職業生涯規劃，要“忍”還是要“滾”
向陽生涯認為，職場三字訣的核心，就是職業生涯要規劃，遇到變化要靈活調整計劃，打造好核心競爭力。這樣一來，職場上求生存輕而易舉，謀得好發展不在話下!人在職場，身不由已，但是掌握規則，就能遊刃有餘忍，狠，滾!三個字言簡意賅，卻深入職場人心，與其抱怨工作、做事拖沓、咒罵上司，要麼你就忍著，要麼你就耍狠，這些都做不了的話，就捲鋪蓋走人。
忍：放低心態謙虛行事
傳統定義：隱忍、有氣有委屈在身，也憋著不說
職業規劃新解：心平氣和、謙虛謹慎，修煉職場心態
句話說忍一時之氣，免百日之憂，在職場上，忍字強調的是沉靜和謙虛的心態，尤其職場新人要特別做好這兩點：
第一，學會沉靜，戒除浮躁。在儲備經驗和學習實踐的階段，不論工作多麼辛苦，與其抱怨連天，不如沉下心來好好做事。只有做出成績，慢慢積累商業價值，耐心雕琢你的核心競爭力，主動、積極的去化解工作中遇到的困難，必會讓上司對你刮目相看。
第二，在團隊中站準自己的位置。一個團隊裡，成員必有新老之分，其中的待人處事、工作流程的安排等，都早已在老成員那裡形成不成文的規定，此時，為了融入環境和更快被接納，你需要去理解和適應，而不是自作聰明的指指點點。過於特立獨行，不僅會給自己的人際關係上平添枝節，還會給人留下咄咄逼人的印象，團隊關係處理不佳的人，上司也不敢重用，哪來出頭之日?
滾：果敢選擇合適自己的.平臺
傳統定義：捲鋪蓋走人。
職業規劃新解：適時、果斷、理性地重新找尋職業平臺。
如果你不論怎麼調整心態，都沒辦法對眼下的工作提起勁，即便做的是一份高薪工作，也覺得處處不滿意。那麼，也許你是真的不適合這份工作，需要重新進行職業定位，重新開拓新的領域，繼而獲取屬於自己成就。
不少人已經病入膏肓，就是邁不開步子走出舊思維和舊模式，嘴巴上抱怨連天，一臉陰鬱，可就是遲遲沒有行動，結果浪費了時間，也錯過了機會。工作一旦發現問題，就應該儘早分析問題根源所在，並做出調整計劃，一拖再拖只會讓問題惡化，越早醫治病痛，之後所面對的損失和風險就越小。
狠：狠在不可替代的自慢絕活
傳統定義：性格或脾氣上很厲害
職業規劃新解：打造核心競爭力，必備自慢絕活
要在職場中生存打拼，要成為組織中不可或缺的核心工作者，那麼你一定要有你的核心競爭力，不想被取代就得打造你獨特的自慢絕活。
自慢，是日文中形容自己最拿手、最有把握、最有專長的事。這也正是職業規劃中經常提到的核心競爭力。一個企業在選用人才是，最看重的是求職者是否有核心競爭力。在有明確的職業定位後，圍繞這個目標就需要有心的、穩定且長期的培育、學習、積累相關的知識和技能，多年累積後成為某個領域的專家。關鍵時刻，一旦你的專長出手，所有人都退避三舍，四方臣服。要狠，就得狠在競爭力上!