酸辣粉湯料的製作方法
酸辣粉湯料的製作方法
本文用到的食材有: 辣椒 花椒 紅薯
夏天到底可不可以吃辣?
有人說北方乾熱,過度嗜辣有損脾胃。那麼,如今這又熱又溼的“桑 拿天”呢?
我國西南地區,尤其是雲貴川一帶自古嗜辣,尤以四川地區為最。在辣椒傳入中國之前,花椒、茱萸等辛辣食物和調料早就在這些地區盛行。為啥?據說主要就是因為其溼熱的地理環境,人體需要祛溼排毒,以適應環境的需要。辣椒的傳入和食用,正好切合了這些地區的氣候和人們的口味。如今,嗜辣之風可謂風行全國,不過辣的程度、辣的方法各有不同而已。家常菜做法大全
由此可見,北方乾熱時節過度嗜辣固然容易上火傷脾,而時下正是溼熱多雨的三伏天,適當食用辣椒不失為祛溼排毒的一個好方法,如果在增加點兒酸味兒,更能醒一醒萎靡的食慾,酸辣過癮的同時,不免也能帶來一點兒愉悅的好心情。
酸辣粉,算是重慶小吃吧?如今各地街頭的小吃攤大都掛著“正宗重慶酸辣粉”的幌子,任何時候點上一份,不消三五分鐘就能端到面前。真心說,有的好吃,有的不好吃,分不清哪是正宗哪是山寨,再加上油汪汪的那碗湯,教人不得不懷疑用的什麼油、什麼粉、衛生嗎、安全嗎,一邊吃一邊還犯嘀咕,吃完了、過癮了,似乎也不痛快。
無奈,官人愛吃!
於是,自己琢磨著做一碗,就成了煮婦的心事兒。
這碗粉,芹意做了好幾年了。查過很多資料,看過許多菜譜,按自己的理解和自家的口味調整,結果當然是好吃無比!不敢說這是正宗的”重慶“酸辣粉,口味兒確實沒得說!
只是平時不怎麼做,總覺得粉條算不上什麼健康食品,偶爾吃吃過過癮罷了。
我的心得,一碗口味兒地道的酸辣粉,有三個竅門——
竅門一:又麻又辣又香的油辣椒;
竅門二:麻辣鮮香的紅油雞湯;
竅門三:處理紅薯粉,絕不是簡單煮煮就行的,得要保證煮的熟爛還要口感筋道,不但要筋道一時,還要筋道到吃完最後一口。
至於其他調味兒,遵循著川味兒的路子,配合著自己的口味兒,調配增減;
至於其他配料,如青菜、花生、酥豆、鹹菜、香菜等等,因地制宜、按時就節可矣。
家中做、自己做,又不是土生土長、吃慣了川味兒的當地人,倒沒必要一味追求個“正宗”,適合自己的口味兒才是最重要的。
且看芹意這碗粉——
酸辣粉
材料:
1、紅薯粉適量(沒法確定分量,按自己的食量確定嘍)
2、油辣椒材料:朝天椒粉2大勺,花椒8粒,玉米油6大勺
生抽1大勺,芝麻醬1大勺,芝麻油1小勺
(朝天椒辣椒粉可以在超市買到,能買到幹朝天椒自己剁成粉就更好了;菜籽油正宗,可是買不到。這是一個簡易的油辣椒配方,製作簡單,正宗與否不得而知,味道卻是好的不得了,適合家庭少量製作。一次可以多做點兒,拌冷盤、炒菜、做湯都可以用的。)
3、湯底:食用油1大勺,郫縣豆瓣1大勺,蒜末1大勺,薑末1小勺,雞湯適量
(郫縣豆瓣是川味兒的不二調料,任何菜式加上一勺爆爆香,都可以妄稱“正宗”了;沒有雞湯就用市面的湯味兒調料調一碗吧,用清水也可以,味道打點兒折扣。)
