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生活小常識廣播稿

生活小常識廣播稿彙總

生活常識  ,是指人們在日常生活中總結出來的科學知識,涵蓋健康、營養、飲食、居家、生活小竅門等各方面。下面是小編為您整理的關於生活小常識廣播稿彙總的相關資料,歡迎閱讀!

生活小常識廣播稿 第一篇

大家好!我是今天下午的播音員小青

新學期開始了,我們馬上就要進入到緊張的學習中,愛護我們的眼睛,保護我們的眼睛,是一件很重要也很簡單的事情。

人們常說眼睛是人體最重要的器官,是因為人類有80%以上的資訊是由眼睛獲得的,閉上眼睛我們將寸步難行。同時眼睛也是人體最迷人的器官,同學們寫作文時常用“明亮動人的大眼睛”來形容一個人,卻從來不會寫“大鼻子”、“大耳朵”。

雖然我們的眼睛如此重要,但往往最容易被我們忽視。我們習慣了早晚刷牙來愛護我們的牙齒,用潤膚乳來滋潤乾燥的面板,卻很少主動想到愛護眼睛。如果眼睛在閱讀、看電腦、看電視等長時間使用時得不到保護,就會出現眼睛疲勞,甚至近視眼等問題。近視眼是不可逆的眼睛疾患,必須終生透過配戴眼鏡來糾正視力。近視眼不僅會使眼睛的魅力大打折扣,連學習、運動等正常的生活質量也會因此而下降。

眼睛疲勞是由於長時間近距離有眼過度如閱讀寫字、使用電腦、看電視等,以及環境因素如氣候乾燥、空調環境等引起的一系列眼睛不適症狀:視力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛乾燥、酸澀、眼睛有異物感,嚴重時甚至會頭痛、嘔吐。那麼,如何預防眼睛疲勞呢?

首先是讀書寫字時,每讀書寫字40-50分鐘時,就要休息5―10分鐘。讀書寫字要做到三個“一”:眼睛和書本的距離保持一尺就是33―35釐米;握筆的手指與筆尖距離應為一寸就是3釐米;胸前與桌子距離一拳。讀書寫字時要有充足的光線,並確保窗外光線及檯燈燈光都要從左前方射來,太陽直射光線下、搖晃的車廂裡都不適宜看書,不用過細的筆寫字,作業用紙要潔淨,書桌高度以同學們的上腹部附近為宜。

其次是收看電視時,連續收看電視時不宜超過40―50分鐘,最好的方法是不看廣告,讓眼睛休息5分鐘。看電視正確的姿勢是坐姿,不要躺在床上看電視。電視機要放在背光的地方,晚上看電視時一定要開一盞小燈;螢幕的高度應該與視線平行或稍低一些;看電視時,人與電視機應該保持3米以上的距離。

使用電腦時,操作40―50分鐘左右,就要休息5-10分鐘,最好能到室外運動或眺望遠處;調節椅子的高度,保持眼睛和螢幕頂部在同一水平,使視線和下巴自然下垂10-20度;電腦螢幕與眼睛之間距離不低於50釐米,同時頸、背挺直,上臂靠近身體,手肘屈曲成90度。電腦螢幕最好背向或側向窗戶,避免出現反光現象;電腦操作間光線不應太弱或太強。

那麼什麼是近視眼呢?近視眼有何先兆呢?除了遺傳因素外,近視眼大多數是由長時間近距離用眼而引起的。如果出現看遠方景物模糊不清;伴有眼睛灼熱、乾澀、脹痛等感覺可能就是近視眼的先兆。應馬上到醫院眼科進行檢查,假性近視透過治療大部分能恢復正常視力,如果是真性近視就需要長期佩戴眼鏡。配戴眼鏡時要度數準確,配戴後視力要清晰;眼睛要舒適,沒有頭暈、眼痛等不良反應;不能隨便戴他人眼鏡。戴眼鏡時要注意:參與對抗性強的激烈運動時如足球、籃球不要戴眼鏡,避免意外傷害;每半年驗眼一次,保證眼鏡度數的準確性;每天至少清潔鏡片一次。

