1. 首頁
  2. 職場健康

治療黑眼圈有哪些簡單的方法

關於治療黑眼圈有哪些簡單的方法

黑眼圈在我們生活中也比較常見,對於很多人來說是非常苦惱的,那麼在平時的生活中,該如何有效的消除黑眼圈呢?下面品才小編為大家收集整理的相關資料。歡迎大家閱讀!!!

黑眼圈形成原因

1、血液淤塞型:這類黑眼圈大多呈青紫色,主要是由於熬夜、用眼過度、眼睛疲勞、抽菸等不良習慣導致血液流動緩慢而引起的。

改善方法:除了要在日常生活中減少抽菸、避免熬夜之外,還應多做眼保健操。此外,在清潔肌膚後最好用毛巾熱敷眼部促進血流,也可使用冷熱水交替洗臉的方式促進血液迴圈。

2、色素沉澱型:這類黑眼圈大多呈咖啡色,主要成因是不當的搓揉或是忽略了防曬工作,導致黑色素的過度沉澱。如果你有化妝的習慣,也可能是因為卸妝不徹底引起的。

改善方法:儘量少用手揉眼睛,注意眼周的防曬工作,同時多吃含有維生素C成分的食物,幫助消除自由基,增強抵抗力。

關於治療黑眼圈有哪些簡單的方法

一、精準按摩:有效指數五顆星。養生方法1:用指腹取珍珠般大小的去黑眼圈眼霜,普通的就可以,然後由內眼角向穴輕輕塗抹,再輕輕按摩。透過指腹簡單的輕拍眼皮部位,讓眼霜完全被面板吸收,使眼霜的效果發揮到極致。

二、縮眼袋物理療法:有效指數四顆星。養生保健專家指出,如果是因為休息不好而造成的黑眼圈,最好的解決方法就是需要一杯熱水和一勺鹽,把這兩種放在一起攪拌均勻後用化妝棉吸滿,然後用浸溼的化妝棉在眼袋或黑眼圈上做幾分鐘熱敷,再輕輕的按摩,過一段時間後,眼袋或黑眼圈就會消失了。

三、熟雞蛋按摩:有效指數三顆星。健康生活小常識介紹說,用煮熟的`雞蛋去皮後能夠吸毒、吸掉積血等,過去老人們都用這種方法敷小孩受傷的眼部頭部,用煮熟的雞蛋敷患處還能起到加快血液迴圈,幫助面板新陳代謝,並能有效地完成去除黑眼圈的任務。

四、吃美白食物:有效指數三顆星。經常食用含有美白成分的食物,可以幫助你有效地去除黑眼圈,在調整身體的同時起到護膚美容的功效。夏天吃什麼可以美白呢?專家指出,番石榴、荔枝、西紅柿、櫻桃等美白成分含量很高,經常食用可以有效地去除黑眼圈。

五、茶葉療法:有效指數四顆星。健康小常識指出,將喝剩下的或隔夜茶水放入冰霜內冰凍10分鐘,取出後用化妝棉吸取茶葉水,敷在黑眼圈比較嚴重的部位,一般情況下,用此方法做3-5次,黑眼圈就會明顯的變淡變輕了。

六、冰牛奶冷敷:有效指數三顆星。很多人都知道牛奶有護膚美白、美容養顏的功效,而用冰冷的牛奶美白護膚,吸收的效果會更好。每天選擇用冰牛奶敷眼5分鐘,洗淨後塗上眼霜,再輕輕按摩,這樣做對去除黑眼圈、眼袋有意想不到的功效。

正確方法:睛明穴位於目內眥角稍上方凹陷處,每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位,可令疲勞的雙眼立刻得到放鬆。

食療黑眼圈

一、蜂蜜按摩法

每次潔面後不要用毛巾擦乾,讓其自然幹後將純正的蜂蜜塗在眼周圍;再用無名指指肚輕輕按摩10分鐘,然後用清水洗淨,再擦上面霜和眼霜即可。

二、酸奶療法

每次喝完酸奶將剩下的一點倒在紗布上,將到有酸奶的紗布敷在眼睛上10分鐘,然後用清水洗淨。或者先將酸奶放入冰箱裡凍十幾分鍾再拿出來,然後用化妝棉沾著擦拭眼周,堅持15分鐘即可。

三、熟雞蛋療法

將煮熟的雞蛋去皮後用毛巾包住放在眼周圍輕輕滾動按摩。該方法是透過加速血液迴圈來改善黑眼圈的,同時還能消除眼袋。

四、蘋果療法

取新鮮多汁的蘋果切成片,取兩片敷在眼睛上,15分鐘後洗淨即可。

五、土豆療法

跟蘋果療法類似,取兩片切好的土豆片敷在眼上,不要太厚,約2mm即可。15分鐘後取下洗淨即可。

六、土豆泥療法

取半個新鮮的土豆搗成糊狀,在土豆泥里加入半個雞蛋蛋清,攪拌均勻後直接均勻地塗在眼周圍,15分鐘後去下洗淨即可。這個方法還可以做美白麵膜來用,美白效果很好。

七、美白食物療法

這裡的美白食物主要是指番茄和胡蘿蔔。將番茄或者胡蘿蔔榨成汁,每天早上喝一杯,有助於消除眼部疲勞,減輕黑眼圈。