好吃的紅燒帶魚的家常做法
香辣紅燒帶魚的做法
材料
帶魚400克,姜5克,蔥10克,乾紅辣椒5克,油10克,白酒少許,老抽5克,鹽5克
做法
1、冰凍帶魚解凍後,瀝乾水份,撒上鹽抹勻,碼味30—60分鐘;姜切成絲,蔥切段,乾紅辣椒切小塊備用;
2、油鍋放入油,熱至6成,放入帶魚兩面煎炸到金黃;
3、剩餘油中放入薑絲,幹辣椒,爆香後與帶魚翻炒,並加入老抽和淹沒原料的水,中火悶煮;
4、待汁水收幹,撒上蔥段即可。
特色:
濃香鮮美,下飯好菜 帶魚表面的銀白色魚鱗(油脂)為不飽和脂肪,有抗癌作用,不應去除。
家常紅燒帶魚的做法
材料
帶魚,鹽,花椒粉,料酒,蔥薑末,生抽少許,幹澱粉適量,雞蛋清,油,醋,醬油,白糖,水,雞精
做法
1、帶魚去掉頭,尾尖,內臟……洗淨切段。
2、將處理好的帶魚加鹽,雞精,花椒粉,料酒,蔥薑末,少許生抽醃製20分鐘。
3、醃好的帶魚中加一個雞蛋清,適量幹澱粉裹糊拌勻(帶魚上醃製用的調味料不必洗掉)
4、將裹糊的.帶魚放進七成熱的油裡用小火炸至外皮略硬,呈金黃色撈出瀝油。
5、鍋內留少許底油,把花椒,大料炸出香味,下入蔥段、姜塊、蒜片煸一下,加入醋、白糖、醬油、料酒、精鹽、水,開後投入炸過的魚段,小火燉至收汁撒少許蔥花即可出鍋。
小訣竅
小一些的才更易入味,更好吃。
黑醋紅燒帶魚的做法
材料
帶魚薑片料酒水老抽生抽糖幾滴黑醋雞粉蔥花
做法
1、帶魚處理乾淨,用吸紙吸取水分後切塊,用鹽稍微翻一下。
2、鍋裡放油燒熱,下薑片爆出香味後撈出扔掉,把魚放鍋裡煎至兩面金黃。
3、加料酒、水、老抽、生抽、糖、幾滴黑醋,煮至入味。
4、放點雞粉,撒上蔥花即可出鍋裝盤!香香的黑醋紅燒帶魚太好吃了!