腳裂口怎麼辦-原因&治療方法以及預防措施

腳裂口怎麼辦-原因&治療方法以及預防措施

導語：腳裂指腳部面板乾燥開裂，多發作於寒冷、乾燥季節。那麼，腳裂口應該怎麼辦呢?以下是品才網pincai.com小編整理的腳裂口的原因、治療方法以及預防措施，歡迎閱讀參考。

腳裂口怎麼辦-原因&治療方法以及預防措施

腳裂原因

天氣因素

在寒冷的天氣，血液迴圈差，面板彈性降低，容易引起腳裂。

生理性衰老

老年人新陳代謝緩慢，死亡的細胞多，新生的細胞少，面板彈性差，易發生腳裂。

新陳代謝紊亂

有些婦女生育後，引起新陳代謝紊亂，形成腳裂。

營養因素

缺少維生素A、維生素E都可導致腳裂。

代謝障礙

遺傳的角化障礙性面板病(如魚鱗病)及角質代謝異常性疾病(如慢性溼疹)引發腳裂。

處理方法

將用過的8釐米大小的乾淨塑膠袋(如奶袋)，對角剪開，取帶底部的`一半(呈三角形的一個兜兒)。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑膠兜兒套在腳後跟處，穿上襪了，一天下來，腳後跟溼潤潤的，一點兒乾裂都沒有，每隔2～3天(視乾裂程度)套一天即可，效果極佳。

芥末治腳袈口

我的雙腳多年來每到冬春秋季節裂口，腳後跟乾燥裂紋最為嚴重，血拉拉的，有時竟然腳趾頭也裂口。抹甘油、清涼油等都不管用，貼裂口膏效果也不大，後來偶然抹上芥末，兩天就基本上好了。方法是：用40C左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然後擦乾;用溫水調好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處;穿上襪子，以保清潔;第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈，

醋治好多年的手腳裂

前幾年，每到入冬前我的手腳裂口，疼痛難忍，曾多次去醫院診治都不見效。有一年回老家，母親說：買一斤醋，放在鐵鍋裡煮，開鍋後五分鐘，把醋倒在盆裡，待溫後把手腳泡在醋裡10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。果然兩個療程後，我的病徹底好了，至今已有10多年不裂口了。

足光粉治腳裂效果好

我是60多歲的老年人，過去每到冬天腳上長硬皮，裂很多口，雖貼膠布，好了又裂，很是疼痛，去年冬天我用足光粉洗了4次，腳上的老皮全部脫落。現在，一個冬天過去，腳上再沒有生又厚又硬的皮，也沒裂口，腳癬也好了，

面塊能治腳乾裂

前幾天颳大風，我的腳後跟乾裂了好幾道深深的紋，十分疼痛，睡覺也疼。聽一朋友說用麵粉合成面塊往腳跟上搓能治乾裂，當晚便試，我把面塊在腳跟上搓後又把面塊薄薄也糊在腳跟上一層，用塑膠膜包上，穿上襪子，果然一夜末疼，白天也未疼。

預防措施

1、在乾燥寒冷的季節宜多吃油脂。

2、病程較長或年老患者應該增加營養，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。

3、由於冬季氣候寒冷乾燥，出汗較少，面板易乾裂起皺，因此應特別注意足部的防寒保暖，經常用溫熱水泡洗，外搽一些油脂性的護膚品，以免發生凍瘡而加劇手足皸裂。

4、平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持面板的水分和彈性，這樣就可預防腳裂的發生