腳趾甲長到肉裡了怎麼辦-處理方法和防止措施
導語：有時候，我們會發現自己的腳趾甲長到了肉裡面，不管走不走路，都很疼。那麼，怎麼處理腳趾甲長到肉裡的情況，緩解疼痛呢?以下是品才網pincai.com小編整理的腳趾甲長到肉裡的處理方法和防止措施，歡迎閱讀參考。
腳趾甲長到肉裡了怎麼辦-處理方法和防止措施
腳趾甲長到肉裡了怎麼辦?
每天堅持泡腳並且在泡完腳後及時修剪
具體做法是每天晚上用溫水泡腳10-15分鐘後，用指甲刀盡力的剪去已長入肉裡的部分指甲，但不要剪的太狠，萬一剪出血更容易感染細菌加重病情。修剪時要注意儘量將指甲前緣修剪成平直型，修剪這樣的指甲要使用專用的嵌甲修剪刀，這樣的刀頭更加的細尖，既能修剪的徹底，又能降低修剪時的疼痛感。修剪完以後記得塗點碘酒，如果怕疼修剪之前稍微在修剪刀頭上塗點也可以。
保持腳部長期的乾燥與透氣
如果出門的話，最好選擇一些透氣性比較好的鞋子，尤其是女孩子不要再穿高跟鞋了，鞋子最好選擇大半碼的，避免指頭被擠壓。
長穿拖鞋，這是保證腳趾甲透氣的最好方法
一進入室內，儘可能就換上拖鞋，而且要露腳趾頭的拖鞋，並脫去襪子。
做足部護理
如果有時間，您也可以定期去足浴店做足浴和修剪，那裡的修腳師傅會比你自己修腳要專業的多。
手術拔甲，剝離或部分剝離嵌入的趾甲
該手術方法創傷大、病人痛苦大、術後恢復時間長，術後至少兩週不能洗澡、不能活動;另外當合並甲溝炎時，被視為手術禁忌，不能手術，延長了治療療程，而且手術一般容易復發。
手術處理
目前有效的治療方法是把趾甲邊緣切除一小條，然後把甲根生髮層進行處理，使趾甲邊緣不再有新的趾甲長出，以達到徹底根治嵌甲的目的。這個手術時間短、恢復時間短、創傷小、術後病人痛苦少、術後不影響洗澡、不影響洗腳。
“奈米速效中藥匯入法”
純中藥製劑，採用高新奈米萃取技術有效提取中藥製劑內高效滅菌成分，並透過膠原萃取技術使藥物能夠更好、更快、更安全的滲透到指、趾甲病變部位消炎、止痛、快速殺滅細菌。
家庭治療
修剪完過長的趾甲後，將無菌的棉花墊在趾甲角下使它離開面板直到它長得超過面板表面。每天更換棉花，如果你無法將趾甲墊起，可以將腳泡在溫熱鹽水或使用非處方治療，如含10%尿素的霜劑使趾甲軟化。檸檬據說是一種天然的軟化劑，將新鮮的檸橡片包在趾甲上過一夜。趾甲軟化後將其抬起，按以上所說把棉花墊在下面。
透過上面對腳趾甲長到肉裡怎麼辦的介紹，大家對嵌甲都已經有了一定的瞭解，在此提醒大家只是需要日常注意一些細節問題，剪甲前應先泡腳使趾甲軟化，使用指甲鉗剪甲，留下足夠的趾甲能蓋住面板以保護面板(不要用剪刀，因很難處理指甲角)，用指甲挫刀將趾甲斷面打磨光滑。
當然，上述的方法只是針對不是很嚴重的情況，如果您的指甲已經長進肉裡很深，有過一些相應的'處理後還是很痛，就需要去看醫生了。在醫院，除了一些基本的處理外，如果您的情況已經非常嚴重，醫生現在普遍會建議您把指甲拔了，具體的治療方法要根據您自己的個人情況來定。
腳趾甲長到肉裡的原因
錯誤修剪指甲
這是形成嵌甲最最常見的病因之一，由於長期的修剪方式不對，而造成指甲畸形，陷入到指甲邊緣的甲床裡。
外界原因
在不小心踢到硬物或者被他人踩到之後，可能會引起甲板側緣更接近甲溝軟組織而形成嵌甲。
其他因素
先天性腳部畸形，營養不良，或者經常需要直立的職業如芭蕾舞者等等都會形成嵌甲。
穿尖頭的鞋
長期穿尖頭鞋子會導致雙腳大拇指一面被鞋子擠壓，一面被另外四隻腳趾擠壓，使腳趾陷入指甲邊緣的甲床裡。
怎麼防止和處理呢?
1.儘量不要穿球鞋，起碼在趾甲發炎期間不要穿球鞋。因為球鞋足尖窄，會把肉擠進指甲裡。而且不通氣，潮溼，細菌在又熱又潮溼的環境裡，增長的很快，容易感染。建議穿拖鞋，起碼在家光腳。
2.指甲不能剪成弧形，因為這樣趾甲和甲旁組織的接觸面積會減少，無形中增加壓力。應把指甲剪成一條直線，讓壓力分散。
因為這樣趾甲和甲旁組織的接觸面積會減少
3.可以用熱水洗腳，增進血液迴圈，把指甲泡軟點，彎曲的壓力減少。
4.指甲弧形的頂端可以銼薄一點，這樣，一個橫切面是弧形的指甲變成一個平面，減少指甲彎曲給甲旁組織的壓力。
5.如有感染，應用抗生素。我通常建議用一個星期左右。
6.如果有膿腫的，應切開引流，反覆沖洗，換藥。
7.反覆發炎的可以考慮做一個小手術。手術剪去一豎條指甲，也應同時切除一小塊甲床，防止這一豎條的指甲在長出來。復發的機率不低，文獻中報道月10%。
為了減少復發，一定要把甲床徹底切除，有的用刮杓，有的用電燒，有的用藥，苯酚等各種方法，摧毀那一小塊甲床。