秋季育兒保健知識大全
1.多給寶寶喝水。到了秋季以後天氣會變的非常的乾燥，而兒童相對於大人來說共需要補充水分，調節身體的水鹽平衡，否則孩子們在這個時候就很容易出現口乾舌燥的現象了，所以這個時候家長要多給寶寶喝一些白開水，如果孩子不喜歡白開水，也可以考慮喝一點菊花茶和烏梅湯，但是不要給寶寶喝飲料。
2.少吃上火的食物。孩子的腸胃功能發育並不是很完全，所以如果寶寶吃了一些刺激性的食物以後，非常容易出現上火，特別是一些油炸食品，這類食物堪稱上火的催生劑，而在水果中荔枝、桂圓作為溫性的水果也是非常容易使寶寶上火的。
3.呵護寶寶的面板。到了秋天以後，天氣變得非常乾燥，而寶寶的面板又比較敏感，所以這個時候如果沒有及時的給寶寶塗抹一些潤膚產品，那麼寶寶的面板是非常容易受到傷害的。
4.冷水鍛鍊。在寶寶三歲以後，可以適當的給寶寶增加一下寶寶適量寒冷的能力了，這樣也對增加寶寶的抵抗力和增強體質都是非常有好處的'，在孩子適應以後也可以減少孩子感冒的次數，方法很簡單，媽媽應該從這時候開始就可以用冷水給寶寶洗手、沖澡等等，但是要是沖澡一定快，不然不僅沒有鍛鍊孩子，還很容易造成孩子受涼，而且在洗完以後要及時用乾毛巾擦乾寶寶的身體。
透過上面的介紹，我們學會了很多的秋季育兒保健知識，這樣到了秋季以後我們就知道寶寶在哪方面更需要我們照顧了，夏秋轉換季節是兒童疾病的高發季節，所以這個時候一定要做好孩子的護理工作，在流行感冒的時候儘量減少帶寶寶去一些室內的遊樂場。