健康：辦公室白領要注意的用眼習慣
-長期用眼藥水不妥
問：有人說不能依賴滴眼液，滴眼液長期使用後，會降低眼睛對細菌的抵抗力，是這樣嗎?
答：目前絕大多數眼藥水都含有防腐劑，眼部長期大量反覆使用眼藥水可能引起過敏性反應，若是反覆使用抗生素眼水會引起眼部菌群失調。因此，應在眼科醫生的`專業指導下使用眼藥水。
-眼前飄黑影
問：眼睛前面總有黑影飄來飄去是怎麼回事?
答：這種情況多是因為玻璃體混濁引起的，玻璃體混濁可分為生理性和病理性兩種。前者多見於年輕人，多為自我感覺，而客觀檢查多無病變。後者多見於老年人。輕度的玻璃體混濁患者，平時可考慮喝菊花枸杞茶清肝明目。嚴重者則應到醫院請醫生診治。
-看電腦傷眼
問：為什麼看電腦時間長了總是出現眼睛乾澀、發紅、有灼熱感或異物感，眼皮沉重、眼痛視力下降等症狀，休息後症狀有所緩解?
答：這多半是視疲勞的表現。應對措施是：減少連續用眼時間，每次連續用眼時間不超過40分鐘，中間每次休息、看遠10-15分鐘。有意識多到戶外活動。還可以用溼熱毛巾熱敷雙眼。症狀仍不緩解者，應及時就醫。