4、其他配料和調料:
花生米1小把,黃豆1小把(偷懶了,沒炸黃豆,對口味兒沒啥根本影響,追求正宗可以加)
香菜碎,香蔥碎,芹菜碎,榨菜碎(正宗用芽菜,買不到),紅椒圈,青菜(我用了小油菜)
醬油1大勺,香醋2大勺,花椒粉1小勺,胡椒粉1小勺,糖適量
(配料因地制宜,因時而定,不必拘泥;調料分量只供借鑑,據說有一定的比例,但是自己的口味還是最重要,按自己口味調整就是“正宗”)
做法:
竅門一:油辣椒——
家裡少量製作,用料簡單,製作方便,麻辣香卻也不輸所謂“正宗”——
1、辣椒麵和花椒粒放進耐熱容器中,大一點兒,否色溢位來就不好了;
2、燒熱玉米油至6成熱——何為6成熱?把手掌放在油鍋上,掌心微微發熱,油麵稍有動靜就差不過——關火,晃晃油鍋,再略降降溫;
3、將一半的熱油倒進辣椒麵中,攪拌均勻;
4、等半分鐘到一分鐘的樣子,再把剩餘的熱油倒進辣椒麵裡,攪拌均勻;
5、加入生抽,
6、加入芝麻醬和芝麻油,攪拌均勻,油辣椒即成。
竅門二:打湯底——
1、鍋中入油,小火爆香豆瓣醬,至出紅油;
2、加入姜蒜末,煸炒出香味;
3、下入雞湯,量自己控制,寬一點兒好;
4、大火煮開後,加入1大勺油辣椒,關火。湯底即成!
竅門三:處理紅薯粉——
1、紅薯粉,用50——60度的水泡發10分鐘至微軟(此微軟非彼”微軟“,哈哈~)
2、鍋中入水,燒至沸騰後,下入泡軟的粉條煮30秒(半分鐘);
3、立即撈出粉條,過涼水並瀝乾水分備用;(切切:如果這時粉條仍然發硬,可以將粉條再次入沸水中煮30秒,再次撈出過涼,直到粉條熟透,非常柔軟,而且呈透明狀。如果煮兩次還發硬,還可以繼續反覆煮和沖水,每次煮的時間以30秒為佳,過度煮會使粉條黏軟失去彈性。反覆煮和沖水過涼,不僅可以使粉條熟軟筋道,還可以去除粉條的腥氣。我不能提供準確的煮、衝的`次數,因為乾粉條本身的含水量是不一樣的,不同的品牌、不同的地域、不同的季節,粉條吃水的情況都不一樣)
4、用煮過粉條的開水,乘勢燙燙青菜,並過涼水瀝乾備用。(講究些,可以重新燒開水燙蔬菜,我又偷懶了)
其他——
1、花生米和涼油一起入鍋,開小火慢慢炸熟;
2、放涼變酥脆後,粗粗壓碎備用。
其他配料:
還可以再炸點黃豆,如法炮製,我沒加,偷懶了。
香菜、香蔥、芹菜、榨菜切成末備用,每樣有一點就行;
紅尖椒切圈備用,最後的裝飾,可有可無。夏季養生食譜大全
所有準備工作都做完了,可以推著小車“出攤”了,任何時候有人點一份,不消三五分鐘,我們也能把一碗酸辣美味的粉粉端到他的面前!
1、碗底加入醬油、醋、糖、花椒粉、胡椒粉,並1小勺油辣椒;
2、鋪上燙過的青菜,放上處理好的紅薯粉;
3、衝入足量的湯(不建議用這樣的小碗,要用大碗,加入所有的調料和配料,趁熱衝入足量的湯,把粉粉和調味料都衝散,還要留出足夠的空間放那些碎末末。我不是為了擺“泡死”拍照嘛!)
4、最後,撒上香菜碎、香蔥碎、芹菜末、榨菜末,花生碎(酥豆)、紅椒圈,即可。