眼睛是人體最脆弱的器官,小至一粒灰塵入眼造成的不是,大至煙花爆竹導致的失明,看似平常的小事情也潛伏著對眼睛的傷害,所以,日常生活也要養成良好的護眼習慣。不用公共的毛巾擦臉;長時間呆在空調環境中,會使眼睛乾燥,同學們要多到室外活動,多參加體育運動,享受大自然的青山綠水。紅眼病經常在夏季暴發流行,同學們要做到勤洗手;病情流行時不去游泳;避免與紅眼病病人接觸。要注意遠離煙花爆竹、玩具槍任何時候都不能對著人、手持鋒利物品時不要奔跑。每天上下午都要做一次眼保健操,而且要注意雙手乾淨、做到穴位準確、手法正確、力度適當。

同學們,擁有一雙明亮的眼睛,其實並不難,只要按照以上所說的認真去做,你就會遠離近視這種疾病,擁有一雙明亮健康的眼睛,每一天都能夠更好地仰望藍天,俯視大地。為了更好地工作、學習、生活,讓我們像愛護生命一樣愛護我們的眼睛吧。

下面播報下明日天氣、中雨、7至10攝氏度,請同學們及時增添衣物。

感謝大家的收聽,下週二再見。

生活小常識廣播稿 第二篇

女:望著那耀眼而又明亮的窗玻璃,看著那乾淨而又無暇的窗臺,我們一定會覺得是那麼賞心悅目,心情一定會情不自禁的變得好起來。

男:哈哈,若在耳邊迴盪的是那星星之火紅領巾廣播,你一定會覺得更愜意。

女:可是,當教室裡都佈滿了灰塵,我們一定不會高興。

男:今天的星星之火紅領巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。

女:為你介紹的就是那並不惹人喜愛,但卻不可缺少的灰塵。

音樂

男:灰塵是人人討厭的東西,它是人類不能容忍的現象之一。

女:灰塵是具體的,有時也表現為抽象.

男:它無處不在,也令人防不勝防。

女:灰塵帶著許多細菌病毒和蟲卵到處飛揚,傳播疾病。

男:工業粉塵、纖塵能使工人患上各種難以治癒的職業病,過多的灰塵還會造成環境汙染,影響人們的正常生活和工作,誘發人類的呼吸道疾病......

女:從灰塵的物理特性來看,灰塵是固體雜質,形狀多不規則,大多是有稜角並帶有灰、褐、黑等顏色,且具有吸水性。當空氣中有大量灰塵,且相對溼度達到一定程度時,水汽即形成水滴,所以灰塵易被水溼潤,也易吸附水分。

男:另外灰塵中的飄塵由於粒徑小,表面積非大,因此它們的吸附能力很強,可以將空氣中的有害物質吸附在它們表面,而呈酸性或鹼性。

女:由於黴菌的孢子體積小,重量,隨著空氣到處飄移,因而不可避免地附著在灰塵上,所以灰塵是微生物的理想培養基、繁殖地和傳播者。微生物在生長過程會分泌出內含有酶和有機酸的黴斑灰塵是人人討厭的東西,它有礙環境衛生,危害人體健康。

男:因此,古往今來,人們總是「時時勤拂拭,勿使染塵埃。」

女:然而你可曾想到,人類的生息離不開灰塵。假如自然界真的沒有灰塵,我們將面臨怎樣的境地呢?

男:灰塵顆粒的直徑一般在萬分之一到百萬分之一毫米之間。人眼能看到的灰塵,是灰塵中的龐然大物,細小的灰塵只有在高倍顯微鏡下才能看得見。

女:灰塵的主要來源是土壤和岩石。它們經過風化作用後,分裂成細小的顆粒。這些顆粒和其它有機物顆粒一起在空中飄浮。它們在吸收太陽部分光線的同時向四周反射光線,如同無數個點光源。

男:陽光經過灰塵的反射,強度大大削弱,因而變得柔和。假如大氣中沒有灰塵,強烈的陽光將使人無法睜開眼睛。

女:有趣的是,塵粒還有個「怪脾氣」,容易反射光波較短的紫、藍、青三色光,而「喜歡」吸收光波較長的其它色光。由於下層大氣中的灰塵含量較高,我們在地面上看到的.天空才是蔚藍色的。假如大氣中沒有灰塵,天空將變成白茫茫的一片。

