健身的心情說說

健身的心情說說

健身是一種體育專案，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協調，控制身體各部分的能力，從而使身體強健。如果要達到緩解壓力的目的，至少一週鍛鍊3次。下面是小編收集的健身的心情說說，歡迎大家參考。

健身的心情說說

1、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。

2、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。

3、磨練肌胳，防病御症。

4、活水貴在流動，生命貴在運動。

5、走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。

6、體育之效，在於強筋骨，增知識，調感情，強意志。

7、開始了，你來嗎？還是回去繼續做死胖子，這是男人的遊戲！

8、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恆心，修煉身心意志堅。

9、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。

10、器官得不到鍛鍊，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。

11、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恆心，修煉身心意志堅。

12、體育工作很重要問題就是要增強人民體質，這是一個國家富強、文明的標誌。

13、思想大門洞開，情緒輕鬆愉快，鍛鍊、營養、藥物，健康恢復快哉！

14、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。

15、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。

16、多一分運動，少一分病痛。

17、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事情。

18、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。

19、做一個幸福的`人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。

20、如果你中途退出，那就不要再回來，因為通往成功道路上我們留下的腳印早已被汗水浸沒。

21、運動是一切生命的源泉。

22、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。

23、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。

24、身體健康者常年輕。

25、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。

26、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。

27、健身能長壽，不容再等候。

28、現在流的口水，將成為明天的眼淚。

29、今天不走，明天要跑。

30、生命就是運動，人的生命就是運動。

31、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！

32、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。

33、活動有方，五臟自和。

34、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。

35、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。

36、我努力過了，不管成功與否我不後悔。

37、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恆心，修煉身心意志堅。

38、讀書，去別人的靈魂裡偷窺。旅行，去陌生的環境裡去感悟。電影，去熒屏裡感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境裡探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。

39、生命像河流，運動防腐臭。

40、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。

41、從鍛鍊角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。

42、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的面板更漂亮的衣服。

43、運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。

44、思想大門洞開，情緒輕鬆愉快，鍛鍊、營養、藥物，健康恢復快哉

45、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

46、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。

47、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。

48、人生要走萬里路，邁好強身第一步。

49、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。

50、即使此刻，對手也在不停地鍛鍊。

51、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。

52、生命在於運動。

53、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

54、世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的面板更美麗的衣服。

55、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。

56、生命在運動中延續，健康在健身中加固。

57、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！

58、有一天在他們面前脫下上衣，給他們無聲的大耳光。

59、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

60、請享受無法迴避的痛苦。

61、覺得自己為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。

62、“減身”不如健身。

63、走路對腦力勞動者，非凡是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。