有關健康教育的黑板報
健康教育對於每一個人來說都是很重要的，今天小編就為大家推薦有關健康教育的黑板報，希望大家喜歡。
有關健康教育的黑板報
日常生活小知識
1) 剛出爐的.麵包不宜馬上食用!
2) 遠離充電座，人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。
3) 天天喝八杯水。
4) 每天十杯水，膀胱癌不會來。
5) 白天多喝水，晚上少喝水。
6) 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃疼。
7) 多油脂的食物少吃，因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。
8) 下午五點後，大餐少少吃，因為五點後身體不需要那麼多能量。
9) 10種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
10) 睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
11) 隱形眼鏡不宜天天戴
12) 領帶過緊 容易眼疲勞
13) 晚上洗髮易頭疾
14) 藥前藥後禁蔬果
15) 喝酒禦寒不可取
16) 為什麼常吃烘烤食物易患癌： 因烘烤食物時燃料中會產生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物質，這些物質會遺留在食物上，所以人吃多了極易患癌。
17) 吃哪些蔬菜易中毒：1)發芽、發青的土豆有毒。 2)鮮黃花菜(即金針菜)有毒。 3)醃製未透的菜。 4)隔夜熟白菜、熟韭菜會將菜中的硝酸鹽轉化為亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是強致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。
18) 兒童不宜吃皮蛋： 皮蛋在加工過程中加入一種氧化鉛的物質，此物有毒，影響智力。
19) 爛姜不宜吃： 爛姜有極毒，能壞死肝細胞。