八年級生物健康地生活知識點歸納
1．健康的生活規律包括生活有規律、合理膳食、合理用藥及拒絕吸菸、酗酒、吸毒等。
[聯合國將5月31日定為“世界無煙日”國際上把6月26日定為“國際禁毒日”。]
2．傳染病：由病原體（病菌、病毒、寄生蟲）引起的、能在人與人或人與動物之間傳播的疾病，與非傳染病相比，具有傳染性和流行性等特點。
3．傳染病流行的三個基本環節：傳染源（能夠散播病原體的人或動物）
傳播途徑（空氣、水、飲食、接觸、生物媒介等）
易感人群（對某種傳染病缺乏免疫力的`人）
4．傳染病流行的三個環節的預防措施：（切斷任一環節即可終止傳染病的流行。）
傳染源──控制；傳播途徑──切斷；易感人群──保護。
5．常見的傳染病流行性感冒、蛔蟲病、流行性腮腺炎、水痘、天花、肺結核、病毒性肝炎、狂犬病、沙眼等。
常見病病原體傳染源傳播途徑預防方法
寄生蟲病蛔蟲病蛔蟲蛔蟲病人飲食傳播注意飲食衛生、糞便無害化處理等
細菌傳染病肺結核結核
桿菌肺結核患者飛沫、塵埃、呼吸傳播接種卡介苗、不隨地吐痰等
病毒傳染病病毒性肝炎肝炎病毒病毒性肝炎患者一般透過消化道傳播，也可透過血液傳播注意飲食衛生、保護水源、食品消毒、加強血液製品管理、接種肝炎病毒疫苗
艾滋病HIV病毒艾滋病患者不潔性行為，血液傳播潔身自愛、不接受被汙染的血液及血液製品的輸入、不接受不潔針頭的注射和皮下穿刺
6．人體免疫分為非特異性免疫和特異性免疫。
非特異性免疫指生來就有，對多種病原體都有防禦作用。（如面板和黏膜的屏障作用、白細胞的吞噬作用、唾液中溶菌酶的殺菌作用等。）
特異性免疫指出生後才產生，通常只能對某一特定病原體或異物起作用。
7．抗原：引起人體產生抗體的物質（如病原體等異物）
抗體：抗原進入人體後刺激淋巴細胞，淋巴細胞產生一種抵抗抗原的特殊蛋白質。
計劃免疫：根據某些傳染病的發生規律，將有關疫苗按照科學的免疫程式，有計劃地給人群接種，來提高人體對這些傳染病的抵抗力，可以達到控制和消滅傳染病的目的。例如，嬰兒接種卡介苗（結核病）或乙肝疫苗（乙型肝炎）或麻疹疫苗（麻疹）或脊髓灰質炎疫苗（小兒麻痺症）或百白破聯合疫苗（百日咳、白喉、破傷風）。
8．與心血管疾病有關的三個因素：吸菸、高血壓和高膽固醇。