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軍訓曬後面板護理的小竅門

軍訓曬後面板護理的小竅門

軍訓期間曬後面板護理小竅門

陽光對身體的慢性破壞固然令人害怕,可是急性的破壞也令人十分困擾。若曬傷的情況不太嚴重,不妨嘗試冷敷面板或進行冷水浴,然後再塗上較滋潤而不含刺激性物質的潤膚霜(最好含維他命e)。若面板出現水泡時,最好經由醫生診斷後,才塗上消炎藥膏。此外,曬傷人士亦可嘗試以下的自然療法,可有效舒緩曬傷後的不適,也可外抹些蘆薈膠。

一、曬後面板護理小竅門

1.西瓜皮敷肌膚

做法:把西瓜皮塗抹在曬傷的胳膊上反覆擦拭,很快,西瓜皮的汁液就會被缺水的面板所吸。這樣反覆多次,面板的曬傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片,敷在曬紅的面板上更有利於面板充分吸收瓜液。

原理:由於西瓜皮含有維生素C,敷在面板上具有消炎美白的功效,所以能治療曬傷的面板。

2.茶水治曬傷

有關專家介紹,茶水最適合用來做緊急曬傷處理。

做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處,這樣可以安撫面板,減輕灼痛感。

原理:茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用,能減少組織腫脹,減少細胞滲出,對於輕微曬傷而沒有暴皮的面板非常管用。

如果曬傷的面積太大,您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶,讓曬傷的面板浸在水中多泡幾分鐘,效果會更顯著。

3.化妝水冰敷

做法: 先用蘸了化妝水的化妝棉敷面,要不斷交替敷面。

原理:因為曬傷的面板極度缺水,補充化妝水有收縮毛孔、潤澤面板的作用。

30分鐘過後,您感覺怎麼樣?如果還要採用冰敷,您可以在化妝水中加冰塊,或把化妝水放入冰箱冷卻,然後取出已凍結的冰塊,用毛巾包裹敷在臉上。

二、曬傷後的美白修護

1.面板輕微發紅

輕微曬傷,立即用化妝水棉片敷面。不斷地替換化妝棉,直到肌膚感到冰涼為止。以臉頰、鼻子等泛紅的部位為中心,耐心地仔細冰敷。敷面後以潤膚露進行保溼,並依據肌膚的狀況塗抹乳液或其他美白護膚品保養品。

2.肌膚髮熱

發熱的時候一般都會比較敏感,注意使用具鎮靜效果的化妝水進行敷面,最好使用適合自己膚質的'化妝水進行冰敷。將化妝水放入冰箱冷卻,是冰敷時的好方法。也可使用含化妝水的敷面膜代替化妝水。

3.又發熱又疼痛

這已經是接近輕微燙傷的重度灼傷。惟一的方法就是用冰水敷面,不要抹任何其他東西,將冰塊放入手中後再用紗布沾溼冰水敷臉,不斷地沾溼、冰敷,讓肌膚感到冰涼。 此外,肌膚被曬傷後,儘量不要使用需剝除的面膜,避免對肌膚造成進一步傷害。此外,因曬傷而使乾燥肌膚自身的保溼能力下降,僅用化妝水保溼是不夠的,可藉助保溼潤膚露,在提高肌膚保溼能力的同時,也能改善面板的乾澀狀態。之後在較長的時間裡儘量不要熬夜,保持充足睡眠,提高肌膚免疫力,避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。