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學吹笛子的好處與壞處

學吹笛子的好處與壞處

長笛其實選擇學習的人群並不像吉他或者鋼琴那麼普遍,畢竟像吉他的鋼琴相對來說效果會更明顯一些,但是長笛需要付出的相對更多一些,那麼學長笛的好處和壞處都有哪些呢?以及究竟是什麼樣的人不適合學長笛呢?下面是小編為大家收集的學吹笛子的好處與壞處,僅供參考,歡迎大家閱讀。

吹笛子的好處與壞處

1、 吹笛子可以提升人的氣質。有藝術修養的人總是有一種與眾不同的高雅氣質,笛子自然也有這樣的功效,堅持吹笛子,你會發現藝術素養在提高,言談舉止不經意流露出獨特的魅力。我以前寫的一篇文章《吹笛子的女子》裡就詳細說過這一點:“她是誰,她是一個女子,一個普普通通的女子,一轉身她便會被人群淹沒,她和別的女子沒多大區別。然而,當她吹起笛子的時候,魅力就會如玫瑰的芬芳般從她身上散發出來,沉浸在笛子世界中她優雅而自在。她在笛子世界中永恆,她在笛子世界中永遠年輕,她在笛子世界中永遠美麗。一頭烏黑長秀髮,一雙水靈大眼睛,婀娜身段,指尖輕盈靈動,年輕美麗的形象便隨著悠悠流淌而出……”

2、 吹笛子可以讓人充滿自信。多一技之長,多一份自信。現代社會中,人與人的競爭是對個人綜合能力的巨大考驗,多一種才能就能在競爭中處於更加有利的地位。掌握了吹笛子的藝術,你就有了更大的迴旋空間,在可能的情況下,你可以充分的展現自己。無論是求職或和異性相處,你都會讓別人對你另眼想看……

3、 吹笛子可以促代謝排廢物輕鬆瘦身。在金萬里老師的貼子裡,看到有一位笛友說吹笛子可以讓人的肚子變得越來越大,我卻深不以為然,反而覺得吹笛子可以排廢物輕鬆瘦身,因為吹笛子的時候,是要挺胸收腹的,挺胸收腹本來就是瘦身最基本的一種運動,用胸腹式呼吸更可以將身體的毒素快速帶出 對瘦身幫助很大。有研究指出,累積30分鐘有效率呼吸,相當於每日健康運動量的7、8成,主要是,呼吸氧氣可以促進新陳代謝,排出身體廢物。透過吹笛子的呼吸就能達到近似運動效果。

4、 吹笛子可以美化臉部輪廓。吹笛子可以使臉部肌肉按摩,並且可以鍛鍊雙臂使雙臂得到一定的放鬆。吹笛子的時候,就是最好的按摩,每天按摩一下臉部,緊緻雙頰、下顎及下巴等部位,可以平滑緊實,緊緻肌膚,同時強化肌膚使細緻有彈性,使臉部輪廓看起來更為年輕。可以讓你的臉變得越來越迷人漂亮!我每次吹完笛子後,都會覺得面板變細膩了很多,而且精神氣很足,感覺年輕了許多!

5、 吹笛子可以鍛鍊肺活量。肺活量是指在不限時間的情況下,一次最大吸氣後再盡最大能力所撥出的氣體量,這代表肺一次最大的機能活動量,是反映人體生長髮育水平的重要機能指標之一。吹笛子就是最簡單也最方便的鍛鍊專案,不受天氣影響,寒暑假都能進行。對增強肺活量來說,吹笛子可以使內呼吸道通暢,能夠促進血液迴圈、提高肺活量、增強免疫力、益於身心健康。

6、 吹笛子能提高你的語言表達能力。吹笛子的時候,特別是吐音,花舌等,需要舌頭的靈活運動。所謂“舌大口小,語不能了,舌小口大,言語輕快。”雖說有些人本性就是木訥些,可是,因為吹了笛子,鍛鍊了舌頭,說話自然也就伶牙利齒些了。吹笛子的時候,嗓門開啟,用丹田之氣呼吸,久而久之,說話也變得中氣十足了。相書有云:“貴人音韻出丹田,貧賤不離唇上舌。”習慣用丹田之氣吹笛子之後,不自覺會用丹田說話,只要你能韻出丹田,你就是貴人!

7、 吹笛子可以舒緩壓力。在自己感到心情不好時,笛子這樂器可就成了名副其實的出氣筒了,吹笛子可以緩解心情,如果你平時學習工作生活遇到一些不開心的事,可以請笛子來幫你發洩,吹吹笛子發洩一下心中的不愉快。事實證明,音樂是緩解壓力的最有效手段之一。吹笛子是你親手創造的音樂。當美妙的音樂從你的指尖跳出,什麼煩惱不在這指趣的意境中煙消雲散呢?

8、 吹笛子可以治病。如果你是一名常期咳嗽患者也可以請笛子幫你清除肺部的髒氣。曾在網上看到有位年輕媽媽發的一篇貼子,說她家寶貝2、3歲時候過敏性咳嗽,每年冬天不斷吃藥,不斷咳嗽。後來4歲的時候偶然小寶貝想要學吹笛子,她就和學笛子的小朋友家長聊天,她們說當年是因為不斷肺炎別人推薦學吹笛子,吹了一年以後身體好了很多。她還不相信,又去找老師聊,老師說吹奏類樂器或者唱歌(指聲樂類,不是隨便唱唱流行歌曲)因為不斷用丹田的氣,經過聲道到口腔,所以對預防上呼吸道疾病非常的有好處。她家寶寶吹了一年笛子,冬天只咳嗽了一次,她自己給吃了幾天小兒咽扁顆粒就搞定了,這在之前是不可想象的,一般都要吃抗生素,而且會反覆發作。

