造成打鼾的原因和治療的方法
打鼾是許多人在睡覺的時候經常普遍都存在著的一種非常常見的現象。那是什麼原因造成的呢?以下是PINCAI小編整理的關於打鼾的原因和治療的方法的相關內容，歡迎閱讀和參考!
造成打鼾的原因和治療的方法
打鼾的原因
1、患者可能因為舌頭肥大而打鼾
儘管有些人體形並不胖,但有可能他的區域性太胖了,比如扁桃體,軟顎和舌體肥大,懸雍垂過長,咽喉鬆弛,舌後綴等。
2、患者可能由於身材肥胖而打鼾
肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由於肥胖者的氣道要比正常人要狹窄,在白天清醒的時候,咽喉部肌肉收縮時氣道保持開放,因而不會使氣道受到堵塞。但是晚上睡眠時神經興奮性下降,肌肉鬆弛,咽部組織堵塞,使上氣道塌陷,當氣流透過狹窄部位時,就會產生渦流還引起震動,就這樣陣陣鼾聲也就產生了。
3、患者可能由於鼻部異常而打鼾
呼吸道鼻咽部,頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲,鼻息肉等都可引起鼻部狹窄,造成氣流堵塞,引起打鼾。
4、打鼾與心血管病變有一定的關聯
打鼾與心血管疾病是有天然的聯絡,就在於習慣性打鼾者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血癥,導致血壓上升。
5、口腔病變可能會引起打鼾
以舌的.病變影響為甚,如巨舌症,舌腫瘤,舌根部異位甲狀腺,繼發於粘液性水腫的舌體增大,用咽瓣修復胯裂的部分病人。
6、口腔等部位的狹窄可能引起打鼾
真腔及咽、喉部病變前鼻孔狹窄或閉鎖,鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性鼻炎,變應性鼻炎,鼻腔各種良性或惡性腫瘤;鼻咽炎,腺樣體肥大,鼻咽部閉鎖或狹窄,扁桃體月巴大,懸雍垂過長或肥大,咽部腫瘤,嚥肌麻痺;會厭炎,會厭囊腫,會厭腫瘤,聲門上水腫,聲帶麻痺,喉埃,喉軟骨軟化;以及頸部的甲狀腺腫和其他原發性或轉移性腫塊壓迫等。
7、先天性領面部發育畸形可能引起打鼾
先天性領面部發育畸形也是打鼾原因的一個方面:Prader—Willi綜合徵,主要表現為吞嚥困難,肥胖,面部畸形,性功能低下,智力遲鈍等;Piene—Robin綜合徵,其特徵為小頜、脖裂、硬腰高拱、舌下垂等。
治療打鼾的偏方
嚼蔥白。方法:每晚睡覺前取新鮮的蔥白一根,嚼食之(依個人品味食用,切勿多食,以免影響睡眠),連續食用一週,然後看效果,如果有效果則繼續,直至治好為止。
花椒泡水。方法:花椒5～10粒,每晚睡前用開水泡一杯水,待水涼透後服下(花椒不服下),連服5天。
嚼棗仁。方法:每晚睡覺前先用溫水泡腳,除去身上疲憊,然後取炒制好的棗仁100枚左右慢嚼食用,連續食用一週,然後看效果,如果有效果則繼續,直至治好為止!
龍膽草、當歸各十克。方法:浸泡1小時以上,快火澆開,慢火20分鐘,倒出藥水後再用同樣方法熬第二遍。兩遍藥水混在一起分兩次服用。睡前服用,連服三晚有效。
打鼾對身體的危害
影響睡眠。打呼嚕患者在夜間睡覺時,時常會出現呼吸暫停的現象,影響患者的睡眠質量,導致白天昏昏欲睡、精神倦怠,妨礙正常的工作生活。
血氧不足。打呼嚕會導致患者出現頻繁的呼吸暫停,導致患者體內、腦部的血氧濃度過低,造成腦部缺氧,久日久之就會形成低血氧症,危害患者的身體健康。
心血管病。據調查,打呼嚕會促進心血管疾病的發生,如患有高血壓、心臟病、冠心病等的患者大都有嚴重的打呼嚕現象,打呼嚕已成為危害人體生命安全的第三類疾病。
憋氣窒息。打呼嚕患者的氣道狹小,睡覺時需要張口呼吸來幫助睡眠,睡著後嘴巴習慣性的閉合,很容易出現憋氣的現象,憋氣超過一定的時間後,就會引起窒息死亡。