快速美白小竅門
擁有白嫩光滑的好肌膚是每個女人的夢想,下面是小編為大家收集整理的快速美白小竅門,歡迎閱讀。
快速美白小竅門
小竅門一
用洗面奶清洗完臉部後,用一點白砂糖放在手心加一點水揉揉,然後放在臉上揉洗一分鐘後,再用清水沖洗乾淨。每天堅持使用,一個星期後就能讓臉上面板變得光滑白嫩。
小竅門二
用一個蛋黃,加入一勺蜂蜜,攪拌均勻,在用溫水洗過臉之後,塗在臉上,大約十分鐘,等面膜完全乾了之後,用溫水清洗,再用化妝水、潤膚產品。那麼,之後面板摸起來就會軟軟嫩嫩的。
小竅門三
用粉質較細的珍珠粉加入酸奶,攪拌均勻後塗在臉上,輕輕按摩幾分鐘後清洗乾淨。既可以去除死皮又可以輕鬆美白。
小竅門四
把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,面板會變白,痘痘也會不見了。
小竅門五
使用薏仁粉,加一小匙於1000CC的水中,當飲用水喝,不單對面板好,還有減肥的功效。因為薏仁有利尿的效果,可以減少浮腫,對美白肌膚也有很大作用。
小竅門六
牛奶能使面板白嫩,將紗布浸入牛奶,溼透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次,面板被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一週後斑點會變小。
小竅門七
檸檬有“美白之王”的稱號,它富含維生素C,具有很好的美白效果!在曬後,姑娘們可以拿一個檸檬切成片,然後將檸檬泡在水裡,每天早上飲用一杯,可以起到美白效果!
快速美白妙招
1多吃維生素C含量多的食物
獼猴桃、草莓、蘆筍、白蘿蔔、冬瓜、黃瓜、西紅柿、生菜等蔬菜水果,都有助美白的作用。需要美白的女性日常可多吃這些食物。
2充足的睡眠
研究稱人在熬夜的時候,體內的黑色素就會跑出來,會引起各種各樣的色斑問題。同時如果可以保持充足的睡眠的話,就可減少這些黑色素的形成,再者熬夜對肝臟的損害是非常大的,而肝臟如果有問題的話,直接的表現就是膚色變得暗沉,所以充足的睡眠更有利於美白。因此建議女性朋友最好可以遵循日落而息的生活準則。
3及時潔面
由其是要防止面板毛孔阻塞,因為如果毛孔阻塞的話,就會引起黑色素沉積,所以日常一定要保持毛孔暢通。日常除了用一些潔面用品外,還可以用鹽水、白醋洗臉等等,然後再進行深層次的.按摩,都有助於解除沉澱色素的形成,促進美白。
4避免長時間的暴曬
減少紫外線對人體的危害。太陽的紫外線射線會引起黑色素的沉澱,日常要做好防曬的工作,出門要塗好防曬霜,帶好防曬工具,同時還要補充充足的水份,由其是如果暴曬之後要馬上喝一杯檸檬水,有利於預防黑色素的形成。
5給面板保溼
保溼是護理肌膚最關鍵的一部分,日常要做好面板的保溼工作,除了要補充充足的水份之外,還要適當塗一些具有保溼效果的護膚品。
6多吃促進肝臟健康的食物
眾所周知肝臟如果有損傷,或者其它的問題的話,就會出現長斑、臉上暗沉等問題,所以日常要保護好肝臟健康,多吃一些對促進有好處的食物。同時要減少會影響肝臟健康的酒精,熬夜等不良的生活習慣。
7避免食用色素含量高的食物
如醬油、飲料等等,尤其是當面板有傷疤的時候更要避免這類食物。
8及時祛斑
如果臉上有斑,比如說妊娠紋、黑斑等都應該及時祛斑,多食用可促進新陳代謝、加速黑色素排出的食物。
9護膚小妙招
1、把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次,效果不錯哦,而且見效很快,面板會變白,痘痘也會不見了。
2、用草莓炸成汁,放上蛋清,每2~3天擦一次。
3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4、最簡單最便宜最方便且十分有效的美白方法,將香蕉弄成糊狀,然後倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然後往臉上抹,然後輕輕拍打臉部,最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。
5、用冰牛奶倒在紗布上,輕輕地敷在眼睛上,10分鐘左右,每晚敷兩次,能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞,而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
6、用一個蛋黃,加入一勺蜂蜜,攪拌均勻,在用溫水洗過臉之後,塗在臉上,大約十分鐘,等面膜完全乾了之後,用溫水清洗,再用化妝水、潤膚產品。那麼,之後面板摸起來就會軟軟嫩嫩的。
7、牛奶亦具收緊肌膚功效,若早晨起床發現眼皮浮腫,可用適量牛奶和醋加開水調勻,然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘,再以熱毛巾敷片刻,眼皮瞬即消腫。
8、黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題,其實想要把它趕走很簡單:用馬鈴薯去皮(也可以不去)後,切成一小片一小片,然後就敷在臉上約10分鐘左右,感覺馬鈴薯片已經乾乾的,沒有水分了,那就說明已經吸收完畢,可以摘下來啦!
9、將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鐘後洗淨,每日數次,可使面板變白,還兼治雀斑。
10、白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色面板轉白的功用。
11、珍珠粉(粉質要細)加酸奶,全身輕輕按摩,去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上,注意力度要適中,效果挺好的。