9、吹笛子可以延年益壽。笛子其特殊的呼吸方式類似於道家的氣功,使用得當能延年益壽,減緩疲勞。據說12356調對應五藏六腑,可治病健身延年益壽。

10、吹笛子可以使腦子聰明。大家也都知道,左手控制右腦,右手控制左腦。吹笛子是十指的運動,透過手尖的上下跳躍,手指會變得越來越靈活,這樣,腦子自然也會變得越來越聰明。特別是小孩子,從小讓他學笛子,學有所成之後,必能成為人之中龍,人中之鳳。

11、吹笛子可以賺點小錢。吹得好的話,可以在需要的場合進行表演,發點小財,吹得棒的話,長大當音樂家,名利雙收。

12、吹笛子可以有利於您的人際交往。笛子因其結構簡單、攜帶方便、一般演奏技巧容易掌握,所以被越來越多的朋友喜愛。我平時只要拿了笛子往江邊一站,悠悠樂韻一出,立刻便吸引很多人的圍觀,一曲既終,大家都會圍著問長問短的,因為笛子,我認識了很多朋友,只是,我不希望自己的人際交往過於複雜,所以,往往都是呆在家裡吹。

13、吹笛子可以改變心律。心律就是指心跳的節奏,健康的心律應該是十分均勻的,心臟病或心臟神經調節功能不正常時,可出現心律不齊或心律失常。經常吹笛子,可以改善自己的身體各種器官的功能,呼吸均勻,從而改變心律。

14、吹笛子可以為社會節省養老金。因為吹笛子可以練氣,讓老人身體健康,少去看病,省了一大筆醫藥費,此外,老人如果愛上了笛子,便天天吹笛子,不會去想著搞其它活動了,搞其它活動花費大,只吹笛子不出去,錢也不用花了!

吹笛子的好處與壞處

學吹笛子的好處:養成良好習慣

在國際上,中國音樂越來越受到青睞,而柔美,歡快的竹笛往往作為中國音樂的主要旋律聲部,學習笛子,除了可以陶冶情操,對青少年考大學參加工作都很重要。 人活著就是一口氣,氣也是萬物之根本。 所以一般學管樂的人身體要比普通人結實,肺活量也要比同齡人大很多,這也是學習笛子最簡單、基本的好處。

任何一個樂器他的技巧再難也有人可以練會,只要肯下工夫,任何人也都可以練會 那為什麼還會有好與壞呢? 那我覺得只有從基本功開始區分了,因為音樂有很多東西,跟悟性有關係,所謂的悟性其實也就是你思考一個問題的'過程,只要你有思想,只要你肯動腦子,那沒什麼難的;另外就是跟時間有關係了,因為音樂有很多東西也不是一下子就能達到一個什麼程度,他也需要一個過程,一個長年積累的過程。所以基本功就相對來說顯的很重要了。這也就是所謂的臺上3分鐘,臺下10年工。 很多人認為,一個孩子聰明瞭才適合去學習一些音樂,其實不是這樣的,是一個孩子因為學習了音樂以後而變的越來越聰明,因為學習音樂他會讓孩子不斷的思考,不斷的開創他的思路。讓孩子的思維方式越來越開闊。

其實基本功很簡單,每天保證固定的時間去練習長音, 這樣不但對自己的身體有幫助,隨著時間,只要能堅持,對以後吹好笛子會有很大的幫助;另外每天保證固定的時間去將一些有特徵性的練習曲進行練習

慢慢你也會發現你的身體的各個部位與笛子的配合會越來越默契,這樣在演奏樂曲的時候會更加的自由更加的有把握去完成。

好的方法很重要,更重要的是學習笛子的同時養成了很多很好的習慣, 節約時間,預習作業,合理的安排規劃自己的生活等等;

學吹笛子的好處:鍛鍊肺活量

竹笛可以鍛鍊肺活量。竹笛多使用腹式呼吸。腹式呼吸即我們睡覺的時候的呼吸。它和瑜伽,太極拳的吸氣運氣的位置相同,並且它是很快的吸氣,很慢的吐氣,類似中國古代傳統的調息法--吐納。老子大家應該都知道,他所推崇的是“道法自然”,他提倡如嬰兒一般的呼吸。

竹笛可以調整大家的呼吸,學習控制自己的氣息對身體大有好處。有很多學了一段時間的學生,因為自己比很多孩子長高了很多就來問我,“練習竹笛會不會促進身高?”這個本人沒有研究過,雖然所帶學生短短2,3年個子長高不少,但是學習竹笛的孩子,身體素質,精力的確比一般的孩子要好很多,而且更加活潑,健康。

學吹笛子的好處與壞處

好處:

首先就是可以鍛鍊肺活量,畢竟長笛在使用過程中主要就是使用腹式呼吸的方式進行的;其次就是在動手以及氣息上會更好的利用,畢竟在使用長笛的過程中是需要靠氣息和手指控制音色、高低以及平穩,相對來說確實是比較鍛鍊自身的氣息和手指。

最後就是能夠培養自身的氣質和態度,畢竟長笛學習過程中就是要耐心、細心、不驕不躁的態度方式進行學習,所以在整個過程中之間將自身的形象氣質鍛鍊的很好,且在任何事情上都有著從容的態度去面對,且在學習的過程中只會越來越享受對興趣增加的過程。

壞處:

學習任何一件事情雖然有著好處,但是總歸會有一些比較負面的影響,比如在學長笛的過程中會對臉部五官有所影響,且如果在學習過程中產生缺氧以及頭暈的現象,只要學會合理的換氣,整體都是沒有什麼太大的影響的,所以大家不需要過於擔心的。