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大寒節氣養生簡訊

關於大寒節氣養生簡訊

大寒節氣即將到來,天氣十分的寒冷,大家都需要好好的保養。下面是小編分享的關於大寒節氣養生簡訊,歡迎大家閱讀!

大寒養生簡訊一

大寒補血正當季,四種乾果來幫你,桑葚幹煮粥最妙,每天一碗容顏俏,葡萄乾味美含鐵,每天十幾顆就好,桂圓肉煲湯為宜,食療勝似補藥,黑棗幹養血佳品,零食幾顆解嘴饞。溫馨關懷已送上,願你快樂安康伴!

大寒養生簡訊二

大寒氣溫急速降,養生之道中收藏,防風保暖記心上,禦寒時時不能忘,進食補,要養陽,早晚喝完熱薑湯,精神勿躁宜靜養,怒氣勿生宜安詳,身體心理都調養,年年歲歲保健康!

大寒養生簡訊三

大寒時節又來到,溫馨提示少不了,早睡早起身體好,防寒御風要做到,每晚睡前燙雙腳,補肝益氣疾病掉,心情舒暢保持好,黃綠蔬菜頓頓妙,本篇文章來自。小小口訣心中詠,保你今冬壯又健。祝願您健康平安度大寒!

大寒養生簡訊四

大寒節氣,莫要生氣,節省精力,保養陽氣,防著寒氣;早睡晚起,有益身體;心若有氣,調節情志,力保和氣,健康得利;常吃溫食,保暖注意,頭腳勿凍,外出加衣;順應自然,一切如意。祝你大寒節氣健康快樂。

大寒養生簡訊五

天寒地凍關心你,科學養生來調理,補充熱量是第一,大魚大肉上桌密,胡蘿蔔素補充及,多吃辣椒驅寒氣,飲水量不能低,多喝開水要牢記,天天鍛鍊好身體,健康生活屬於你!

大寒養生簡訊六

大寒養生有門道,選對美食功效高,核桃增強記憶力,每天兩顆剛剛好,小米熬粥能排毒,營養豐富禦寒妙,番茄補充維生素,每天一個助消化,清熱解毒胡蘿蔔,打汁加入蜂蜜調,豆漿護心有奇效,每天一杯別忘掉。溫馨關懷已送到,快樂安康都圍繞!

大寒養生簡訊七

送你一件防寒服,百寒不侵保康泰;送你一個暖手袋,手暖腳暖心更暖;送你一車雪中炭,炭火燒紅半邊天。朋友冷暖記心間,大寒節氣祝快樂!

大寒養生簡訊八

大寒節氣重養生,健健康康過一冬,晨起喝粥飲熱湯,滋養胃臟護肝腸,中午肉菜添能量,吃好吃飽補營養,睡前喝杯熱牛奶,暖心暖肺暖胸懷,心態平和要樂觀,健康常伴您身邊!

大寒養生簡訊九

涼風徐徐,吹來的不只是寒冷,還有我的思念;臘梅朵朵,綻放的.不只是芬芳,還有我的關懷;簡訊條條,發來的不只是文字,還有我的祝福:大寒快樂!

大寒養生簡訊十

大寒來臨氣溫低,添衣加帽護腰膝,早睡晚起養精銳,勞逸結合身體健,養成泡腳好習慣,暢通血脈好睡眠,生薑紅糖煮水飲,溫散風寒周身暖,小米熬粥多喝點,健脾養胃功效顯。情濃關懷已送到,願你快樂安康伴!

大寒養生簡訊十一

大寒養腎正當時,腎氣十足有妙招,冷水洗臉促迴圈,溫水刷牙護齒健,腰背保暖巧禦寒,黑豆黑米多吃點,再冷不忘勤鍛鍊,溫馨關懷已送到,快樂安康都圍繞!

大寒養生簡訊十二

風吹雪舞迷航向,刺骨冷風透心寒。大寒風大圍巾添,人老身殘易受寒。養生保健食雜糧,瓜果蔬菜要新鮮。每日不超五克鹽,少食糖脂體健康。祝君大寒喜樂洋,吉祥安康歡歌唱。

大寒養生簡訊十三

獨在異鄉為異客,每逢大寒倍想你。遙知天氣將變冷,忙發簡訊告訴你:過了大寒到三九,最是一年嚴寒天;保重身體莫受凍,加強鍛鍊體安健。

大寒養生簡訊十四

大寒悄來到,容易患感冒,千萬注意了,洗個熱水臉,泡個熱水澡,晚上熱敷腳,常喝開水好。燙杯熱牛奶,經常熱身好。小小簡訊發,朋友心熱了。

大寒養生簡訊十五

大寒養生忙,妙招來分享,多喝滋補粥,羊肉蘿蔔方,畏寒手腳冷,烏雞煲靚湯,早睡晚起床,陽氣需養藏,日出再運動,慢跑免疫強,安心調情致,豁達心情爽。關懷已送上,快樂又安康!

大寒養生簡訊十六

大寒養生有竅門,不可大意把病找。鍛鍊最宜日出後,以免溫度過低得感冒。臉部雙手冷水洗,血脈迴圈強體魄。本篇文章來自。睡前熱水多泡腳,有助睡眠習慣好。願你平安快樂過大寒,健康生活永不離!

大寒養生簡訊十七

不經意間寒意加重了,大寒悄然而至,電話那頭的你可曾記得添衣保暖。我帶著暖暖的祝福來溫暖你的心窩,輕輕地囑咐你一句:天氣寒冷了,做好保暖。

大寒養生簡訊十八

大寒到,養胃忙,美食是寶巧護航,淮山藥,清蒸妙,改善消化食慾好,南瓜粥,香甜繞,禦寒保護胃腸道,木瓜美,飯後吃,預防胃炎又養顏,情意濃,關懷到,願你快樂安康繞!

大寒養生簡訊十九

節氣大寒到,問聲好,貼心關懷早送到;冬風起,鍛鍊勤,強身健體為健康;維生素,補充及,營養豐富不可忘;說到醋,是個寶,多吃來把健康保。願安康!

大寒養生簡訊二十

大寒將近過大年,歡天喜地樂洋洋,應節食物備豐富,雞鴨魚肉樣樣全,此時餐飲要注意,避免飢飽失控調,健脾消滯食物好,淮山山楂柚子粒,不忘多喝小米粥、健脾祛溼助調理。大寒節氣祝願朋友注意飲食獲健康。