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今年幾點立秋

今年(2015)幾點立秋

據記載,宋時立秋這天宮內要把栽在盆裡的梧桐移入殿內,等到“立秋”時辰一到,太史官便高聲奏道:“秋來了。”奏畢,梧桐應聲落下一兩片葉子,以寓報秋之意。那麼殷切的等待著秋天的你們瞭解過2015立秋節氣是什麼時候嗎?對2015立秋節氣還不瞭解的朋友們趕緊來看看吧。

2015年立秋時間:2015年8月8日 04:01

陽曆時刻:2015年8月8日 04:01:23

陰曆日期:六月(小)廿四 星期六

想知道這個節氣日期是怎麼來的嗎?看看下面這個公式也許你就瞭解了:

立秋的計算公式:

[Y*D+C]-L

公式解讀:Y=年數後2位,D=0.2422,L=閏年數,21世紀C=7.5,20世紀=8.35。

舉例說明:2088年立秋日期=[88×0.2422+7.5]-[88/4]=28-22=6,8月6日是立秋。

例外:2002年的`計算結果加1日。

有興趣的朋友可以自己動手試一試,看看自己計算出的2015立秋節氣的時間是不是和小編提供的一樣呢。

另外,隨著2015立秋節氣的到來,天氣也會漸漸變冷,大家還是要多多養生方法哦:

一、起居調養

所謂“早立秋冷颼颼”、“秋前秋後一場雨”。立秋首先帶來天氣變化,天氣將由熱轉涼,日夜溼差逐漸加大。此時,要注意適時新增衣被,尤其是夜間睡覺時腰腹要蓋被子,以防受涼。此外,還要“早臥早起,與雞俱興”,使人體與自然界的變化相適應,才合乎秋季養生之道。

二、精神調養

立秋是秋天的天始,人體代謝與自然界一樣進入陽消陰長的狀態。此時,精神調養切忌悲憂傷感,即使遇到傷感的事,也應主動予以排解,要做到內心寧靜,心情舒暢。

三、飲食調養

古人認為“秋天宜收不宜散”,飲食方面“秋不食辛辣”,少吃辛辣食物,順應自然界的變化。同時,立秋溼熱交蒸,飲食宜以健脾祛溼、益胃生津為法。可多食酸、甘味食物,佐以苦味食物,如胡蘿蔔、蕃茄、冬瓜、沙葛、蓮藕、豆角、玉米、葡萄、黃花梨、龍眼、水蜜桃、菠蘿、哈蜜瓜等。

2015立秋節氣是什麼時候?希望聽了小編的介紹後你們都能對一些相關情況有所瞭解。