：維他命A對肌膚有再生作用。含維他命A的食物包括紅蘿蔔、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命B2及B6，則可參與代謝蛋白質，以及促進脂肪代謝，平復鼻子上痘痘。維他命C能有效修復被暗瘡損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說了。

鼻子上長痘痘應該注意的事項：

1、不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬果和多喝開水，並且保證充分睡眠。

2、不濫用化妝品和藥物，卸妝、潔面必須分別進行。

3、不能過度清潔面板，否則會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性迴圈。