男:灰塵大多具有吸溼效能。空氣中的水蒸氣,必須依附在灰塵上,才能凝結成小水滴。這樣,當空氣中的水蒸氣達到飽和時,分散的水汽便依附?灰塵而形成穩定的水滴,可以在空中長時間地飄浮。假如空氣中沒有灰塵,地面上的萬物都將是溼漉漉的。

女:更嚴重的是,天空不可能有云霧,也不可能形成雨、雪來調節氣候,從地面上蒸發到上空的水也就不可能再回到地面上來。假如地球上的水越來越少,最後完全乾涸,生物就不能生存。

男:此外,由於這些小水滴對陽光的折射作用,才會有晚霞朝暉、閒雲迷霧、彩虹日暈等氣象萬千的自然景色。假如空氣中沒有灰塵,大自然將多 單調啊!

音樂

女:好了,同學們今天的星星之火紅領巾廣播就到此結束了。

男:透過今天的學習,我們明白了,任何事物都有它的兩面性,即使是一些被人們看成是「廢物」的東西,往往也有其不容忽視的存在價值。

女:而我們要正確地認識它們,才能趨利避害,造福人類。

男:最後,我們在這向同學們表示真誠的感謝。我們明天中午再來相聚吧!拜拜。

音樂

生活小常識廣播稿 第三篇

同學們,你們知道3月份的最後一天是什麼日子嗎?是全國中小學生安全教育日。“珍愛生命、安全第一”。自1996年起,我國就建立了全國 中小學生安全教育日製度,將每年3月最後一週的星期一定為全國中小學生安全教育日。公共安全教育是學校、家庭和社會的共同責任。今天紅領巾廣播的主要內容 就是提醒同學們注意以下幾個方面:

(一)課間活動應當注意什麼?

在每天緊張的學習過程中,課間活動能夠起到放鬆、調節和適當休息的作用。

課間活動應當注意以下幾方面:

1、室外空氣新鮮,課間活動應當儘量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下節課的課程。

2、活動的強度要適當,不要做過於劇烈的活動,以保證繼續上課時不疲勞、精神集中、飽滿。

3、活動的方式要簡便易行,如做做操、望望遠處和同學聊天等等。

4、活動要注意安全,不要瘋狂追逐打鬧,要避免發生扭傷、碰傷等危險。

(二)上體育課應注意哪些安全事項?

體育課是我們鍛鍊身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的,因此我們更要注意安全:

1、短跑的專案要按照規定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點衝刺時,更要遵守規則,因為這時人身體的衝力很大,精力又集中在競技中,思想上毫無戒備,一旦相互絞倒,就可能嚴重受傷。

2、跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木製的起跳板上,起跳後腰落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領,也是保護身體安全的必要措施。

3、在進行投擲訓練時,如壘球、鉛球、鐵餅等,一定要按老師的口令行動,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發生生命危險。

4、在進行單、雙槓和跳高訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子。如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節和後腦。做單、雙槓動作時,要採取各種有效的方法,使雙手握槓時不打滑,避免從槓上摔下來,使身體受傷。

5、做前後滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的專案,做動作時要十分嚴肅認真,不能打鬧,以免發生扭傷。

6、參加籃球、足球等專案的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻幹而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規則對於安全是很重要的。

(三)外出迷失了方向怎麼辦?

同學們獨自外出到陌生的地方,可能會忘記或辨認不清來時的方向和路線而無法返回;和家人、同學等一起出行,也可能發生走失而迷路的情況。外出時迷失了方向怎麼辦呢?

1、平時應當注意準確地記下自己家庭所在的地區、街道、門牌號碼、電話號碼及父母的單位名稱、地址、電話號碼等,以便需要聯絡時能夠及時聯絡。

2、在城市迷了路,可以根據路標、路牌和公共汽(電)車的站牌辨認方向和路線,還可以向交通民警或治安巡邏民警求助。

3、在農村迷了路,應當儘量向公路、村莊靠近,爭取當地村民的幫助。如果是在夜間,則可以循著燈光、狗叫聲、公路上汽車的馬達聲尋找有人的地方求助。

4、如果迷失了方向,要沉著鎮靜,開動腦筋想辦法,不要瞎闖亂跑,以免造成體力的過渡消耗和意外。

(四)在雨雪天氣騎腳踏車怎樣注意安全?

