孕婦風熱感冒的食療
1、腐竹白粥
材料:大米50克、腐竹10克。
做法:將大米和腐竹同時放入鍋中,加入適量的'清水,煲成粥,趁熱後食用。
2、冬瓜薏米粥
材料:冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。
做法:
1、將冬瓜處理成小塊。
2、將冬瓜和薏米、大米同時放入鍋中,加入適量清水煲粥。如果嫌味道太淡,也可以在最後加少許鹽調味。
3、紅蘿蔔馬蹄粥
材料:紅蘿蔔150克、馬蹄250克、大米50克。
做法:
1、將紅蘿蔔切片,將馬蹄拍裂。
2、將紅蘿蔔和馬蹄一起放入鍋中,加入適量的清水煲成粥,可以用少許的鹽或者糖調味。
友情提示:如果孕媽感冒一直不見好,或者感冒嚴重,一定要及時去看醫生,不要不用藥拖著病,更不要隨意用藥。