深圳2016全民健身日
都說8月8日是個好日子，2016年8月8日跟以往的這一天可是有挺大不同哦!你看，這是“十三五”開局之年的首個“全民健身日”，全民健身計劃(2016-2020年)》頒佈實施;這一天是里約奧運會第二比賽日，各項比賽全面展開;來自深圳的奧運跳水選手何姿，將在北京時間這一天的凌晨向她還從未染指過的女子三米板金牌發起衝擊……所以這是一個“全民健身與奧運同行”的全民健身日，不僅有“全民健身促健康，同心共築中國夢”，這個全民健身日還增加了“我就是冠軍”這一新主題那邊是奧運健兒在里約爭金奪銀，這邊是人人積極參與全民健身活動，自己做全民健身的冠軍。
要做全民健身的冠軍，當然要透過廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實效、方便參與、利民惠民的體育健身活動。想知道8月8日這一天有哪些精彩的體育活動等著你嗎?別急，這就全盤秀給你看，眼花繚亂哦!
市級：五大活動，太亮眼!
圍繞“全民健身促健康，共圓體育中國夢”主題，深圳市文體旅遊局將組織開展的全民健身日系列活動，與國家體育總局、廣東省體育局舉辦的主題活動形成聯動和呼應，26大項的活動你想參與哪一項，去本版的表格中找你的最愛吧!
深圳今年的全民健身日活動總體包括五大類：
一是8月8日下午在南山區文體中心舉辦的“全民健身日”大型健身專案展演活動。這是今年全民健身日的開篇之作。
二是舉辦“全民健身活動展示”、“全民健身嘉年華”活動。“全民健身日”期間我市各單項體育協會將在全市範圍內廣泛組織開展適合不同人群、不同年齡、具有地方和行業特色的全民健身科普宣傳、諮詢輔導、專案推廣、交流展示以及比賽等活動。
三是大力開展科學健身指導活動。“全民健身日”期間在市民中心舉辦面向全市市民的大型國民體質監測和健身諮詢活動，是歷年全民健身日的例牌活動，非常受歡迎哦!今年以“全民健身促健康，共圓體育中國夢”為主題的全民健身大講堂活動，也引起了很多市民朋友的.關注呢!
四是深入開展全民健身志願服務活動。“全民健身日”當天，主辦方將結合“全民健身日”系列活動啟動儀式，廣泛動員和引導各級社會體育指導員開展義務健身輔導，利用豐富的體育專業技術知識，向廣大群眾講解健身知識，推廣健身方法，普及科學健身理念，為全民健身活動提供技術指導服務。
五是開展市屬公共體育場館免費開放活動。8月8日“全民健身日”當天，深圳市體育中心4家體育場館將在規定時間內免費向市民或單位開放。
十區：內容豐富，分身難!
跟往年一樣，2016年的全民健身日除了市一級別的活動外，深圳各區舉辦的活動也是豐富多彩，多得讓人目不暇接啊
各區在8月6日就進入狀態。福田區會舉辦全民健身節暨第五屆運動會開幕式;羅湖區舉辦的活動包括，2016燃情夏日東湖公園綠道健康跑活動、“好家庭杯”健身路徑比賽、第四屆時尚運動嘉年華和腳踏車騎行活動;南山區的活動包括三人籃球賽，第二屆太極扇展示、流星球交流互動和沙式拳展示，以及桃花園社群乒乓球賽;鹽田區的活動包括廣東省第二屆萬村居籃球賽深圳市鹽田區預選賽，“青春鹽田、炫舞山海”街舞爭霸賽和國民體質監測、健身諮詢活動，還有鹽田區各單項協會和街道組織的活動百人瑜伽展演、三對三籃球賽、乒乓球混合團體賽、羽毛球團體邀請賽、足球邀請賽、趣味排球比賽、網球團體賽等。
寶安區除了舉行全民健身日啟動儀式，還有籃球賽、少兒游泳比賽、網球和足球比賽，而國民體質測試及健康諮詢以及免費舉辦的羽毛球、擊劍、籃球、足球、跆拳道課程，將是系列活動的亮點;而龍崗區的10項活動，沒準真會讓想參與其中的人患上選擇“恐懼症”一是太極拳大型展演，二是健身秧歌舞交流，三是“關愛來深建設者”趣味運動會，四是為青少年提供免費體育活動和專業健身指導的第二期公益體育培訓，五是全民健身大講堂，六是空手道大賽，七是“低碳出行綠騎200”系列活動之綠騎龍河，八是乒乓球CHINATT積分賽暨深圳市大眾乒乓球技術等級考核，九是五人籃球比賽，十是健身氣功展演活動。
光明新區的活動除了全民健身日嘉年華外，還有國民體質測試，乒乓球、羽毛球、籃球裁判員培訓以及太極拳培訓活動;坪山新區則舉辦“趣味惠東”活動、三人籃球賽、機關職工足球賽、健身操和瑜伽公益培訓班等;龍華新區舉辦的是國民體質測試、廣場舞展演、體育健身知識講座和宣傳活動、乒乓球公開賽和花樣跳繩大賽;大鵬新區的全民健身日活動包括：國民體質監測、運動健身指導和乒乓球賽。
場館：免費開放，必須贊!
上文提到全民健身日深圳市體育中心場館都將免費向市民開放，那麼在8月8日這一天，您可以在那裡享受哪些健身設施呢?有什麼注意事項呢?
首先是深圳體育場。8月8日上午6時至12時、14時至18時，體育場的跑道將向市民開放，去非常棒的塑膠跑道上慢跑，努力尋找和體驗一下奧運田徑選手比賽的感覺吧!
深圳體育館的主、副館，體育館室外籃球場、西廣場平臺，在8月8日9時至16時向公眾開放。場地專案是籃球;廣場專案則包括柔力球、健身操、太極拳、廣播體操等。
去游泳跳水館可不止是游泳哦。首先游泳跳水館副館室外標準池、造浪池、兒童繽紛戲水屋、室內離心滑道，都將向身體健康的深圳市民開放。開放時間分4場9時至10時30分、10時30分至11時30分、13時至14時30分、14時30分至16時，每場最多接待500人次，全天可以接待2000人次;游泳跳水館副館3個壁球室，當天從9時至16時分7場對外開放，每場接待6人，全天可接待42人。
如果你覺得打壁球有點高冷，那就去打保齡球吧!位於中成體育大廈的深圳市保齡球訓練基地，8月8日上午9時30分至11時30分，將開放第1至4道、第15至20道，每人可免費體驗3局，總共限額接待50人。
8月8日從7時至17時，位於福田區泥崗路筆架山的深圳網球中心8片室外場和體育中心內體育場北區網球場4片室外場，總共12片室外網球場對市民免費開放。一片場地可供2至4人使用，每次1小時。
特別提醒體育愛好者們，體育館的所有活動專案、游泳跳水館的游泳和壁球專案、保齡球及網球專案，都必須提前一天預約哦!下面是諮詢和預約電話，拿去不謝深圳體育場：83227048;深圳體育館：83240448;游泳跳水館游泳和壁球專案：83792519;保齡球：83268850、83268991;網球：83261929、83261923。早點諮詢早點訂場哈，去晚了場地可就被人捷足先登了哦!
說完了深圳市體育中心，再看看各區還有那麼多體育場館在8月8日這一天會免費開放，頓時覺得做深圳人、做一個愛運動的深圳人還是挺幸福的哈!由於各個區免費開放的體育場館太多，在這裡就不一一贅述了，想去哪個場館記得早點打電話諮詢和預約，拿到做一個深圳人應得的健身福利。