在雨雪天氣裡騎腳踏車,我們應該注意以下幾點:

1、騎車途中遇雨,不要為了免遇雨淋而埋頭猛騎。

2、雨天騎車,最好穿雨衣、雨披,不要一手持傘,一手扶把騎行。

3、雪天騎車,腳踏車輪胎不要充氣太足,這樣可以增加與地面摩擦,不易滑倒。

4、雪天騎車,要選擇無冰凍、雪層淺的平坦路面,不要猛捏車閘,不急拐彎,拐彎的角度也應儘量大些。

5、雪天騎車,應與前面的車輛、行人保持較大的距離。

6、雨雪天氣,道路泥濘溼滑,騎車要經歷更加集中,隨時準備應付突發情況,騎行的速度要比正常天氣時慢些才好。

(五)行走時怎樣注意交通安全?

同學們上學和放學的時候,正是一天中道路交通最擁擠的時候,人多車輛多,必須十分注意交通安全。

1、在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走。

2、集體外出時,最好有組織、有秩序地列隊行走;結伴外出時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,注意周圍情況,不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。

3、在沒有交通民警指揮的路段,要學會主動避讓機動車輛,不與機動車輛爭道強行。

4、在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮豔的衣服,以便於機動車司機儘早發現目標,提前採取安全措施。

生活小常識廣播稿 第四篇

(一)音 樂:

主持人: Hello,大家好, 又到了週三,又是這個時間,生活小百科欄目又和大家見面了,我是五二班的主持人孟凡睛, 好了,快來看看今天都有什麼內容吧。

1. 為甚麼星星會一閃一閃的?

我們看到星閃閃,這不是因為星星本身的光度出現變化,而是與大氣的遮擋有關。  大氣隔在我們與星星之間,當星光透過大氣層時,會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明,它的透明度會根據密度的不同而產生變化。所以我們在地面透過它來看星星,就會看到星星好像在閃動的樣子了。

2. 為甚麼人會打呵欠?

當我們感到疲累時,體內已產生了許多的二氧化碳。當二氧化碳過多時,必須再增加氧氣來平衡體內所需。因為這些殘留的二氧化碳,會影響我們身體的機能活動,這時身體便會發出保護性的反應,於是就打起呵欠來。  打呵欠是一種深呼吸動作,它會讓我們比平常更多地吸進氧氣和排出二氣化碳,還做到消除疲勞的作用呢

3.牛奶什麼時候喝比較好

據專家介紹,一天之中飲用牛奶有三個“最佳時間”:早餐的熱能供應占人體總熱能需求的25%至30%,早餐時喝一杯牛奶,再配合雞蛋或麵包,就可以提供充足的營養;下午4時左右,在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺前喝一杯牛奶有助於睡眠,在喝牛奶時配上幾塊餅乾效果更佳

(二)音 樂:

主持人: 歡迎大家回來 。 下面是一組科學小常識

1. 讀寫時,眼離書本的距離應該一尺,最好每30分鐘休息個5分鐘,站起來走動一下,或看看窗外都可以。

2.要保護好牙齒一定要做到早晚刷牙。

3.看電視時,座位與電視機的距離至少二米。

4.預防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛生,不喝生水,生吃瓜果要洗淨削皮。

5.飯前便後勤洗手。

6.肺在人體的胸腔裡。

7.預防流感主要是在流感流行期間儘量少到公共場所。

8.預防腸道傳染病應防止“病從口人”;養成良好的衛生習慣,飯前便後要洗手。

9.預防甲型肝炎應做到:注意飲食衛生;喝開水;飯前便後要洗手。

10.老鼠主要傳播流行性出血熱。

11.蒼蠅能傳播腸道傳染病。

12.預防貧血要多吃動物肝臟。海帶等含鐵量高的食物。

13.吸菸可致肺癌。

14.骨頭。蝦皮。豆製品的含鈣。磷量較多。

15.被狗咬後一定要及時到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。

16.平時使用計算機,與計算機螢幕的距離不可短於30公分,使用防輻射認證的護目鏡,避免輻射線對眼睛的傷害

不知不覺廣播時間 就要 結束了, 不知你有沒有新的收穫 ,今天的節目就到這裡,下週三我們再見吧, 拜拜!