青菜火腿豆腐湯的家常做法

青菜火腿豆腐湯的家常做法

青菜火腿豆腐湯的家常做法有哪些？豆腐為補益清熱養生食品，常食可補中益氣、清熱潤燥，對骨骼的生長髮育也頗為有益，兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。青菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，成年人如果每天吃500克青菜，就能滿足人體所需的維生素，有助於增強機體免疫能力。把兩樣一起做成湯，白綠相間，色澤鮮豔，豆腐軟嫩，湯味鮮美，清爽宜人。以下是小編為您整理的青菜火腿豆腐湯的家常做法相關資料，歡迎閱讀！

青菜火腿豆腐湯的家常做法

青菜火腿豆腐湯食材介紹

內脂豆腐一盒，小青菜1小把，火腿腸1根，鹽適量，

青菜火腿豆腐湯的做法步驟

1、準備好材料。

2、上海青洗淨切碎。

3、火腿腸切小粒。

4、上海青先起油鍋炒一下。

5、砂鍋中加入適量的水。

6、放入火腿腸。

7、煮開後放入切碎的青菜。

8、加入適量的鹽調味。

9、放入切成小塊的豆腐。煮開後即可離火。

10、美味營養的豆腐湯。