得了冬季面板瘙癢症怎麼辦?
導語：冬季瘙癢症又稱皮脂缺乏性溼疹，裂隙性溼疹，冬令溼疹。主要見於老年人面板，特別是小腿、前臂和手部發生以乾燥和發裂為突出的溼疹樣皮炎。得了冬季面板瘙癢症怎麼辦?接下來小編跟大家分享一下自己的經驗，歡迎借鑑
症狀體徵
面板乾燥，或有少許柔軟細薄鱗屑，面板皺紋清楚，因血流緩慢，區域性溫度比正常低。掌部面板較粗糙，特別在指墊處，紋路寬深，重者出現裂隙。因反覆搔抓後可發生炎性程度不同的溼疹，以丘斑疹為主，水皰、糜爛或滲出較少。反覆發生，病程慢性，可經久不愈。
患者面板可見開裂，開裂可以分為3個階段，稱為皴裂、龜裂和皸裂，皴裂可見於冬季老年人的腿部，特別是小腿伸側，天然帶方形鱗屑，像魚鱗一樣，邊緣可略為翹起，中心黏著，剝之易脫落，但又重新長出;可無主觀感覺，或稍有不同程度的癢感。老年人鱗屑較多，抓之層層脫落。如裂紋稍深，像龜背一樣，稱龜裂。皸裂主要發生於手足，較深而痛，重者出血。
本病好發於老年人，亦常見於秋風後，小腿的面板，特別是小腿伸側。
用藥治療
住房內不要太乾燥，沐浴時不宜用肥皂，浴水溫度不超過32℃。經常外搽些潤膚露或不含香料的單純霜。避免搔抓，必要時可口服具有止癢作用的抗過敏藥物。
飲食保健
冬季瘙癢症吃什麼好呢?
蘿蔔助消化、通大便，有益健康。此外芹菜、苦瓜、絲瓜、豆芽、綠豆、紅豆等能清熱除溼。茯苓、扁豆、薏米、芡實等能健脾益肺。大棗、酸棗、枸杞子、山藥、蜂蜜等能養血潤膚。適當食用均有益於防止、或制止瘙癢。需要強調的是飲食不能偏，適量的肉類食品對於潤膚也是不可或缺的。
患者不適宜吃什麼?
面板瘙癢患者應避免辛辣、油膩、海鮮、咖啡、酒等食品，如化膿性面板病人宜少吃甜食、酒類等;而辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶等食物，會導致人睡眠欠佳、情緒不穩定等諸多反應，這些心理因素也會影響到人對刺激的敏感度，更容易產生癢感。總之，飲食要清淡，少吃高脂肪食物。
預防護理
本病好發於夏季，有過敏體質的多發，嬰幼兒的發病率高於成年人。
1.去除病因
(1)儘管溼疹的病因不易明確，但我們仍然應該詳細詢問病史， 進行必要的系統檢查，儘量找出可能的病因，並加以去除。
(2)由過敏體質的人，除了在衣食住行等方面儘量避免接觸容易引起過敏的物質(詳見病因中的致敏物)意外，還應加強身體鍛鍊，以便改善過敏體質狀態。
2.避免刺激因素 溼疹一旦發生，作為患者，要儘量避免刺激因素，包括搔抓、開水燙洗、肥皂擦洗、飲酒及辛辣食物等，以免加重溼疹的.病情。
3.早診斷、早治療 根據溼疹的臨床特點，瘙癢劇烈、多形性損害、有滲出傾向、好發四肢屈側及容易反覆發作，容易做出診斷。趨於密集分佈的紅色丘疹、丘皰疹伴劇烈瘙癢，有助於溼疹的早期治療。由於早期溼疹大多屬於急性期或壓急性期，因此外用藥治療應循序相應的原則。
病理病因
面板中皮脂缺乏及水分丟失可能是主要的原因。而造成皮脂缺乏的因素很多，有面板自然乾燥伴明顯皮脂缺乏、年齡(老年者)、疾病、營養不良、面板萎縮、硬化、缺汗、內分泌功能減退、環境溼度、角層貯藏水分的完整性破壞等。